лого
Единственный лечебный курорт в России, специализирующийся на лечении заболеваний позвоночника
И снова о циркадных ритмах…
Блог

И снова о циркадных ритмах…

И снова о циркадных ритмах…
Циркадные ритмы – или, так называемые, биологические часы организма. До недавнего времени считалось, что они контролируют то, как мы спим и просыпаемся. Однако, трое американских ученых получили в 2017 году Нобелевскую премию за то, что показали, как работают эти часы, какие молекулярные механизмы стоят за ними в каждой клетке нашего тела и как их работа координируется единым центром – супрахиазматическим ядром в гипоталамусе.

Доказано, что циркадные ритмы - это не только сон. Они задействованы в массе важных функций организма – в регуляции кровяного давления и уровня гормонов, метаболизме, пищеварении, даже поведении. Кроме того, исследования выявили, что нарушения в работе внутренних часов ведет к повышению риска развития таких заболеваний, как рак и диабет.

Сегодня исследователи понимают: связь между циркадными ритмами, болезнью и выздоровлением еще сильнее, чем казалось раньше. Можно говорить о том, что есть более «удачное» и «неудачное» время для того, чтобы заболеть, получить травму или лечь в больницу на операцию. Знание об этом поможет прожить более здоровую, а может быть, и более долгую жизнь.

«С точки зрения физиологии, ночью мы представляем собой совсем не то, что днем», - говорит Тами Мартино, глава Центра исследований сердца и сосудов в Гэлфском университете (Канада). Мартино занимается поиском лекарств против кардиоваскулярных заболеваний с использованием «циркадного» подхода, то есть изучает, как работает та или иная терапия с учетом биологических ритмов организма.

По ее словам, когда ученые разберутся в том, как действуют эти ритмы, это станет настоящим прорывом в лечении самых разных болезней – так врачи смогут назначать лекарства и операции в те моменты, когда они максимально эффективны. И наоборот – не назначать, когда лечение не принесет пользы.

Пока еще выше сказанное звучит странно, но исследования подтверждают правоту такой точки зрения. Например: проведенные эксперименты показали, что фибробласты – клетки соединительной ткани организма – подчиняются собственному 24-часовому ритму. Из-за этого заживление ран идет с разной интенсивностью в разное время суток, и эта разница очень велика: повреждения кожи, полученные между 8 утра и 8 вечера, заживали на 60% быстрее, чем те, что случились в ночное время. Восстановление у пациентов с ожогами, пострадавшими ночью, в среднем длится на 11 дней дольше, чем у тех, кто получил травму днем.

Если предстоит сделать прививку от гриппа, то следует записаться на время пораньше: судя по всему, в утренние часы тело в ответ на вакцину вырабатывает больше антител. Исследования ученых Бирмингемского университета (Великобритания), у людей, которым прививку делали между 9 и 11 утра, уровень защитных антител в организме был вчетверо выше, чем у тех, кто получал вакцину на 6 часов позднее. Это особенно важно для пациентов пожилого возраста, организм которых вяло отвечает на вакцинацию.

Если речь идет об операции на сердце, лучше наоборот, выбирать вечер – если такой выбор, конечно, есть. По наблюдениям французских врачей, у пациентов, проходивших замену аортального клапана, риск серьезных осложнений в течение полутора лет после операции был на 50% ниже, если вмешательство производили в послеобеденное время.

Кроме того, ученые обнаружили, что во время утренних операций повреждения ткани миокарда оказывались более существенными. Согласно выводам исследователей, это - следствие в активности 287 генов, связанной с циркадными ритмами. Эти результаты соответствуют тому, что онкологи наблюдают уже давно: время проведения химиотерапии влияет на ее эффективность и токсичность; есть указания на то, что радиотерапия лучше работает во второй половине дня.

Циркадные ритмы тесно связаны со сменой дня и ночи. Влияя на наше самочувствие, поведение и биохимию тела, они готовят организм к тем или иным событиям – пробуждению и отходу ко сну, приему пищи (исследования показывают, что питание по регулярному расписанию помогает эффективнее снижать или удерживать вес), физической активности и так далее.

Это может объяснить, почему раны более активно затягиваются днем, а не ночью. «Наши клетки эволюционировали таким образом, чтобы способствовать заживлению ран в то время, когда вероятность получить повреждение выше», - говорит молекулярный и циркадный биолог из Кембриджского университета Джон О‘Нил, соавтор вышеупомянутой публикации о фибробластах. Для человека очень маловероятно, что он получит серьезное ранение среди ночи, пока спит. А вот днем такое вполне возможно.

Такое же можно сказать и об иммунной системе организма, и о возможности заражения вирусами и паразитами, и о токсическом воздействии на организм различных веществ. Проведенные исследования открывают новые возможности в лечении инфекционных, вирусных и паразитарных заболеваний. Результаты исследований позволят назначать препараты в минимальных дозах, точно рассчитав их максимальный лечебный эффект, и тем самым, значительно снизить риск возникновения нежелательных побочных реакций.

Возможно, когда–нибудь удастся решить проблему создания лекарства способного стабилизировать циркадные ритмы, чтобы врачи действительно могли назначить каждому лечение или операцию на лучшее для этого время. Но пока это только мечты! C другой стороны, то, что было такими же мечтами и фантазиями 20 и 30 лет назад, для нас теперь уже давно стало обыденной реальностью.
Бесплатная 15-минутная консультация значительно сэкономит Ваше время!
Известные люди о лечении в Здравнице «Лаго-Наки»
Номерной фонд
Бассейны
Конюшня
Досуг
Экскурсии
Детская комната
Pet friendly
Экология
ОДНОМЕСТНЫЙ
Спальных мест: 1
Площадь номера: 12 квадратных метров
Цена от: 9410 руб.
ОДНОМЕСТНЫЙ КОМФОРТ
Спальных мест: 1, возможно одно дополнительное место
Площадь номера: 16 квадратных метров
Цена от: 10175 руб.
НОМЕР "СТАНДАРТ"
Спальных мест: 2 (twin)
Площадь номера: 16 квадратных метров
Цена от: 7921 руб.
НОМЕРА В КОРПУСЕ ЭТНОХАУС
Спальных мест: 2 (double)
Площадь номера: 25 квадратных метров
Цена от: 7952 руб.
СТУДИО
Спальных мест: 2, возможны два дополнительных места
Балкон: Есть
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 8492 руб.
ДВУХКОМНАТНЫЙ КОМФОРТ
Спальных мест: 2, возможно одно дополнительное место
Балкон: Есть
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 8627 руб.
ПОЛУЛЮКС
Спальных мест: 2, раскладной диван на одно дополнительное место
Балкон: Есть
Сейф: Да
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 9505 руб.
Номер в VIP-КОТТЕДЖЕ
Спальных мест: 2 основных, раскладывающийся диван на два дополнительных места
Сейф: Да
Веранда: Да
Площадь номера: 50 квадратных метров
Цена от: 10670 руб.
Наше местоположение
Республика Адыгея, Майкопский район, хутор Красный мост, улица Шоссейная, дом 20
Top.Mail.Ru
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies