Специальная зимняя программа для гостей старшего возраста, в которой всё выстроено бережно: безопасные процедуры, подобранные врачом, прогулки по зимнему лесу, новые знакомства, мягкая активность и ежедневное внимание медперсонала.
Восстановление с учётом самочувствия и привычного ритма каждого гостя.
с 1 декабря по 15 марта
Зимой люди старшего возраста меньше двигаются и реже выходят из дома — и это сказывается на самочувствии. Меньше активности, меньше живого общения — и у многих зима становится временем грусти, тревоги и упадка сил.
настолько меньше в среднем проходят люди старшего возраста, когда выпадает снег
чаще чувствуют одиночество люди 75–90 лет в зимний период
подтверждают: зимой люди двигаются меньше всего за год, а сидят больше
Суставы и мышцыБез регулярного движения слабеют мышцы, уходит подвижность суставов и уверенность в равновесии. Растёт риск падений.
Нервная системаДвижение и живое общение поддерживают память, внимание, сон и настроение. Когда их становится меньше, мозгу не хватает этой поддержки.
Качество жизниЗамыкается круг: чем меньше движения, тем труднее и страшнее выходить из дома. Сужаются круг общения и дел, а вместе с ними — самостоятельность и радость от жизни.
средняя температура зимы в республике: она мягкая и короткая, снег неустойчивый
Главное управление МЧС России по Республике Адыгея
В «Лаго‑Наки» зиму проводят не в ожидании весны, а в движении, общении и заботе о себе.
Больше движения и свежего воздуха. Зима в Адыгее мягкая и короткая, а на 10 гектарах лесопарка клиники прогулки сами собой входят в каждый день — с учётом погоды и самочувствия.
Без изнуряющей жары и духоты. Жара и духота дают дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, особенно в старшем возрасте. Прохладный сезон многим гостям переносится легче, а нагрузку и процедуры врач подбирает по состоянию здоровья.
Зима, которая наполняет и даёт силы жить. Новые знакомства, интересные занятия, общие вечера, забота о здоровье и прогулки по зимнему лесу — каждый день наполнен событиями и интересными моментами. Это лучшая среда для восстановления здоровья в старшем возрасте.
Температура — средняя за зимний период по Республике Адыгея; в предгорьях бывает холоднее. Программу и нагрузку врач подбирает индивидуально.
Удобнее поговорить с менеджером? Позвоните — я расскажу о программе, отвечу на Ваши вопросы и помогу подобрать даты.
