Главная » Все программы » Экзамены без стресса

«Экзамены без стресса»

программа восстановления для подростков

Комплексная подготовка организма и мозга
к экзаменационным нагрузкам за 6 суток

Узнать наличие мест на ваши даты
Для кого разработана программа
Для подростков, испытывающих усталость, тревожность или стресс
Для школьников, у которых есть сложности с концентрацией и запоминанием
Для детей с нарушением сна и повышенной утомляемостью
Для школьников, склонных к психосоматическим реакциям на стресс
Для детей, ведущих малоподвижный образ жизни
Для семей, который хотят провести время с пользой, выбирая программу для себя и для ребенка
Процедуры программы

Программа
«Экзамены без стресса»

  • Диагностика и ведение лечения 6 процедур
Лечащий врач, диагностика и консультативное сопровождение на период пребывания в Здравнице — 3 приёма
Групповая адаптивная нейрогимнастика
Кинезиотерапия индивидуальная
Массаж вертебральный
Галокамера
Минеральные ванны
Кислородный коктейль
Стоимость программы
На 1 человека при 2-местном размещении в номере Junior suite(Студия, однокомнатный)4*:
от 86 780 руб. (6 суток)
При заезде в период 01.01-31.12.25
С 8.01.2025 изменены состав программы, и ее итоговая стоимость.
Стоимость не является публичной офертой. Актуальные цены уточняйте у менеджера.
Назначение видов массажа и количество процедур определяются курирующим врачом на основании диагноза, степени тяжести, стадии и фазы заболевания, сопутствующих заболеваний, исходя из утвержденной программы лечения. Обследования и процедуры свыше программы лечения оплачиваются дополнительно по действующему прейскуранту медицинских услуг.
Процедуры в подарок
При покупке программы от 10 суток
Результаты программы
Улучшение концентрации и внимания
Повышение стрессоустойчивости и спокойствия
Повышение работоспособности и уверенности перед экзаменами
Снятие физического напряжения и усталости
Восстановление сил и улучшение сна
Повышение иммунитета
Узнать наличие мест на ваши даты
Опытные специалисты Здравницы

В «Лаго-Наки» — собственная школа подготовки медицинских специалистов. Для эффективного лечения заболеваний позвоночника и суставов ведётся постоянная работа по увеличению компетенций персонала, за 15 лет создана одна из лучших в России профессиональная команда специалистов-практиков.

Сибагатуллин Руслан Дамирович
Директор медицинской службы, врач невролог, травматолог-ортопед
Демчук Сергей Владимирович
Главный врач, врач терапевт, травматолог-ортопед
Савельева Антонина Анатольевна
Врач невролог, диетолог, реабилитолог, гирудотерапевт, нутрициолог
Бурень Елена Анатольевна
Врач невролог
Номерной фонд
Junior suite главный корпус (Студия, однокомнатный) 4*
для 2-х гостей (возможно 2 дополнительных места)
1 комната
35 кв. м
дети до 2-х лет бесплатно
Wi-Fi
питание 4* включено в стоимость
Ванная комната
лечение включено в стоимость
две кровати (90 x 210) угловой 2-спальный диван
две прикроватных тумбочки балкон
шкаф банные комплекты (три полотенца)
Показать еще
от 16 765 руб. за 1 чел/сутки
Стоимость указана за 1 чел/сутки с лечением и питанием.

Уважаемые гости, в проживание сопровождающих лиц, а также детей с 12-летнего возраста входит оздоровительная программа формата «МИНИ», её формат предусматривает индивидуальный подбор процедур лечащим врачом. Проживание без лечения не производится.

Family Room главный корпус (Первая категория, двухкомнатный) 4*
для 2-х гостей (возможно 2 доп. места)
2 комнаты
35 кв. м
дети до 2-х лет бесплатно
Wi-Fi
питание 4* включено в стоимость
Ванная комната
лечение включено в стоимость
Кровать (160 x 210) угловой 2-спальный диван
две прикроватных тумбочки балкон
шкаф банные комплекты (три полотенца)
Показать еще
от 17 015 руб. за 1 чел/сутки
Стоимость указана за 1 чел/сутки с лечением и питанием.

Уважаемые гости, в проживание сопровождающих лиц, а также детей с 12-летнего возраста входит оздоровительная программа формата «МИНИ», её формат предусматривает индивидуальный подбор процедур лечащим врачом. Проживание без лечения не производится.

Вы также можете забронировать одноместный номер. Бронь осуществляется в период с 8:30 до 21:30 МСК.
Наличие свободных номеров можно уточнить у Вашего менеджера по телефону 8 (861) 202-95-26

Отзывы
Нас выбирают
ТОП-менеджеры, известные предприниматели и политические деятели, звёзды шоу-бизнеса и профессиональные спортсмены
Фотогалерея Здравницы "Лаго-Наки"
Часто задаваемые вопросы
Как понять, что эта программа подходит моему ребенку?

Если ваш подросток часто устает, испытывает стресс перед экзаменами, имеет проблемы с концентрацией, осанкой или иммунитетом – программа поможет ему восстановить силы и улучшить самочувствие.

Для какого возраста предназначена программа?

Программа подходит для подростков в возрасте от 12 до 17 лет, включая тех, кто готовится к экзаменам или испытывает учебные нагрузки.

Какой результат можно ожидать после прохождения программы?

После программы подросток будет чувствовать себя бодрым, спокойным, сосредоточенным, избавится от усталости, напряжения и тревожности, улучшит осанку и работу нервной системы.

Есть ли противопоказания?
Программа противопоказана при острых инфекционных заболеваниях, тяжелых неврологических расстройствах, онкологии и декомпенсированных хронических заболеваниях.
Можно ли совмещать программу с учебой?
Да, при желании подросток может заниматься онлайн-уроками в свободное время.
Что делать, если подросток не хочет проходить программу?

Мы рекомендуем представить программу как возможность «перезагрузки» перед учебным марафоном – без жестких рамок, с отдыхом и приятными процедурами.

Можно ли участвовать, если ребенок часто болеет?

Да, программа направлена на укрепление иммунитета, особенно полезны галокамера, кислородный коктейль и минеральные ванны.

А родители тоже могут отдохнуть?

Пока ребенок проходит восстановление, вы можете выбрать оздоровительную программу для себя и провести время с пользой в окружении природы.

Какое у Вас питание?

Меню нескольких видов - Заказное 3-разовое, Меню по диетам, Меню Детское. A la Carte - по дополнительному заказу.

До нас легко добраться
Поездом:
  • От ЖД вокзала г. Краснодар — трансфер до Здравницы 140 км, время в пути 1.5−2ч.
  • От станции «Белореченская» Северо-Кавказской железной дороги — трансфер до Здравницы 40 км, время в пути 40 мин.
Самолётом:
  • Ставрополь (Международный аэропорт) — далее трансфер до Здравницы, 255 км, время в пути 3−4ч.
  • Минеральные воды (Международный аэропорт) — трансфер до Здравницы, 300 км, время в пути 4−5 ч.
Автомобилем:
  • Трасса М-4 «Дон» (Москва-Майкоп, 1408 км)
 
Местонахождение
10 гектаров лесопарковой территории, находящейся в предгорье Кавказского государственного биосферного заповедника — части самого крупного массива нетронутых горных лесов удивительного экорегиона, ставшего также одной из основ эффективного развития туристического направления, на полуострове, который с трех сторон огибает горная река Курджипс, берущая свое начало среди вершин плато Лаго-Наки

МЫ ЖДЕМ ВАС ПО АДРЕСУ: Республика Адыгея, Майкопский район, хутор Красный мост, улица Шоссейная, дом 20.
Узнать наличие мест на ваши даты
Нейротренинг на основе биологической обратной связи

Нейротренинг на аппарате БОС-терапии

Методика поведенческой терапии, основанная на использовании аппаратных и компьютерных технологий. Она позволяет увидеть и научиться контролировать физиологические процессы, связанные с работой нервной системы.

Во время сеанса на пациента надевают датчики, которые отслеживают показатели работы его нервной системы: пульс, дыхание, мышечный тонус, температуру тела, артериальное давление, электрическую активность мозга. Все эти параметры в режиме реального времени преобразуются в удобные для восприятия изображения или звуки. Так, с помощью специалиста пациент может осознать и проанализировать работу своего тела.

Диагностика в системе БОС влияет на работу центральной нервной системы:

  • Восстановление баланса вегетативной нервной системы;
  • Восстановление баланса взаимодействия между центральной и периферической нервной системы;
  • Восстановление межполушарных взаимосвязей, образование новых нейронных связей, восстановление биохимических процессов нервных клеток, выработки ацетилхолина, эндорфинов, серотонина;
  • Повышение адаптационных (ресурсных) возможностей организма в период высокой стрессовой нагрузки;
  • Повышение работоспособности, концентрации и внимания.
Адаптивная нейрогимнастика

Это специально подобранные упражнения, основанные на естественных движениях тела, дополненные разработками нейропсихологов.

Универсальный комплекс упражнений способствует:

  • Укреплению нервной системы и общего тонуса организма
  • Развитию интеллектуальных и психических возможностей, включая память, внимание, мышление, творческие способности и моторику
  • Восстановлению взаимодействия между мозгом и телом
  • Снятию мышечные напряжения после стресса и улучшению саморегуляции.

Регулярные занятия этим комплексом поднимают самооценку, мотивацию и способствуют общему хорошему самочувствию.

Программа включает в себя дыхательные упражнения, работу с диафрагмами тела, элементы нейрорефлекторной гимнастики.

Массаж вертебральный

Специализированный лечебный массаж области головы, шеи и спины направлен на лечение дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника.

В зависимости от назначения врача, сеанс может включать — элементы баночного массажа, фасциальных манипуляций, остеопрактики, пассивной суставной гимнастики, ПИР, а также работу с различными сегментами и рефлекторными точками на ногах или руках.

Процедура отпускается только по назначению врача.

Фитованны с минеральной водой с экстрактом лекарственных растений

Это расслабляющая процедура, в которой используют экстракты лечебных трав и минеральную воду, что способствует улучшению кровообращения, снятию нервного напряжения и оздоровлению кожи, помогая восстановить общий баланс организма.

Фитованны обеспечивают комплексное воздействие на организм:

  • Минеральная вода насыщает микроэлементами и восстанавливает водно-солевой баланс
  • Лечебные травы оказывают успокаивающее и восстанавливающее действие
  • Снимается мышечное напряжение и улучшается общее самочувствие
  • Происходит оздоровление кожи за счет воздействия природных компонентов
  • Стимулируется процесс детоксикации организма, что возращает энергию и силы
Галотерапия. Лечение в соляной комнате

Метод физиотерапии, основанный на вдыхании сухого соляного аэрозоля в специальной комнате, имитирующей естественные условия соляных пещер. Соляная комната создаёт контролируемый микроклимат с высокой концентрацией сухого соляного аэрозоля, что способствует очищению дыхательных путей и улучшению общего самочувствия.

Сухой аэрозоль соли, богатый полезными минералами, проникает в дыхательные пути, оказывая противовоспалительное, антисептическое и муколитическое действие. Процедура особенно полезна для людей с заболеваниями дыхательных путей, такими как астма, бронхит, аллергии и хронические респираторные заболевания.
Кроме того, галотерапия помогает укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи, а также оказывает положительное воздействие на нервную систему, помогая снизить уровень стресса и улучшить общее состояние организма.

В результате:

  • Очищаются дыхательные пути
  • Снижается воспаление
  • Улучшается иммунитет
  • Снижается стресс и улучшается сон
  • Оздоравливается кожа

 

Процедура галотерапии безопасна для взрослых и детей, и её можно использовать как для лечения, так и для профилактики заболеваний дыхательной системы и укрепления иммунитета.

Кинезиотерапия индивидуальная

Кинезиотерапия — это методика лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата с помощью специально разработанных упражнений.

Под руководством квалифицированного инструктора занятия проходят индивидуально, с учетом физических возможностей, состояния здоровья и целей пациента.

Инструктор помогает выполнять движения правильно, чтобы избежать травм и достичь максимального терапевтического эффекта.

Результаты:
  • Восстанавливается подвижность суставов и позвоночника
  • Укрепляется мышечный корсет, поддерживающий позвоночник и суставы
  • Улучшается координация движений и баланс
  • Снижается уровень боли и напряжения в мышцах
  • Устраняются нарушения осанки и двигательные паттерны, приводящие к травмам
  • Повышается общий тонус и выносливость организма
  • Акивируется взаимосвязь между правым и левым полушариями мозга, а также между центральной и периферической нервной систамами
  • Развиваются когнитивные способности и уменьшается негативные реакции на стресс
Для детей (с 3-х до 11 лет включительно):
  • Галокамера — в подарок
  • Небулайзер — в подарок
  • Аэроионотерапия — в подарок

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных

Укажите контактные данные
Рады ответить на Ваши вопросы и оформить бронирование с 8:30 до 21:30 МСК
Массаж «Антистресс»

Включает в себя элементы телесной терапии психологических практик и элементы фасциального и релаксационного массажа.

Сеанс направлен на устранение негативных последствий стресса, на нормализацию работы вегетативной нервной системы и выстраивания контакта сознания с телом и внутренним «Я».

Массаж ориентирован на восстановление нормальных взаимосвязей между левым и правым полушариями головного мозга, что способствует улучшению двигательного стереотипа, а также укреплению памяти и внимания.

Массажист воздействует на зону стоп с применением ароматических масел, а также на область лица и грудной клетки с применением фасциальных техник.

Процедура дарит состояние внутреннего покоя, способствует восстановлению баланса в работе сознания и подсознания, активизирует механизмы самоисцеления.

Дополнительные выгоды
  • Снятие психосоматической нагрузки, стресса и застарелых эмоциональных ситуаций благодаря работе с психологом*
  • Возможность ежедневных утренних занятий йогой, цигун или гимнастикой
  • Очищение системы пищеварения лечебной минеральной водой Здравницы (аналог воды Трускавца «Нафтуся») из скважины, расположенной на собственной территории
  • Посещение Врачебного лектория для понимания, как продлить свою активность и долголетие
  • Получение знаний для личностного роста в рамках «Недель с Мастерами» в Здравнице
  • Погружение в эко-отдых с чистейшими воздухом и водой, эко-продуктами, с разнообразием выбора фирменных натуральных десертов и зеленого чая из Китая в кафе Здравницы
  • Благоприятная атмосфера для семейного отдыха — с Детской комнатой для малышей (с 2х до 7 лет) и Детскими площадками на территории
  • Проживание со своими домашними животными*
  • Бесплатные экскурсии по Адыгее (один раз в неделю)
  • Возможность платной консультации врача-нутрициолога и полного анализа по ценам, заметно выгоднее, чем в столице, с получением персональных рекомендаций по электронной почте или в личном кабинете*

*подробности уточнять у менеджеров