лого
Единственный лечебный курорт в России, специализирующийся на лечении заболеваний позвоночника
Могут ли занятия ЛФК быть вредными при грыжах и протрузиях?
Блог

Могут ли занятия ЛФК быть вредными при грыжах и протрузиях?

Могут ли занятия ЛФК быть вредными при грыжах и протрузиях?

Занятия лечебной физкультурой включают в себя: механотерапию, к которой относятся упражнения на тренажерах; природные факторы, например, воду, солнце и воздух; пассивную гимнастику, то есть массаж.

Лечебная физкультура полезна людям, которые хотят восстановить свое здоровье после операций и серьезных заболеваний. 

Лечебная гимнастика берет свое начало примерно в пятом веке до нашей эры, а ее основоположником принято считать Геродика.

Польза упражнений лечебной физической культуры

Положительное влияние на головной мозг и ЦНС

Улучшение дыхания, кровообращения и пищеварения

Улучшение процесса обмена веществ

Положительное влияние на общее эмоциональное состояние.

Обычно упражнения ЛФК подбирают индивидуально для больного, ориентируясь на их предназначение и степень активности. 

Кинезиотерапия при болях в позвоночнике

Кинезиотерапией называют метод, направленный на поддержку организма больного в хорошем состоянии и предупреждение болезней.

Ключевую роль в таком способе играют - лечебная гимнастика, занятия в бассейне, на тренажерах и другие подвижные игры и упражнения. С помощью кинезиотерапии нагрузки на еще неокрепшие мышцы больного дозируются, что позволяет восстановить организм человека и не дать развиться заболеваниям.

При позвоночной грыже много заниматься спортом нельзя, однако это не значит, что надо полностью отказаться о лечебной физкультуры, нужно лишь изменить упражнения, выполняемые на тренировках. Они будут подбираться врачом. 

Противопоказания к ЛФК

ЛФК нельзя заниматься людям, которые тяжело больны, жалуются на сильные боли, имеют высокую температуру или давление, больны онкологическими заболеваниями.

Людям, занимающимся лечебной гимнастикой, стоит обратить внимание на то, что упражнения должны выполняться постоянно, потому что иначе тренировки не принесут результата.


Получить бесплатную консультацию по программе лечения
Известные люди о лечении в Здравнице «Лаго-Наки»
Номерной фонд
Бассейны
Конюшня
Досуг
Экскурсии
Детская комната
Pet friendly
Экология
ОДНОМЕСТНЫЙ
Спальных мест: 1
Площадь номера: 12 квадратных метров
Цена от: 9 410 руб.
ОДНОМЕСТНЫЙ КОМФОРТ
Спальных мест: 1, возможно одно дополнительное место
Площадь номера: 16 квадратных метров
Цена от: 10 175 руб.
НОМЕР "СТАНДАРТ"
Спальных мест: 2 (twin)
Площадь номера: 16 квадратных метров
Цена от: 7 921 руб. за одного человека в сутки
НОМЕРА В КОРПУСЕ ЭТНОХАУС
Спальных мест: 2 (double)
Площадь номера: 25 квадратных метров
Цена от: 7 952 руб. за одного человека в сутки
СТУДИО
Спальных мест: 2, возможны два дополнительных места
Балкон: Есть
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 8 492 руб. за одного человека в сутки
ДВУХКОМНАТНЫЙ КОМФОРТ
Спальных мест: 2, возможно одно дополнительное место
Балкон: Есть
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 8 627 руб. за одного человека в сутки
ПОЛУЛЮКС
Спальных мест: 2, раскладной диван на одно дополнительное место
Балкон: Есть
Сейф: Да
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 9 505 руб. за одного человека в сутки
Номер в VIP-КОТТЕДЖЕ
Спальных мест: 2 основных, раскладывающийся диван на два дополнительных места
Сейф: Да
Веранда: Да
Площадь номера: 50 квадратных метров
Цена от: 10 670 руб. за одного человека в сутки
Наше местоположение
Республика Адыгея, Майкопский район, хутор Красный мост, улица Шоссейная, дом 20
Top.Mail.Ru
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies