Республика Адыгея

Главная » Блог » Простой рецепт для рассеивания холода и сырости

Простой рецепт для рассеивания холода и сырости

Два рецепта, которые позволят улучшить, поддержать Янскую энергию Селезёнки, Желудка, улучшить циркуляцию жидкости и вывод сырости из организма. Итак, первый - это Каша из риса. Берётся небольшое количество риса, его нужно промыть, залить определённым количеством воды (рассчитывая порции риса на один-два раза употребления).

Рис ставится на огонь (на плиту), добавляется порезанный небольшими колечками лук Порей, несколько кусочков имбиря (как пример – семь колечек лука и семь кусочков имбиря толщиной около 3-4 миллиметров). Отварить до готовности риса, затем добавить половину чайной ложки уксуса (можно использовать яблочный или виноградный уксус). Это количество (половина чайной ложки уксуса) поможет простимулировать Печень, а все остальные продукты очень хорошо будут действовать на Селезёнку и Желудок.

Каша из риса и имбирно-финиковый чай (о котором поговорим в следующий раз) позволят поддержать Янскую энергию, что будет помогать организму бороться с холодом и выгонять его из организма.

VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Диета при остеопорозе

Костная ткань живая, мы постоянно можем наблюдать ее трансформацию, регулярное обновление. Например, при активной физической активности она приспосабливается к внутренним требованиям организма. Если человек ведет неправильный образ жизни, нерегулярно питается, большую часть времени проводит за компьютером, то это приводит к различным нарушениям, начиная уже с молодого возраста. Патологический процесс в костных тканях вызывает потерю эластичности и наделяет их хрупкостью. Помощь организму должна быть комплексной. Рациональное питание при остеопорозе — основа не только профилактических мер против развития патологии, но и лечебной терапии. Вкупе с выполнением специальных упражнений, улучшающих координацию, вы сможете обезопасить себя от падений. Можно заниматься различными видами гимнастики — йога, тайчи и др.

Остеохондроз: диагноз или образ жизни?
Можно ли париться в бане (хамам) при грыжах позвоночника?
Межпозвоночная грыжа — это одно из самых распространённых заболеваний позвоночника, при котором пульпозное ядро выходит за пределы повреждённого фиброзного кольца. Этот диагноз требует внимательного подхода к лечению и реабилитации. Вопрос о том, можно ли посещать баню или хамам при наличии грыжи позвоночника, актуален для многих пациентов.

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2026 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных