Главная » Блог » Кинезиология и кинезиотерапия

Кинезиология и кинезиотерапия

Что такое кинезиология

Термин «кинезиология» состоит из двух корней: «кинезис» – движение и «логос» – наука, иными словами, кинезиология - это наука о механике и законах движения биологического (живого) тела. В основе спортивного и медицинского раздела данной науки лежит биомеханика.

Теоретическую основу кинезиологии, а точнее сказать биомеханики, составляют труды крупного российского психофизиолога и физиолога Николая Александровича Бернштейна.

Биомеханика обязательная дисциплина в медицинских и спортивных ВУЗах. Без знания законов движения мышц, суставов, затрат и выработки энергии во время движения, воздействия на тело человека физических законов невозможно представить себе достижений профессионального спорта. Именно достижения кинезиологии позволяют тренерам правильно разработать системы подготовки спортсменов к олимпийским соревнованиям.

Но это в профессиональном спорте. А какое прикладное значение может быть у кинезиологии для каждого из нас? Да очень простое. Наше тело совершенный, подчиняющейся интеллекту, воли, эмоциям … механизм. Наш скелет имеет помимо костей несколько типов суставов и рычагов, которые приводятся в движение и удерживаются в определённом положении при помощи мышечно – связочного аппарата. В движении нашего тела в пространстве важную роль играют сила тяжести, центр тяжести, масса тела, закон распределения энергии и другие, знакомые нам из курса физики, понятия.

Врач, проводя осмотр позвоночника и суставов, должен в том числе понять, как и по какой причине изменилось положение позвоночника или амплитуда движения в суставах, почему напряглись те или иные мышцы, и сопоставив эти данные с жалобами пациента разработать верную рецептуру.

Врачи разных специальностей, проводя различные исследования с целью выявления причин появления болей или дисфункций внутренних органов, всё чаще стали отмечать взаимосвязь с биомеханическими нарушениями.

Приведём маленький пример. Неврологи с 50 годов 20 века утверждают, что при исследовании причин развития головных болей, головокружения, нарушений мозгового кровообращения, ухудшения зрения на первый план всё чаще выходят биомеханические изменения осанки и мышечного тонуса. В наше время в обиход входит термин «шейно – плечевых» головных болей.

В США в 1964 году появилось альтернативное направление - прикладная кинезиология, родоначальником которой считается Джордж Гудхарт.

Прикладная кинезиология взяла за основу не столько биомеханику, сколько взаимосвязь движений человека и тонуса отдельных мышц с психоэмоциональным состоянием и болезнями внутренних органов. Это направление базируется на висцеральной хиропрактике, остеопатии и психологии. Так родилось популярное направление психотерапии - телесное ориентирование.

knezioterapiya.jpg

Действительно, человек - это не только опорно-двигательный аппарат с мышцами и костями, и даже не только физическое тело, но ещё и эмоции, мысли, чувства, а также энергия и более тонкие пласты душевной организации. Своё право на жизнь имеют и биомеханика, и висцеральная хиропрактика, и мануальная терапия, и телесное ориентирование. Главное, чтобы под всеми этими практическими прикладными направлениями кинезиологии лежали серьёзные исследования, знания физиологии, анатомии, физики, медицины и психологии.

Кинезиотерапия – что это такое?

Кинезиотерапия, как направление медицины, в первую очередь - лечение и профилактика заболеваний через рациональное движение, а также восстановление правильной осанки, оптимальная работы мышц, сердца, сосудов, устранение механических причин развития болей и нарушений функций внутренних органов.

При помощи кинезиотерапии пациент под руководством врача и инструктора начинает заново узнавать возможности своего тела, учиться управлять им, создаёт свой новый образ, продлевает жизнь и укрепляет здоровье.

Лозунг «движение – жизнь» для молодого и здорового человека как правило остаётся просто пафосным слоганом, для тех же кто почувствовал боли в сердце или в спине, не смог подняться на третий этаж без отдышки, или лишился радости активного образа жизни – движение становится единственным выходом из тупиковой ситуации.

Кинезиотерапия совместно с другими методами реабилитации помогает не только устранить негативные симптомы болезни, но и создаёт условия для закрепления позитивных результатов на долгое время.

VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
ФОРМИРУЕМ ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА (4‑й совет)
При смене памперсов, других манипуляциях, когда необходимо поднять нижние конечности ребенка, не стоит поднимать их так, чтобы поясница отрывалась от поверхности кровати более, чем на ширину кулака ребенка.
Запланируйте перестройку собственного тела
Вас часто беспокоят боли в спине? Вы стали замечать, что Ваша осанка изменилась? Окружающие Вас люди стали обращать внимание, что Вы стали сутулиться?

С чего надо начать в этом случае?

Первое, что необходимо сделать -  обратиться к врачу, провести все необходимые обследования для правильной постановки диагноза и степени искривления.
Питание при межпозвоночной грыже поясничного отдела позвоночника: диета, меню, рацион
Правильное питание при грыже позвоночника дополняет и повышает эффективность основного лечения, назначенного врачом.

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных

Укажите контактные данные
Рады ответить на Ваши вопросы и оформить бронирование с 8:30 до 21:30 МСК