Главная » Блог » Остеопороз: продукты нежелательные и те, которые надо ограничить

Остеопороз: продукты нежелательные и те, которые надо ограничить

Сегодня много говорят о правильном и здоровом питании, предлагается набор продуктов для каждого возраста женщины. И это правильно! Каждое десятилетие жизни имеет свои особенности, и для того чтобы в любом возрасте повысить возможности своего организма, оставаться бодрой, активной и здоровой - необходима коррекция рациона и пищевых привычек. 
VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Нарушения осанки
Под осанкой следует понимать привычную позу непринужденно стоящего человека, которую он принимает без излишнего мышечного напряжения. В более широком понимании осанка — это и положение тела в различных статических позах, и особенности работы мышц при ходьбе и при выполнении различных движений. Но определить, какая у человека осанка, во время танца, работы и просто ходьбы слишком сложно, поэтому при оценке осанки и диагностике ее нарушений используют характеристики позы стоя. Осанка зависит в первую очередь от формы позвоночника. 

Грыжа диска сама рассосется и пройдет! Или Грыжа диска не рассасывается?
Грыжа диска может исчезнуть сама по себе! Некоторые грыжи могут уменьшаться в размерах благодаря процессу резорбции. Особенно высокий шанс резорбции есть у грыж, расположенных на теле позвонка, секвестрированных или локализованных в области задней продольной связки. Вероятность их резорбции составляет 65-89%, но время, необходимое для процесса, может варьироваться от 4 до 40 месяцев в зависимости от пациента.
Три естественных способа профилактики остеопороза
Остеопороз – обычное явление, которое происходит у 10% взрослого населения старше 50-ти лет. Но это не является неизбежной частью процесса старения. При остеопорозе ослабевает позвоночник, он начинает принимать форму арки, создавая резкую кривую, которую часто называют «горб вдовы». И как только это происходит – выпрямить позвоночник невозможно.

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных

Укажите контактные данные
Рады ответить на Ваши вопросы и оформить бронирование с 8:30 до 21:30 МСК