Здоровая кожа и напитки для сияния кожи
Кожа – индикатор нашего здоровья, зеркало нашего образа жизни и искренний критик наших привычек
Недостаток сна или жидкости, медленное пищеварение, нездоровая печень или другие органы - все это хорошо видно на нашей коже. В виде прыщей и покраснений, сухих или жирных участков кожи или резких морщин – всего того, что портит нам настроение. Но должно не просто портить, а заставить задуматься и принимать срочные действия.
И начать нужно с того, что поможет вашей коже изнутри. Очистите свой организм, обновите, дайте ему новые силы и качественную базу для регенерации и ухода с помощью чистых продуктов, которые своим витаминным составом дружественны нашей коже.
Выясните, какие овощи и фрукты могут улучшить состояние именно вашей кожи. Эти продукты вместе с соками из этих продуктов должны стать нормой в вашем ежедневном рационе.
Морковь
Богатая антиоксидантами, морковь содержит витамины и минералы, которые дают коже приятный оттенок загара, мягкость и шелковистость. Этот овощ, богатый кератином, защищает кожу от старения и UF-излучений.
Свекла
Запускает детоксикацию кожи и стимулирует регенерацию. Это может помочь с морщинами и проблемных частей кожи. Исключительно полезный бетаин, содержащийся в свекле, является наимощнейшим антиоксидантом, ответственным за оказание помощи при инфекциях и других проблемах.
Ананас
Это полезный фрукт будет чистит кожу, омолаживает и придает ей здоровый блеск. Ананас богат витамином С, дающим естественную защиту от инфекций. Ананас питает кожу глубоко, что отвечает за гидратацию кожи. Это будет способствовать снижению покраснений, чувствительности кожи и сделать Вашу кожу значительно мягче.
Сок сельдерея
Овощ, который в большинстве случаев служит невероятно яркого свежего вкуса базой для домашнего супа. Сок из свежего сельдерея является мощным напитком для оздоровления и омоложения тела в целом. Кремниевая кислота, которая в большом количестве присутствует в сельдерее, несет ответственность за коллагеновую эластичность, иными словами – интенсивно служит борьбе со старением. Другие витамины, содержащиеся в сельдерее: в лиственной части – витамины Бета-каротин, фолиевая кислота, витамины В3 и натрий; в корневой части - кальций и магний, калий и витамин С. Свежевыжатый сок из сельдерея обладает слабительным и мочегонным эффектом и очищает организм от токсического загрязнения, а также благотворно действует на нервную и лимфатическую систему.
Томат
Богат ликопином, ответственным за защиту нашей кожи от атмосферных опасных воздействий, радиации, сухости и ранимости кожи от солнечного воздействия. Известный антиоксидант, ликопин помогает коже быть молодой и мягкой. Преимуществом этого редкого богатого элемента является факт того, что эффективность ликопина как минимум сохраняется, а в иных случаях даже растет при пищевой термической обработке томатов.
Папайя
Природное чудодейственное средство для мягкой и великолепной кожи. Сок папайи содержит реальную витаминно-минеральную комбинацию отличного качества. Защищает кожу от инфекций, стимулирует выработку коллагена и уменьшает глубину морщин.
Яблоко
Красивый фрукт богат флавоноидами. Яблоко помогает коже в сохранении природной прочности, восстанавливает кожу, придает ей оттенок загара и поддерживает гидратацию нашей кожи.
Лимон
Детокс для нашей кожи, очищает от угрей, помогает предотвратить морщины и кожные инфекции.
Огурец
Восстанавливает эластичность кожи и увлажняет ее. Серьезный источник ценных щелочных солей, омолаживающих организм и препятствующих образованию камней в печени и почках. Серьезный источник минеральных солей, также омолаживающих и оздоравливающих наш организм, помогающих в снижении количества морщин. Сок огурца помогает сохранить здоровье десен и зубов, поддерживает тонус кожи и является корректным мочегонным средством.
Семена льна и подсолнечника
Богаты омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами, семена льна и подсолнечника яркий помощник нашей коже в борьбе с признаками старения лица и шеи, морщин и угрей. Идеальны для проблемной и чувствительной кожи, дружественно увлажняют кожу изнутри, помогают регенерации и возвращают эластичность и яркий здоровый вид нашей коже.
Напитки, вкусом которых вы сначала будете наслаждаться, а потом ваша кожа - светиться
Для гламурной кожи без токсинов
- 2 небольших яблока
- ½ огурца
- ½ лайма
- 2 кисточки шпината
- 2 кисточки петрушки
Поместите все ингредиенты в соковыжималку и смешать. Кроме эффекта омоложения, чистит и насыщает нашу кожу. Пьем только свежеприготовленным.
Для сияющей кожи с оттенком загара
Ингредиенты:
- 2 томата среднего размера
- 2 моркови
- 1 огурец
- 2 кусочка стебля сельдерея
Смешайте все ингредиенты в соковыжималке. Пьем свежеприготовленным в моменты, когда наша кожа нуждается в срочной внутренней эффективной помощи и в качественном виде.
Витаминный десерт для превосходной кожи
Блистательный по воздействию питательный напиток - настоящий кладезь витаминов, минералов и волокон.
Ингредиенты:
- 5 салатных листьев
- 1 кисточка свежего шпината
- 1 кисточка свежей петрушки
- 1 маленький лимон
- 1 яблоко
- 1 банан
- 1 чайная ложка измельченного льняного семени
- 1 чайная ложка семян Чиа
- 1 чайная ложка тертого свежего имбиря
- 200 мл (2 децилитра) чистой фильтрованной воды
Смешиваем все ингредиенты в миксере и пьем свежеприготовленным.
Часто задаваемые вопросы
По программам лечения заболеваний позвоночника обязательными являются: МРТ / КТ позвоночника не более годичной давности / или сделанные после последней травмы или обострения в течение последнего года.
МРТ можно пройти по предварительной записи у партнеров Здравницы в г. Майкоп. Стоимость можно уточнить при бронировании.
По программам с процедурами гирудотерапия и китайское кровопускание необходимы - анализы на ВИЧ, гепатит, свертываемость крови не более месячной давности.
Данные анализы можно пройти в Здравнице. Срок исполнения - 3 рабочих дня.При заболеваниях печени, желчного пузыря требуется - УЗИ, биохимический анализ крови (включая показания билирубина общий/прямой/непрямой, АлАТ, АсАТ, креативин, мочевина, общий белок, холестерин, щелочная фосфатаза), клинический анализ крови.
При заболеваниях почек и мочевыводящих путей