Главная » Блог » Советы древней Аюрведы: горячая вода и соки – детокс для почек и печени

Советы древней Аюрведы: горячая вода и соки – детокс для почек и печени

Охрана.  Кипяток уменьшает количество бактериальных организмов, живущих в воде, что делает горячую воду предпочтительнее за счет воздействия на условно патогенные инфекции. 
Водный веник. Выпивая стакан горячей воды утром, мы вымываем токсины из организма и очищаем его. Можно смешать горячую воду с медом или лимоном – для достижения наилучших результатов. 
Забор запору. Стакан горячей воды на голодный желудок утром улучшает перистальтику кишечника, разбивая частицы пищи и увеличение гидратации, чтобы вылечить запор.
Потеря веса. Стакан горячей или очень теплой воды с медом или с лимоном после приема пищи помогает выгонять жировые отложения из организма. 
Лечит холодный кашель: одним из преимуществ для здоровья – уменьшение боли в горле, сжижение плотной слизи в пазухах и в пищеводе, употребление горячей воды действует в качестве эффективного отхаркивающего средства. 
Увеличивает потливость: питье горячей воды повышает температуру тела, вызывая реакцию организма – снижение температуры через потоотделение, которое помогает очистить клетки кожи, вымывая лишнюю воду и соль из клеток и тела. 
Успокаивает боли и спазмы: головная боль, боль в животе или в теле – выпейте стакан горячей воды, чтобы получить мгновенное облегчение. 
Сок детокс для почек
А вот если Вы чувствуете себя усталыми довольно длительный период – можно приготовить сок Детокс и надолго избавить себя от усталости. А именно – наши почки работают все время, в течение дня и в течение ночи. Без остановки. Почки имеют различные и очень важные функции в нашем организме. Именно поэтому их правильно и здоровое функционирование должно быть очень важным для вас. Почки – это натуральный и естественный фильтр для нашей крови. Почти – важная функция в нашей мочевыделительной системе. А также почки вырабатывают гормоны. 
Вы должны обратить внимание на свой рацион – и должны помогать почкам. Есть один чудесный сок детокс, который исполнит эту функцию и повысит энергетический уровень. 
Итак – абсолютно простые ингредиенты:
• один большой огурец 
• две среднего размера моркови 
Просто помыть и просто отправить в блендер. Пить коктейль нужно утро натощак - и организм быстро усвоит полезные ингредиенты.  
Сок детокс для печени
Аюрведа утверждает: печень - один из наиболее важных органов в организме. Если печень получает перегруз токсинами, то не будет функционировать должным образом. Это приведет к серьезным проблемам со здоровьем в течение долгого времени. Печень имеет также важное значение для потери веса – любое повреждение органа и вы не сможете похудеть быстро. 
К счастью, детоксикация печени может восстановить ее функцию, и вы можете снова начать терять вес. Итак, чудесный напиток, который поможет очистить печень уже за три дня. 
И опять – не менее простые ингредиенты: 
сельдерей – пять стеблей
лимоны – 3 штуки
вода – 6 чашек
Приготовить из лимонов сок, смешать его с петрушкой и сельдереем в блендере или комбайне, затем добавить воду и опять смешать. Пить по два стакана трижды в день перед едой. Продолжительность – в течение трех дней. Повтор процесса – через 7-10 дней. И главное – необходимо помнить: в течение этого периода необходимо избегать больших приемов пищи. А наоборот – пить больше чистой воды, чтобы ускорить процесс детоксикации и способствовать большей потере веса.  

VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Лечение шейного остеохондроза с помощью иглорефлексотерапии

Остеохондроз – это серьезное заболевание, лечение которого не стоит откладывать до ухудшения первичных симптомов. В зависимости от осложнений и степени развития данной болезни существуют разные виды оздоровления. Эффективными являются не только классические подходы, но и нетрадиционная терапия, к которой относится иглорефлексотерапия при шейном остеохондрозе.

Как Covid сказывается на женском здоровье? Что меняется после легкой формы болезни?
Исследований, выявляющих последствия Ковид для женского здоровья, пока не проводилось. Но отдельные наблюдения показали, что вирус способен поражать репродуктивные органы. Это происходит из-за присутствия в тканях матки и яичников определенных ферментов, которые «помогают» вирусу проникнуть внутрь клетки.
YERBA MATE: когда вкуc, удовольствие и оздоровление в одной чашке
Чай Yerba mate - напиток из Южной Америки, приготовленный путем замачивания грунтовых листьев и стеблей растения yerba mate. Yerba mate является стимулятором центральной нервной системы, содержащим кофеин, но также Мате содержит ряд других питательных веществ, включая антиоксиданты, аминокислоты, полифенолы, витамины и минералы. Специалисты-травники и врачи диетологи планеты рекомендуют Мате - как безопасный и эффективный стимулятор нервной системы с небольшими побочными эффектами и многими преимуществами для здоровья. Вот некоторые из этих преимуществ:


респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных

Укажите контактные данные
Рады ответить на Ваши вопросы и оформить бронирование с 8:30 до 21:30 МСК