Цикл: конституциональные типы человека с позиции традиционной китайской медицины. Застой крови. Часть II

В современном мире сердечно-сосудистые заболевания, среди которых артериальная гипертензия, стенокардия, острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт), острое нарушение коронарного кровообращения (Инфаркт миокарда) - все “Убийца №1”. Поэтому очень важно не допустить развитие этих заболеваний.

Итак, для профилактики и устранения Застоя крови:

Что может сделать специалист Китайской медицины?

  • сделать массаж гуаша
  • сделать кровопускание
  • сделать иглоукалывание
  • назначить лекарственные травяные препараты.

 

Что можете сделать вы?

·         вспомните, что “Болезнь проникает через рот”, поэтому необходимо исправить качество и характер питания, практиковать частые приемы пищи маленькими порциями. Пища в основном должна быть пресной. Надо отказаться от курения и алкоголя. Всем этим мы повлияем на качество нашей крови.

·         движение - есть жизнь. Наше тело подобно Небесному, всегда сталкивается с препятствиями, и, благодаря многим годам эволюции, у нас совершенное тело, но при условии, что мы используем его по назначению. Мышцы должны сокращаться, суставы двигаться и т.д. При отсутствии нагрузки и сопротивления тело слабеет из-за отсутствия надобности сопротивляться. Это напоминает простую физическую тренировку или заучивание какого – либо текста.

Чем чаще и сильнее проводится тренировка - тем сильнее мы становимся. Как и наоборот, без тренировки, мы сидим и не двигаемся, и, казалось бы, чувствуем себя нормально - но это не так. Внутри нас постоянное движение, необходимое для существования, ничего лишнего внутри нас нет. Но это правило выполняется, когда все тело работает. Такая работа связана с нашим непосредственным и самым простым способом поддержания здоровья и жизни – движением.

·         позитивное расположение духа. Есть древнее высказывание: «Из семи чувств подавленность повреждает Ци, а затем - кровь, а затем - перегружает организм, вызывая заболевание». Отсутствие движущей силы для Ци приводит к замедленному течению крови: подобно воде в насосе, в котором отключили электричество, и исчезла сила, движущая кровь вперед.

Ничто не приходит внезапно. Есть выражение: «Сто рек сливаются в одну». С позиции нашего организма, это можно понять так: каждый из 12 основных меридианов подобен реке.

Даже точки на меридианах, начиная от кончиков пальцев, названы следующим образом:

·         точки на кончиках – истоки

·         точки в области запястий – быстрины

·         точки в области предплечий и голеней – реки

·         точки в области локтевых и коленных суставов - устья.

Подобно рекам на карте мира, они испещряют все наше тело. Есть основные магистрали, но есть и опасные мелкие переулки. Если определенная часть переулков загромождена, это не вызовет транспортный коллапс во всем городе. И в организме заболевание проявляется не сразу. Некоторые признаки необходимо устранять до того, как они сформировались.

Что вы точно не должны делать?

Если вы сами - или вам - активизировали кровообращение и растворили застой, вы НЕ должны считать, что можете жить по-прежнему и больше не думать о проблеме. Помните: тушить искру всегда необходимо до пожара.

Назад к списку

Рекомендуем к прочтению

Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Спина и путешествия: как комфортно провести долгий перелет или поездку на машине?

"Хотите путешествовать далеко и быстро? Путешествуйте налегке. Скиньте с себя зависть, нетерпимость, эгоизм и страхи»: - как же верно сказал Чезаре Павезе с точки зрения психологии. Но мы поговорим о том, как избежать пагубного воздействия на позвоночник во время путешествиях, с точки зрения биомеханики. Понимая риски, мы должны подстраховать свой организм и максимально уменьшить воздействие вредных факторов.

01 марта 2024
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

В лечении грыжи шейного отдела позвоночника какой из методов физиотерапии?

Причины развития грыжи шейного отдела
Конкретные причины болезни не установлены. Воздействие провоцирующих факторов служит толчком для образования грыжи в шейном отделе позвоночника. В ряде случаев межпозвонковая грыжа шейного отдела развивается как осложнение остеохондроза. На фоне дегенеративных изменений структурные элементы диска изнашиваются. При истончении хрящевой выстилки позвонки начинают тереться друг о друга, фиброзное кольцо разрывается, пульпозное ядро смещается, происходит ущемление нервного корешка (нарушается зона иннервации мышц, связок и др.), питания окружающих тканей, отек и болевой синдром.

29 февраля 2024
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Нужно ли и можно при болях в спине пить Нурофен. Если да, то какая доза в сутки возможно. И что это даст и к чему приведет.

Боль в спине - распространенная проблема, с которой сталкивается множество людей. В поисках облегчения, многие обращаются к безрецептурным обезболивающим, таким как "Нурофен".

28 февраля 2024
ВЕСЕННИЙ АНТИ-СТРЕСС

Насыщенная СПА-программа
для преставительниц прекрасного пола.

Стоимость от 38 211 руб.

Узнать подробнее
ВЕСЕННИЙ АНТИ-СТРЕСС
Для представительниц прекрасного пола
+7 (861) 238-87-91 респ. Адыгея

Мы в соцсетях