лого
Единственный лечебный курорт в России, специализирующийся на лечении заболеваний позвоночника
Вопросы специалистам Здравницы «Лаго-Наки»
Блог

Вопросы специалистам Здравницы «Лаго-Наки»

Вопросы специалистам Здравницы «Лаго-Наки»
Дорогие друзья, мы продолжаем публиковать ответы на вопросы, которые вы задаете специалистам Здравницы «Лаго-Наки». Сегодня мы говорим о том, как уберечься от сезонных респираторных заболеваний.

Следует своевременно позаботиться о проведении профилактических прививок против гриппа и других заболеваний.

Если же вы не успели своевременно позаботиться о себе, то следует принять более строгие меры   для предупреждения заражения во время распространения респираторных инфекций: реже бывать или исключить нахождение в местах скопления людей. Если же в этом есть необходимость (посещение магазина, нахождение в общественном транспорте, и т. д.), то полезно ношение защитной медицинской маски, которая должна заменяться новой каждые 2 часа. 

В этот период следует позаботиться о том, чтобы в рационе питания были продукты богатые витаминами, особенно витамином С. Это лимоны, облепиха, черная смородина и многие другие ягоды и фрукты. Очень полезен в этот период отвар шиповника.

Будет полезным курс поливитаминного комплекса, который, как правило, содержит еще и набор необходимых микроэлементов. Особенно важным в этот период является селен, который существенно укрепляет иммунную систему человека и повышает сопротивляемость организма к инфекциям.

Безусловно важным является своевременное обращение к врачу в том случае, если профилактические меры оказались малоэффективны, и вы все-же заболели.

Бесплатная 15-минутная консультация значительно сэкономит Ваше время!
Известные люди о лечении в Здравнице «Лаго-Наки»
Номерной фонд
Бассейны
Конюшня
Досуг
Экскурсии
Детская комната
Pet friendly
Экология
ОДНОМЕСТНЫЙ
Спальных мест: 1
Площадь номера: 12 квадратных метров
Цена от: 9410 руб.
ОДНОМЕСТНЫЙ КОМФОРТ
Спальных мест: 1, возможно одно дополнительное место
Площадь номера: 16 квадратных метров
Цена от: 10175 руб.
НОМЕР "СТАНДАРТ"
Спальных мест: 2 (twin)
Площадь номера: 16 квадратных метров
Цена от: 7921 руб.
НОМЕРА В КОРПУСЕ ЭТНОХАУС
Спальных мест: 2 (double)
Площадь номера: 25 квадратных метров
Цена от: 7952 руб.
СТУДИО
Спальных мест: 2, возможны два дополнительных места
Балкон: Есть
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 8492 руб.
ДВУХКОМНАТНЫЙ КОМФОРТ
Спальных мест: 2, возможно одно дополнительное место
Балкон: Есть
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 8627 руб.
ПОЛУЛЮКС
Спальных мест: 2, раскладной диван на одно дополнительное место
Балкон: Есть
Сейф: Да
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 9505 руб.
Номер в VIP-КОТТЕДЖЕ
Спальных мест: 2 основных, раскладывающийся диван на два дополнительных места
Сейф: Да
Веранда: Да
Площадь номера: 50 квадратных метров
Цена от: 10670 руб.
Наше местоположение
Республика Адыгея, Майкопский район, хутор Красный мост, улица Шоссейная, дом 20
Top.Mail.Ru
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies