респ.Адыгея

5 причин реабилитации на суставы после операции по замене сустава на протез

Цели эндопротезирования – уменьшение болевого синдрома, обеспечение опороспособности, улучшение качества жизни, устранение нестабильности  сустава после  полного эндопротезирования.

Помните, что в оперированном суставе сила трения минимальна. Он представляет собой шарнирное соединение с идеальным скольжением.

Проблемы с ограничением объема движения в суставе решаются за счет активной тренировки окружающих сустав мышц.

Следите за своим весом — каждый лишний килограмм ускорит износ Вашего сустава. Помните, что нет специальных диет для больных с замененными суставами.

Ваша пища должна быть богата витаминами, всеми необходимыми белками, минеральными солями.

Восстановление  силы мышц оперированной конечности и восстановление нормального объема движений в суставах и опорности всей ноги.

Разработать комплекс упражнений Вам поможет инструктор по лечебной физкультуре или лечащий врач.

Улучшение циркуляции крови в оперированной ноге с целью  предупреждения  застоя крови, уменьшения  отеков.

Справиться с данной ситуацией помогут регулярные занятия лечебной физкультурой.

Профилактические мероприятия по предупреждению остеопороза.

Под остеопорозом понимают потерю костью своей механической прочности

Срок «безотказной» службы Вашего нового сустава во многом зависит от прочности его фиксации в кости. А она, в свою очередь, определяется качеством костной ткани, окружающей сустав.

Очень важно, чтобы Вы заботились о новом суставе, все время оставались в хорошей физической форме и на ногах.

Назад к списку

Рекомендуем к прочтению

Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Случай из практики лечения позвоночника

На лечение приехала женщина 62 лет с жалобами на выраженные боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника с распространением по задней поверхности правой ноги, доходящие до пятки, усиливающиеся при ходьбе, при поворотах в постели, боли носили хронический рецидивирующий характер в течение года без стойкого улучшения на фоне проводимой медикаментозной и физиотерапевтической терапии.

04 марта 2024
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Комплекс мер по избавлению от хронической усталости у подростков

Хроническая усталость у подростков.

03 марта 2024
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Спина и путешествия: как комфортно провести долгий перелет или поездку на машине?

"Хотите путешествовать далеко и быстро? Путешествуйте налегке. Скиньте с себя зависть, нетерпимость, эгоизм и страхи»: - как же верно сказал Чезаре Павезе с точки зрения психологии. Но мы поговорим о том, как избежать пагубного воздействия на позвоночник во время путешествиях, с точки зрения биомеханики. Понимая риски, мы должны подстраховать свой организм и максимально уменьшить воздействие вредных факторов.

01 марта 2024
ВЕСЕННИЙ АНТИ-СТРЕСС

Насыщенная СПА-программа
для преставительниц прекрасного пола.

Стоимость от 38 211 руб.

Узнать подробнее
ВЕСЕННИЙ АНТИ-СТРЕСС
Для представительниц прекрасного пола
+7 (861) 238-87-91 респ. Адыгея

Мы в соцсетях