-10% на лечение зимой

Немного о простом, или Мысли весной, которые способствуют здоровью и долголетию. Часть II

12 апреля 2018

… И снова о луне, и о рыбках в горных ручьях

А современные китайские авторы, не меньшие поэтичные, чем Ли Бо, призывают: «В ясную, лунную весеннюю ночь, когда дует легкий ветерок, напишите стих, любуясь луной. Это унесет вас в сказочную страну безграничной радости». Это точно то самое предложение, которое нам нужно принять и следовать этим путем. А вот одному или в одиночестве – это уже ваш выбор.

Ум становится широким, словно небо, если жизнь наша – в гармонии с природой. Удовольствие от пения птиц, от игривой и беззаботной игры рыб в горных ручьях – вся эта радость от созерцания природы как ничто способствует нашему прекрасному самочувствию. Великий Конфуций писал об этом: «Человека мудрого радуют воды, добродетельного – горы».

О пользе изобразительного искусства

И отдельным в этом ряду стоит наслаждение искусством - удовольствие от живописи, музыки или танца. Возможно, правы те, кто утверждает, что все же большее удовольствие получаешь, рисуя картину. Но и созерцание картин – в Пушкинском музее или в галерее Прадо – подарит самые оживляющие эмоции. Проверено любым из нас! Поэтому забывать об этом не стоит – не забывайте о музеях вашего города, радуйте шедевры, которые висят на его стенах, своим приходом. И вековой блеск гения художника отразится в глазах ваших, и в душах.

По мнению китайских искусствоведов-медиков, наилучший способ оценить картину – представить себя внутри нее: среди этих зеленых холмов или хрустальных потоков горных рек, среди цветов, террас или башен. Заснеженный пейзаж дает чувство прохлады жарким летом, а вид июльского сада (особенно, импрессионистов) дарит чувство тепла и необычного воодушевления в период зимних стуж.

Рассматривая портреты, обратите внимание на характер персонажа. Глядя на цветы, букашек или рыб – оцените красоту их вида и грацию движения.

Китайские специалисты по долголетию утверждают: «Если вам удастся отождествить себя с сюжетом картины, с изображением на картине - то вы почувствуете огромное удовольствие». Уточним при этом, что сады Клода Моне или сад Живерни Анри Матисса оказывают кратно большую пользу нашему самочувствию и настрою на долголетие здоровой жизни, чем рассматривание картины Василия Сурикова «Утро стрелецкой казни».

И о музыке …

Занятия музыкой, равно как и занятия, сопровождаемые музыкой, по мнению китайских специалистов медицины, ублажают душу, возвышают дух, чем и помогают обрести долголетие.

В третьем веке до нашей эры, в эпоху Воюющих царств, было сотворено известное сочинение «Вёсны и осени господина Люй Бувэ». В котором есть замечательные слова о танце – как о важном способе укрепления физического тела, расширения мировоззрения, нормализации крови и энергии «ци», устранения тревог и меланхолии. Поэтому, начните завтра же, ведь ваши пара танцевальных па вполне себе могут стать вашими первыми витаминами долголетия.

Помните прекрасную фразу «Живите в ритме танца»? Чудесный совет, не правда ли?

Рекомендуем к прочтению

Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Китайское иглоукалывание: принцип действия и для чего используется?

Большинство людей при слове «иглоукалывание» представляют человека, утыканного иголками и корчащегося от боли. На самом деле процедура вполне терпима, и многие пациенты забывают о заболеваниях, которые лечили годами.

28 марта 2022
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Мне всегда помогали блокады – это лучший способ лечения

Межпозвоночные грыжи доставляют сильный дискомфорт. Человеку становится трудно выполнять привычные действия. В таких случаях люди вспоминают о процедуре «блокада», которая уменьшает болевой синдром и возвращает пациента к привычному образу жизни.

23 марта 2022
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Межпозвоночная грыжа образуется исключительно на пояснице

Большинство людей уверены, что межпозвоночная грыжа — это острая, ноющая боль исключительно в поясничном отделе. На самом деле, заболевание поражает не только низ спины, но и другие отделы позвоночника.

22 марта 2022
Новый год в Здравнице! +7 (861) 238-87-91

Мы в соц сетях

Встречайте Новый год в Здравнице!

Забронировать