Главная » Блог » О ПОЧКАХ (ЧАСТЬ III)

О ПОЧКАХ (ЧАСТЬ III)

Как нам сохранить энергию Почек? Для этого нужно вести правильный образ жизни и соблюдать воздержания. А именно – не перегружать себя физически. У мужчин частое семяизвержение приводит к ослаблению Цзин Почек.

Ограничивайте себя, а лучше вовсе избегать обработанных продуктов, таких, как сахар, мука (белая) и гидрогенизированные масла.
Также работу Почек стабилизируют упражнения - Цигун и Тайцзицюань (тай чи).

В наше время кариес не рассматривают как заболевание, имеющее связь большее, чем с самими зубами. Конечно, уход за зубами является одним из важных моментов. Но лучше для нашего здоровья в целом – сохранять баланс в образе жизни и здоровом питании.

VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Китайский массаж: укрепляем иммунитет. Часть II
Продолжаем диалог о том, что массаж точек акупунктуры для укрепления иммунитета каждый из нас может выполнить в доступных условиях, и в доступном положении: стоя, сидя или лёжа. Просто выбираем то, что для нас удобно и комфортно. И помним: регулярный массаж не только укрепит наш иммунитет, но и улучшит наше настроение. 


Война жиров: поле битвы человек
Ненасыщенные жирные кислоты не только обеспечивают тело «хорошим» холестерином, липопротеином высокой плотности (ЛПВП), но и, с его помощью, постоянно снижают уровень вредного липопротеина низкой плотности (ЛПНП). То есть, когда вы едите что-то, содержащее насыщенные жиры, оно должно одновременно содержать и ненасыщенные, тогда «хороший» жир победит «плохой»!
Факторы, влияющие на состояние здоровья позвоночника и суставов: пять опасных заблуждений
Заблуждение второе: «Лишь большой лишний вес вредит позвоночнику и суставам»

Многие ошибочно предполагают, что небольшой лишний вес тела не влияет на позвоночник, или влияет незначительно. Но это не так. 

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных