респ. Адыгея

Полезная книга Аюрведы рекомендует… Эфирные масла: рецепт для красивой кожи

Аюрведа – древнейшая практика, изумительный инструмент получения правильного сочетания методов лечения, чтобы оживить наш разум и тело, чтобы помочь возвращению жизненной силы, мотивации и уверенности.
 
Аюрведа использует широкий спектр мощных методов массажа, чтобы помочь устранить дисбаланс. Это роскошный отдых для спокойствия ума и тела, индивидуальная программа для возвращения в равновесие. Это – путь к себе, более здоровому и счастливому.
 
Готовы ли вы к лету? А ваша кожа? Ведь основой подготовки являются масла – богатые минералами и питательными веществами. Использование в течение менее недели – и кожа по всему телу основательно мягче. Самые популярные эфирные масла для нашей кожи –

Масло лаванды
Помогает коже быстро восстановиться и успокаивает случайные раздражения кожи.
Масло ладана
Способствует здоровью клеток, уменьшает появление пигментных пятен и омолаживает кожу. Каплю ладана на кожу лица утром – мощная сила против морщин. 
Масло бергамота
Способствует здоровой и чистой коже, смягчает и омолаживает кожу.  Способствует здоровой чистую кожу, смягчает и омолаживает кожу. Масло из разряда чувствительных, поэтому следует избегать солнечного света в течение 12 часов после использования.
Масло кедра
Способствует виду абсолютно здоровой и чистой кожи. Масло из разряда фоточувствительных, поэтому следует избегать солнечного света в течение 12 часов после использования. 
Масло фенхеля
Успокаивает незначительное раздражение кожи.
Масло герани
Способствует виду абсолютно здоровой и чистой кожи. 
Масло грейпфрута
Очень полезно для жирной кожи. Выгодно для жирной кожи вопросов Масло из разряда фоточувствительных, поэтому следует избегать солнечного света в течение 12 часов после использования. 
Масло бессмертника
Помогает коже быстрому восстановлению кожи, уменьшает появление морщин и других кожных дефектов, при регулярном применении кожа приобретает светящийся юношеский цвет.  
Масло можжевельника
Настоящий помощник в борьбе с проблемными участками кожи.
Масло лимонника
Тонизирует и очищает кожу.  
Масло мирра
Успокаивает кожу, способствует гладкой юношеский цвет лица.
Масло пачули
Помогает коже восстановиться, успокаивает раздражение, уменьшает появление пигментных пятен.
Масло Римской ромашки 
Терапевтическое и успокаивающее кому. 
Масло сандала
Способствует здоровой, гладкой коже, уменьшает появление пигментных пятен.  
Масло тимьяна
Очищающее воздействие на кожу.  
Масло иланг-иланг
Баланс гормонов, способствует здоровой коже и волосам. 
Внимание: эффект будет всегда при условии использования сертифицированных чистых масел терапевтической степени чистоты.

Два сюрприза от Аюрведы 

Маска «Против морщин с яичным белком»
Хотим мы этого или нет – морщины являются частью процесса старения нашего организма. В основном это происходит по причине воздействия солнечного света и уменьшающегося количества коллагена, синтезированного в организме. И сегодня на рынке много разных дорогих средств, которые борются (и не всегда успешно!) с нашими новыми морщинками. А как же наши бабушки? 

Моя бабушка Зося знает об Аюрведе не понаслышке – много лет работала в Индии и знакома с тайнами древнейшей из наук, что называется, из первоисточника. Гуджарати или хинди, непали или санскрит, урду или синдхи – такие знакомые от нее с детства слова. 

Бабуля лихо читает на этих языках, в детстве даже иногда казалось, что она неприлично выражается. А сегодня запросто может отчитать недобросовестного курьера из индийского интернет-магазина, когда тот пытается ей доказать, что на коробочке на хинди написано именно «Кокосовое масло»: «Идите отсюда, юноша, читать на хинди я начала тогда, когда Ваша маман ходила в школу. С тех пор в этом чудесном языке ничего не поменялось. Возможно, это же ожидает и вашу совесть». 

Да, да, в свои 83 года она употребляет кокосовое масло, ухаживая за своими волосами. И на вопрос: «Что вы делаете, чтобы ваши волосы так выглядели?», с улыбкой отвечает: «Никто не знает лучше тех, кто узнал тонкости более пяти тысяч лет назад». Знаменитый рецепт Аюрведы написала на бумажке, когда мне только исполнилось 15 лет. 

Итак, 
белок одного куриного яйца
одна чайная ложка чистого оливкового масла 
половина среднего лимона 

Выжать сок из половины лимона. Отделить белок от желтка, взбив затем венчиком до густой пены. Добавить оливковое масло и лимонный сок, все смешать. 

Маску аккуратно наносим на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставляем на полчаса. Затем необходимо ополоснуть лицо прохладной водой.  Эффект от использования – до двух раз в неделю регулярно. 

Маска «Идеальная ровная кожа»

Ингредиенты:
органическое оливковое масло
соль Мертвого моря
соль Английская (сульфат магния)
сода пищевая
листья крупные зеленого чая
эфирное масло лаванды
ламинария

В стеклянной чаше смешать сухие ингредиенты в равных количествах – чтобы они заполнили 25% емкости. Остальная часть – оливковое масло. Добавить 10-20 капель эфирного масла лаванды (это зависит от размера вашей чаши). Все смешать и можно использовать. Лучше подержать подольше – чтобы насытить кожу. 

Кстати, разговор о кокосовом масле у нас с вами впереди…

Все продукты и процедуры, рекомендуемые Полезной книгой Аюрведы, способствуют облегчению течения большинства хронических заболеваний, избавлению от лишнего веса, безопасному очищению нашего организма от зашлакованности, улучшению нашего самочувствия, нашему омоложению и оздоровлению. 

Назад к списку

Рекомендуем к прочтению

Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Переход на пакетную систему

В 2017 году мы приняли стратегическое решение: будем развивать в Здравнице “Лаго-Наки” основное направление - Лечение заболеваний позвоночника.

6 лет спустя мы столкнулись с тем, что врачи, высококвалифицированные неврологи и терапевты, тщательно собранные в Здравнице со всей страны, не один раз за много лет прошедшие и обучение, и повышение квалификации (для соответствия требованиям Здравницы), становятся гостям не нужны.

А всё вот почему: в рамках индивидуального подбора Гость сам выбирает то, что (в его понимании) поможет ему лично, и меняет программы, вычеркивая из них то, что не нравится, или не вписывается в плановые расходы. 

В итоге - действительно, помогает, но лишь частично… и лишь потому, что почти каждый отпускающий специалист в Здравнице - гуру в своем деле. 

Мы все проанализировали, и этот анализ показал: мы позволяли менять наши ювелирно созданные программы любым образом.

И мы решили: нужно слегка изменить систему, а именно – позаимствовать у коллег во всём мире, занимающихся восстановительным лечением, опыт Пакетной системы. Но принципиальное отличие пакетов Здравницы от всех других – вариабельность, которая, в руках наших врачей, учитывает любую особенность организма нашего Гостя.

Лечение заболеваний позвоночника - одно из самых сложных направлений, так как даже специализированные клиники не могут сотворить чудо, и за 10 дней вылечить межпозвонковую грыжу. 

Обоснованы эти сложности множеством разных причин, из которых наиболее очевидны индивидуальные, а именно -

·       состав тела каждого человека, исходя из микроэлементов. Иными словами, у кого-то костно-хрящевая ткань может быть восстановлена в течение года, а кого- то на это уйдут десятилетия,

·       размер грыж и степень протрузий,

·       расстояние между межпозвоночными дисками,

·       образ жизни,

·       завершающее и немаловажное: уровень желания слышать врача и следовать рекомендациям и его, и специалистов, которые прилагают усилия к изменению вашего тела, а именно пытаются убрать ту самую боль, которая не дает вам наслаждаться жизнью.

С учётом этого всего были разработаны и ежегодно обновлялись программы лечения и профилактики заболеваний, внутри которых комплексно, под многофакторным воздействием разных процедур (некоторые из которых часто кажутся ненужными и не действенными гостям) были поставлены задачи по -

·       снятию мышечных зажимов, спазмов, напряжения, иногда возникающих даже на фоне психоэмоционального стресса, а не длительного сидения за рулем или хождения на каблуках,

·       восстановлению костно-хрящей ткани, чтобы через 2-3 приезда в Здравницу можно было забыть о грыже (либо через минимизацию ее размеров до клинически несущественных, либо благодаря полному исчезновению),

·       восстановлению правильного двигательного стереотипа и расположению позвоночника, чтобы всё воссозданное нашими специалистами, не разрушилось,

·       по созданию в вашей спине мышечного каркаса, который будет держать тот самый восстановленный остов вашего здоровья - позвоночный столб.

Таким образом, на основе 14-летнего опыта нашей работы, мы объединили все наши лечебные программы/пакеты в трех основных направлениях -

1.    Основное - Опорно-двигательный аппарат (ОДА) (звучит литературно-музыкально)  

2.    Психосоматическое - Причина в стрессе

3.    Эстетическое - Движение к прекрасному

Каждый пакет будет иметь градацию по периоду заезда в зависимости от нашего профессионального понимания физиологических процессов изменений в теле - 

·       ОДА - 10/14 суток, 

·       Причина в стрессе - 3/7/10 суток, 

·       Движение к прекрасному - 10/14 суток. 

Пакеты будут включать в себя список категорий достаточно широкого перечня процедур, взаимозаменяемых с медицинской точки, что будет обеспечивать основную задачу работы Здравницы для наших гостей - индивидуализация лечения для максимального эффекта. 

Например, в пакете ОДА (14 суток) будет включено 15 процедур ручного массажа, иглорефлексотерапии, или индивидуальных занятий лечебной гимнастикой с инструктором. 

Ваш лечащий врач именно под Вас подберет то сочетание процедур и их количество, которые дадут максимальный результат. В пакет, в соответствии с направлением лечения, будут входить диагностика уровня стрессорности, качества стресса в вашем теле, как и состава (обязательных микроэлементов и витаминов). 

Отдельный блок - пакет “ВИП”, основанный на узкой специализации участвующих в лечении врачей. Например, многие наши гости хотят, чтобы при приезде в Здравницу у них обязательно было определенное количество процедур одного или двух врачей, отпускающих процедуры в Здравнице. И данный пакет это предусматривает, как и иные процедуры, обязательные для восстановления тела. 

Будет невозможно – как ранее, приехать в Здравницу и пройти только 10 процедур (например, массажей). 

 

Вы можете сказать - это же сократит количество гостей. Да, мы это понимаем, как и то, что к нам будут ездить люди, которые –

  • доверяют нашим врачам
  • понимают ценность того, что мы даем.

И сейчас мы осознанно стремимся “количество перевести в качество”, чтобы –

·       вы на 100% были нами довольны, а мы на 100% удовлетворены качеством процесса, который вам предлагаем,

·       при вашем желании двух массажей в день, мы могли их вам предоставить,

·       если какой-то специалист заболел, мы могли предоставить ему замену, и корректно сообщить вам об этом.  

Мы знаем - этот шаг не снижает, а повышает и усиливает наш принцип индивидуального подхода. 

После предоплаты при бронировании на лечение в Здравнице в первый раз, мы предусматриваем консультацию врача - для предварительного подбора процедур в рамках пакета, для диспетчеризации расписания лечения еще до заезда. Разумеется, эта услуга доступна и для наших постоянных гостей, для которых мы всегда открыты. 

Ознакомиться с новыми пакетами по направлениям вы можете на нашем сайте.

В Здравницу “Лаго-Наки” вы едете за качеством восстановления и лечения. И сейчас мы, весь наш врачебный и медицинский персонал - просим нам довериться!  

Все годы своей работы Здравница «Лаго-Наки» и её специалисты видят свою основную задачу в максимальном улучшении состояния здоровья любого её Гостя. Так было вчера, так есть сегодня, и так будет завтра и всегда!

22 сентября 2023
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Прозак и Программа "Причина в стрессе" в Здравнице

20 сентября 2023
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

О ПОЧКАХ (ЧАСТЬ II)

«Чем сильнее истощается энергия Цзин, тем быстрее мы стареем». Как же нам научиться повышать энергию Почек?
Если увеличить Цзин Почек - это укрепит состояние наших зубов.

18 сентября 2023
+7 (861) 238-87-91 респ. Адыгея

Мы в соцсетях