Главная
Блог
Сохраняем здоровье
Полезная книга Аюрведы рекомендует… Эфирные масла: рецепт для красивой кожи

Полезная книга Аюрведы рекомендует… Эфирные масла: рецепт для красивой кожи

03 мая 2016

Аюрведа – древнейшая практика, изумительный инструмент получения правильного сочетания методов лечения, чтобы оживить наш разум и тело, чтобы помочь возвращению жизненной силы, мотивации и уверенности.

Аюрведа использует широкий спектр мощных методов массажа, чтобы помочь устранить дисбаланс. Это роскошный отдых для спокойствия ума и тела, индивидуальная программа для возвращения в равновесие. Это – путь к себе, более здоровому и счастливому.

Готовы ли вы к лету? А ваша кожа? Ведь основой подготовки являются масла – богатые минералами и питательными веществами. Использование в течение менее недели – и кожа по всему телу основательно мягче. Самые популярные эфирные масла для нашей кожи –

• Масло лаванды

Помогает коже быстро восстановиться и успокаивает случайные раздражения кожи.

• Масло ладана

Способствует здоровью клеток, уменьшает появление пигментных пятен и омолаживает кожу. Каплю ладана на кожу лица утром – мощная сила против морщин.

• Масло бергамота

Способствует здоровой и чистой коже, смягчает и омолаживает кожу. Способствует здоровой чистую кожу, смягчает и омолаживает кожу. Масло из разряда чувствительных, поэтому следует избегать солнечного света в течение 12 часов после использования.

• Масло кедра

Способствует виду абсолютно здоровой и чистой кожи. Масло из разряда фоточувствительных, поэтому следует избегать солнечного света в течение 12 часов после использования.

• Масло фенхеля

Успокаивает незначительное раздражение кожи.

• Масло герани

Способствует виду абсолютно здоровой и чистой кожи.

• Масло грейпфрута

Очень полезно для жирной кожи. Выгодно для жирной кожи вопросов Масло из разряда фоточувствительных, поэтому следует избегать солнечного света в течение 12 часов после использования.

• Масло бессмертника

Помогает коже быстрому восстановлению кожи, уменьшает появление морщин и других кожных дефектов, при регулярном применении кожа приобретает светящийся юношеский цвет.

• Масло можжевельника

Настоящий помощник в борьбе с проблемными участками кожи.

• Масло лимонника

Тонизирует и очищает кожу.

• Масло мирра

Успокаивает кожу, способствует гладкой юношеский цвет лица.

• Масло пачули

Помогает коже восстановиться, успокаивает раздражение, уменьшает появление пигментных пятен.

• Масло Римской ромашки

Терапевтическое и успокаивающее кому.

• Масло сандала

Способствует здоровой, гладкой коже, уменьшает появление пигментных пятен.

• Масло тимьяна

Очищающее воздействие на кожу.

• Масло иланг-иланг

Баланс гормонов, способствует здоровой коже и волосам.

Внимание: эффект будет всегда при условии использования сертифицированных чистых масел терапевтической степени чистоты.

Два сюрприза от Аюрведы

Маска «Против морщин с яичным белком»

Хотим мы этого или нет – морщины являются частью процесса старения нашего организма. В основном это происходит по причине воздействия солнечного света и уменьшающегося количества коллагена, синтезированного в организме. И сегодня на рынке много разных дорогих средств, которые борются (и не всегда успешно!) с нашими новыми морщинками. А как же наши бабушки?

Моя бабушка Зося знает об Аюрведе не понаслышке – много лет работала в Индии и знакома с тайнами древнейшей из наук, что называется, из первоисточника. Гуджарати или хинди, непали или санскрит, урду или синдхи – такие знакомые от нее с детства слова.

Бабуля лихо читает на этих языках, в детстве даже иногда казалось, что она неприлично выражается. А сегодня запросто может отчитать недобросовестного курьера из индийского интернет-магазина, когда тот пытается ей доказать, что на коробочке на хинди написано именно «Кокосовое масло»: «Идите отсюда, юноша, читать на хинди я начала тогда, когда Ваша маман ходила в школу. С тех пор в этом чудесном языке ничего не поменялось. Возможно, это же ожидает и вашу совесть».

Да, да, в свои 83 года она употребляет кокосовое масло, ухаживая за своими волосами. И на вопрос: «Что вы делаете, чтобы ваши волосы так выглядели?», с улыбкой отвечает: «Никто не знает лучше тех, кто узнал тонкости более пяти тысяч лет назад». Знаменитый рецепт Аюрведы написала на бумажке, когда мне только исполнилось 15 лет.

Итак,

• белок одного куриного яйца

• одна чайная ложка чистого оливкового масла

• половина среднего лимона

Выжать сок из половины лимона. Отделить белок от желтка, взбив затем венчиком до густой пены. Добавить оливковое масло и лимонный сок, все смешать.

Маску аккуратно наносим на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставляем на полчаса. Затем необходимо ополоснуть лицо прохладной водой. Эффект от использования – до двух раз в неделю регулярно.

Маска «Идеальная ровная кожа»

Ингредиенты:

• органическое оливковое масло

• соль Мертвого моря

• соль Английская (сульфат магния)

• сода пищевая

• листья крупные зеленого чая

• эфирное масло лаванды

• ламинария

В стеклянной чаше смешать сухие ингредиенты в равных количествах – чтобы они заполнили 25% емкости. Остальная часть – оливковое масло. Добавить 10-20 капель эфирного масла лаванды (это зависит от размера вашей чаши). Все смешать и можно использовать. Лучше подержать подольше – чтобы насытить кожу.

Кстати, разговор о кокосовом масле у нас с вами впереди…

Все продукты и процедуры, рекомендуемые Полезной книгой Аюрведы, способствуют облегчению течения большинства хронических заболеваний, избавлению от лишнего веса, безопасному очищению нашего организма от зашлакованности, улучшению нашего самочувствия, нашему омоложению и оздоровлению.

Полезная книга Аюрведы рекомендует… Эфирные масла: рецепт для красивой кожи

Рекомендуем к прочтению