лого
Единственный лечебный курорт в России, специализирующийся на лечении заболеваний позвоночника
Психосоматика хронической боли в спине
Блог

Психосоматика хронической боли в спине

Психосоматика хронической боли в спине
Наш позвоночник – это опора, стержень в наших жизненных ситуациях. Каждый отдел в нем реагирует на разные эмоциональные трудности нашей жизни. Сегодня речь пойдет о поясничном отделе позвоночника.

Из -за чего могут возникать хронические боли в пояснице? Причин – много, это и общее переутомление организма, целый день работы в неудобной или неправильной позе, ежедневные физические перегрузки мышц. Но есть эмоции, которые способны вызывать точно такие же болевые симптомы, как и органические проблемы. 

Вот список большинства возможных причин для эмоций, которые способны вызывать боль в пояснице при длительном течении:

  • беспокойство из-за финансовых вопросов
  • чувство вины из-за финансов
  • потеря кормильца или человека, который вел все финансовые дела дома
  • неуверенность и тревога за свое будущее (возможно, и за будущее своих детей)
  • потеря веры в свои силы (как бы потеря внутренней опоры)
  • обвинение других в своих финансовых проблемах
  • страх бедности, одиночество, чувство ненужности
  • страх неудач в карьере
  • страх в построении карьеры
  • «неотработанные» обиды из детства
  • чувство вины, навязанное обществом, и гиперответственность 
  • взятие на себя ненужной чужой ответственности
  • чувство безысходности
  • отсутствие поддержки со стороны близких и друзей
  • подавленность
  • жёсткость
  • усталость
  • восприятие жизни как тяжелого груза
  • страх старения
  • недоверие
  • неспособность получать удовольствие
  • трудности в общении
  • хроническое раздражение на кого -то или на что-то
  • сексуальная неудовлетворенность

Как вы видите, список эмоций достаточно большой. Если не решать проблему с психоэмоциональным фоном, со временем появятся органические изменения в вашем организме, и тогда придется лечить болезнь, а не симптом.

Чем же себе помочь?

Если вы осознали, что ваши боли это всего лишь эмоции то первый и самый главный шаг на пути к здоровью сделан. 

Второй этап - найти для себя психолога, с которым будет комфортно работать. Углубиться с ним в проблему, найти первоисточник и направить все силы на решение этого вопроса. Не откладывая в дальний ящик выполнение домашних заданий, которые помогут избавиться от проблем.

Параллельно с этим можно подключить – 

  • грамотного массажиста, который будет снимать мышечный спазм
  • остеопата, который будет снимать спазм с фасций и исправлять искривления
  • иглорефлексотрапевта, который позволит снять чрезмерное нервное напряжение
  • грамотного инструктора, под контролем которого вы будете выполнять правильные движения.

Занимаясь собой, уделяя вопросу достаточно времени и решая первопричину боли, вы сможете жить полноценной жизнью без ограничений в движениях.

Бесплатная 15-минутная консультация значительно сэкономит Ваше время!
Известные люди о лечении в Здравнице «Лаго-Наки»
Номерной фонд
Бассейны
Конюшня
Досуг
Экскурсии
Детская комната
Pet friendly
Экология
ОДНОМЕСТНЫЙ
Спальных мест: 1
Площадь номера: 12 квадратных метров
Цена от: 9410 руб.
ОДНОМЕСТНЫЙ КОМФОРТ
Спальных мест: 1, возможно одно дополнительное место
Площадь номера: 16 квадратных метров
Цена от: 10175 руб.
НОМЕР "СТАНДАРТ"
Спальных мест: 2 (twin)
Площадь номера: 16 квадратных метров
Цена от: 7921 руб.
НОМЕРА В КОРПУСЕ ЭТНОХАУС
Спальных мест: 2 (double)
Площадь номера: 25 квадратных метров
Цена от: 7952 руб.
СТУДИО
Спальных мест: 2, возможны два дополнительных места
Балкон: Есть
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 8492 руб.
ДВУХКОМНАТНЫЙ КОМФОРТ
Спальных мест: 2, возможно одно дополнительное место
Балкон: Есть
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 8627 руб.
ПОЛУЛЮКС
Спальных мест: 2, раскладной диван на одно дополнительное место
Балкон: Есть
Сейф: Да
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 9505 руб.
Номер в VIP-КОТТЕДЖЕ
Спальных мест: 2 основных, раскладывающийся диван на два дополнительных места
Сейф: Да
Веранда: Да
Площадь номера: 50 квадратных метров
Цена от: 10670 руб.
Наше местоположение
Республика Адыгея, Майкопский район, хутор Красный мост, улица Шоссейная, дом 20
Top.Mail.Ru
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies