Главная » Блог » S образный позвоночник, правильной формы, можно ли заниматься бодибилдингом?

S образный позвоночник, правильной формы, можно ли заниматься бодибилдингом?

S-образный позвоночник в медицине характеризуется как трехполосная деформация позвоночника с двумя дугами искривления – S-образный сколиоз. При котором деформация затрагивает сразу два отдела позвоночника – грудной и поясничный. Изгибы направлены в разные стороны, вследствие чего позвоночник приобретает S-образную форму (чем и обусловлено название патологии).

Развивается такое заболевание поэтапно: первой образуется основная дуга, располагающаяся в грудном отделе, затем постепенно формируется дуга компенсаторная, с помощью которой организм стремится вернуть равновесие. Процесс формирования дуг может занимать несколько лет, и длительное время остается незамеченным. Это нередко приводит к тому, что болезнь переходит в запущенную форму, и для восстановления здоровья требуется целый комплекс лечебных мер, в том числе и хирургических.

Классифицируется по изменению степени деформации, в зависимости от нагрузки на позвоночник и клиническому течению. Имеет первую, вторую, третью и четвёртую степень искривления - в зависимости от угла отклонения от вертикальной оси позвоночника. На первой и второй стадии устранить искривление несложно, но, если патология уже перешла в третью степень, консервативные методики могут оказаться неэффективными, и тогда единственным выходом является операция.

Что же касается четвертой степени, то здесь поможет только хирургическое вмешательство, хотя и это не является стопроцентной гарантией выздоровления. В отличие от С-образного сколиоза, данная форма патологии постоянно прогрессирует и, если не предпринимать никаких мер, в дальнейшем обязательно приведет к инвалидности больного. Вот почему так важно выявить патологию на раннем этапе. Считается что в 80% случаев сколиоз имеет неизвестное происхождение, и поэтому называется Идиопатическим. При постановке диагноза «Сколиоз», ортопедом будет рекомендовано избегать излишних нагрузок на позвоночник. При этом занятия силовыми видами спорта будут неприемлемы.

Если говорить о бодибилдинге, как о виде спорта, где используется процесс гипертрофии, или, иными словами, наращивание и развитие мышечной массы - при сохранении качества и эстетики тела. Применяемые тренировки с отягощением и использованием штанги, гантелей, различных силовых тренажёров при сколиозе становятся неприемлемыми. Силовые нагрузки на позвоночник будут приводить к большему сдавливанию позвоночника и увеличивать нагрузку.

Как правило, при выявлении заболевания, врачом будет назначена лечебная физическая культура с коррекционно­-корригирующими упражнениями, дыхательная гимнастика по методу Шрот, возможно использование корсета терапии или операбельного применения. Телостроительство в этом случае становится лечебно-коррекционным процессом с правильно подобранными упражнениями и нагрузкой.

VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Циркадные ритмы сна, или Часы внутри нас. Часть 5. Чувство тревоги, гнева или стресс
Чувство тревоги или гнева
В последнее десятилетие участились жалобы людей на засыпание из-за наличия чувства тревоги, которая вызывает напряжение не только мыслей, но и всего тела и мешает уснуть. Могут присутствовать и другие эмоции, не способствующие сну. Например, гнев или чувство вины. Даже при стрессе, если вам удастся отпустить напряжение и расслабиться, уснуть будет гораздо легче.
Точка опоры. Часть I
Что главное в жизни каждого человека? Чтобы жилось радостно и комфортно? Отсутствие стрессов, наличие пищи, партнера, потомства?

Возможно… Но это все - уже вторично. Первично любой человек чувствует себя счастливым, если он под защитой, если он в безопасности. Это чувство защищенности формируется еще внутриутробно. Нежный голос мамы, приглушенные звуки, ощущение невесомости, ритмичные удары материнского сердца и обволакивающее тепло.
ФОРМИРУЕМ ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА (5‑й совет)
Когда мы выбираем спальное место для ребенка, очень важно оценить мягкость. Не стоит укладывать ребенка на слишком мягкий матрас, чтобы не сформировать неправильные физиологические дуги позвоночника. Матрас должен быть средней жёсткости, достаточно ровный.

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных