Главная » Блог » Витамин А: помощник зрению, защищает кожу, борется с инфекциями

Витамин А: помощник зрению, защищает кожу, борется с инфекциями

В Египте, например, ничего не знали о витаминах, но уже тогда прекрасно знали, что употребление вареной печени помогает восстановлению зрения в ночное время суток.
В 1915 году был открыт витамин А. Со временем появилась доказательная база, что такое заболевание, как «куриная слепота», при котором ухудшается зрение в темное время суток, возникает из-за возникшего дефицита витамина А (ретинола).
Но ретинол помогает не только зрению. С каждым годом появляются результаты новых исследований в вопросах здоровья человека, где витамин А играет не последнюю роль.
Иммунитет и борьба с простудами
Витамин А стоит рядом, а может, и впереди витамина С - по борьбе с инфекциями. Он просто необходим для поднятия и укрепления иммунной системы. Поля его сражений - слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта. При первых признаках простуды необходим прием в больших количествах витамина А. 
Хороший эффект будет при совместном приеме витаминов А, С и цинка. При возникшем герпесе дает хороший эффект наружное и внутреннее применение ретинола. 
Были проведены исследования, при которых выявлено, что у детей и взрослых, часто болеющих простудными заболеваниями, во время простуды уровень ретинола в крови значительно снижен.
Другие статистические исследования показали: груднички, которые постоянно принимают витамин А, реже болеют респираторными инфекционными заболеваниями.
Заболевания кожи
Различные дерматиты, шелушения, высыпания на коже чаще всего врачи применяют гормональные мази. А ведь можно насыщать организм ретинолом и помогать коже. Все дорогие кремы сейчас в свой состав вводят витамин А: иными словами, почему не использовать природный витамин как внутрь, так и в наружном применении. 
Угревая сыпь
Показатель крови на витамин А при таком заболевании будет всегда снижен. Ретинол в больших дозах успешно борется с проблемой акне - как у подростков, так и у взрослого населения.
Уменьшить токсичность больших доз витамина А
Нужно использовать совместное применение с другими витаминами, которые помогают усилить свойства ретинола при гораздо меньших дозах. Это может быть витамин Е (наш старый, проверенный препарат АЕвит, который сочетает в себе два витамина, дополняющих друг друга), пантотеновая кислота, цинк.
Ретинол в больших дозах помогает в лечении псориаза в сочетании с витамином Д3.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Поскольку ретинол помогает восстанавливать работу эпителиальных клеток и слизистых оболочек, его можно использовать как вспомогательное средство при лечении колитов, болезни Крона, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
В каждом индивидуальном случае будет своя доза витамина, разное сочетание с другими нутрициентами. Решить вопрос о необходимость назначения и подбор дозировки поможет врач на приеме
VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Традиционная китайская медицина
Традиционная китайская медицина – древний, зародившийся более 3 тысячелетий назад в странах Дальнего Востока, а сегодня эффективно используемый на всей планете, метод лечения. Правда западный мир только недавно, в последние 6-7 десятилетий, начал активно интересоваться научным объяснением высокой результативности её приёмов.
Шесть способов улучшения детоксикации вашего тела
Вы когда-нибудь задумывались, что общего между здоровыми людьми? По утверждениям мировых медиков и диетологов, общее в том, что они ограничивают потребление нежелательной пищи. Иными словами, они уменьшили до минимума все, что раздражает кишечник (алкоголь, кофе), и продукты, которые вызывают любое воспаление. К примеру, сахар или обработанные пищевые продукты.

Подумайте над принятием простых привычек, чтобы помочь собственной печени работать отлично. Стимуляция функции печени помогает уменьшить накопление токсинов в тканях вашего организма.
Часто задаваемые вопросы специалистам Здравницы «Лаго-Наки». Остеопатия или мануальная терапия? Часть II
Сегодня мы продолжаем разговор и ответы наши специалистов на вопросы об Остеопатии. В первой части статьи говорилось о различиях между остеопатией и мануальной терапией на примерах распространённых мнений и заблуждений. В этой части статьи описываем обе эти специальности.

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных

Укажите контактные данные
Рады ответить на Ваши вопросы и оформить бронирование с 8:30 до 21:30 МСК