Главная » Блог » Вопросы специалистам здравницы «Лаго-Наки». Грыжи, часть II

Вопросы специалистам здравницы «Лаго-Наки». Грыжи, часть II

Дорогие друзья, мы продолжаем публиковать ответы на вопросы, которые вы задаете специалистам Здравницы «Лаго-Наки». Отдельной темой стоит выделить вопросы о Грыжах, мы продолжаем говорить на эту тему, и у нас – часть вторая. 

Общие заблуждения по лечению заболеваний позвоночника

Постель, грелка и турник - лучшие лекарства от боли.

Постель - если имеется в виду постельный режим, то он показан только при резко выраженной острой или обострении хронической боли в первые 1-3 дня. Дальше излишнее снижение активности только навредит.

Грелка - при острой или обострении хронической боли категорически НЕТ, т.к. возможно ещё большее обострение. В стадии стихания или при хроническом течении грелка помогает облегчить боль, особенно при засыпании.

Турник - полезно включать в комплекс общеукрепляющей гимнастики. В комплексах лечебной физкультуры при боли в спине в практиках не встречается.

Мануальная терапия - единственный способ лечения.

Мануальная терапия – всего лишь один из методов лечения боли в спине. Ради справедливости стоит сказать, что она довольно эффективна даже при изолированном применении. Однако основными методами лечения являются рационализация двигательной активности и лечебная физкультура. Без них эффект от мануальной терапии, скорее всего, будет недолгим, а в случае с хронической болью - и не очень хорошим.


….. А мне врач назначил мануальную терапию — думаю, обойдусь без таблеток.

В общем то, обойтись без медикаментов можно практически всегда, независимо от того, применяется или нет мануальная терапия. В большинстве случаев острой боли или обострении хронической - достаточно соблюдать рациональный двигательный режим, и боль пройдёт или уменьшится до исходного уровня. Просто применяя любые методы лечения этот процесс можно ускорить. В случае хронической боли медикаменты неэффективны вообще, за исключением простого временного обезболивания.


Никаких неврологов! Просто разбивайте триггерные точки!

Мнение очевидно ошибочное, ибо – 

  • что такое триггерные точки?

  • что правильно с ними делать? 

  • почему нужны консультации неврологов? 

  • к чему может привести самолечение по триггерным точкам?

Разбираемся – 

Триггерные точки - это зоны в мышцах, которые генерируют боль. Эта боль может быть локальной или иррадиировать далеко от нахождения триггерной точки, причём, без чёткой связи с зонами иннервации. 

В ряде случаев боль возникает только при надавливании на точку, иногда при сокращении или растяжении мышцы, иногда в покое. Работа с триггерными точками – одно из направлений лечебного массажа и мануальной терапии. Способы воздействия самые разнообразные: массаж пальцами, массаж специальными приспособлениями, введение «сухой» иглы, введение местных анестетиков, введение разнообразных медикаментов, физиотерапевтическое воздействие на область точки, постизометрическая релаксация или миофасциальный резиз мышцы содержащей триггер и пр.

Самостоятельная работа с триггерными точками довольно полезна и ничего плохого принести не может, за исключением обострения боли из-за чрезмерного усердия.

Через какое время после операции по удалению грыжи можно ехать в санаторий и какие процедуры лучше там принимать?

Ехать можно, когда нейрохирург разрешит сидеть. В среднем это 1-2 месяца, в зависимости от метода и лечения, а также особенностей пациента.

Принимать лучше все процедуры, которые входят в 14 дневную программу лечения позвоночника, за исключением вытяжения.

VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Любовь и магия заботы — величайшая целебная терапия
Приближается первый праздник лета. Вам конечно же хочется как-то необычно порадовать свою любимую. И конечно же кажется, что вы знаете, чем ее порадовать. Вы помните, что она хотела получить абонемент на курс индийского танца, танца живота или сальсы. Ах, нет, кажется ее глаза больше горели, когда она что-то говорила про абонемент на большой теннис. Или, все же… фитнес-клуб… абонемент в салон красоты?.. 
Равновесие и гармония
Это понятие относится к двум великим силам, которые китайцы называют Инь и Ян, две силы, символизирующие взаимодействие противоположностей: ночь и день, Землю и Небо, тьму и свет, женское и мужское. 

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных

Укажите контактные данные
Рады ответить на Ваши вопросы и оформить бронирование с 8:30 до 21:30 МСК