респ.Адыгея

Вопросы специалистам здравницы «Лаго-Наки». Грыжи, часть II

Дорогие друзья, мы продолжаем публиковать ответы на вопросы, которые вы задаете специалистам Здравницы «Лаго-Наки». Отдельной темой стоит выделить вопросы о Грыжах, мы продолжаем говорить на эту тему, и у нас – часть вторая. 

Общие заблуждения по лечению заболеваний позвоночника

Постель, грелка и турник - лучшие лекарства от боли.

Постель - если имеется в виду постельный режим, то он показан только при резко выраженной острой или обострении хронической боли в первые 1-3 дня. Дальше излишнее снижение активности только навредит.

Грелка - при острой или обострении хронической боли категорически НЕТ, т.к. возможно ещё большее обострение. В стадии стихания или при хроническом течении грелка помогает облегчить боль, особенно при засыпании.

Турник - полезно включать в комплекс общеукрепляющей гимнастики. В комплексах лечебной физкультуры при боли в спине в практиках не встречается.

Мануальная терапия - единственный способ лечения.

Мануальная терапия – всего лишь один из методов лечения боли в спине. Ради справедливости стоит сказать, что она довольно эффективна даже при изолированном применении. Однако основными методами лечения являются рационализация двигательной активности и лечебная физкультура. Без них эффект от мануальной терапии, скорее всего, будет недолгим, а в случае с хронической болью - и не очень хорошим.


….. А мне врач назначил мануальную терапию — думаю, обойдусь без таблеток.

В общем то, обойтись без медикаментов можно практически всегда, независимо от того, применяется или нет мануальная терапия. В большинстве случаев острой боли или обострении хронической - достаточно соблюдать рациональный двигательный режим, и боль пройдёт или уменьшится до исходного уровня. Просто применяя любые методы лечения этот процесс можно ускорить. В случае хронической боли медикаменты неэффективны вообще, за исключением простого временного обезболивания.


Никаких неврологов! Просто разбивайте триггерные точки!

Мнение очевидно ошибочное, ибо – 

  • что такое триггерные точки?

  • что правильно с ними делать? 

  • почему нужны консультации неврологов? 

  • к чему может привести самолечение по триггерным точкам?

Разбираемся – 

Триггерные точки - это зоны в мышцах, которые генерируют боль. Эта боль может быть локальной или иррадиировать далеко от нахождения триггерной точки, причём, без чёткой связи с зонами иннервации. 

В ряде случаев боль возникает только при надавливании на точку, иногда при сокращении или растяжении мышцы, иногда в покое. Работа с триггерными точками – одно из направлений лечебного массажа и мануальной терапии. Способы воздействия самые разнообразные: массаж пальцами, массаж специальными приспособлениями, введение «сухой» иглы, введение местных анестетиков, введение разнообразных медикаментов, физиотерапевтическое воздействие на область точки, постизометрическая релаксация или миофасциальный резиз мышцы содержащей триггер и пр.

Самостоятельная работа с триггерными точками довольно полезна и ничего плохого принести не может, за исключением обострения боли из-за чрезмерного усердия.

Через какое время после операции по удалению грыжи можно ехать в санаторий и какие процедуры лучше там принимать?

Ехать можно, когда нейрохирург разрешит сидеть. В среднем это 1-2 месяца, в зависимости от метода и лечения, а также особенностей пациента.

Принимать лучше все процедуры, которые входят в 14 дневную программу лечения позвоночника, за исключением вытяжения.

Назад к списку

Рекомендуем к прочтению

Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Почему болит шея после сна?

Учитывая наш образ жизни и тем более рабочий режим, со временем появляются определенные проблемы со здоровьем. Одной из таких проблем является – появление болей в области шеи после сна. Данный недуг добавляет нам много неудобства и нарушает планы в течении рабочего дня.

13 апреля 2024
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Как отличить боли в сердце от межрёберной невралгии?

Боль в области груди хотя бы один раз испытывали многие. Одних этот симптом настораживает, других пугает.

09 апреля 2024
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Какие условия и заболевания являются противопоказанием для проведения блокады при межпозвоночной грыже?

1. Правильно говорить межпозвонковая грыжа, а ещё правильнее: грыжа межпозвонкового диска. Потому что диск находится между позвонками, а не между позвоночниками.

08 апреля 2024
+7 (861) 238-87-91 респ. Адыгея

Мы в соцсетях