ЖЕНСКИЙ ПОСТ

В зимнее время актуально не только пополнять Янскую энергию, но также следить за состоянием крови, особенно это актуально для женщин, у которых еще проходит менструальный цикл.

Для поддержки крови надо понимать, что такое правильный цикл, и в каких случаях на него надо обратить внимание.

Во-первых, продолжительность цикла должна быть 28-30 дней, при этом у женщин не должно возникать никаких дискомфортных ощущений ни в области груди, ни в области поясницы, не должно возникать головных болей или тянущих ощущений в области живота.

Также -

• не должно быть высыпаний, язвочек ни на лице, ни во рту и т.д. При пальпации живота не должна возникать резкая болезненность, допустимы умеренные тянущие болевые ощущения,
• не должно меняться качество работы выделительной системы, стул и моча должны оставаться такими же, как обычно,
• не должно меняться качество сна
• время менструального цикла не должно влиять на аппетит и какие-либо вкусовые пристрастия женщины.

Если у вас ни по одному из этих параметров не происходит каких-либо отклонений, значит у вас все хорошо с менструальным циклом, значит, не стоит обращать внимание на регулирование крови.

Но если же у вас что-то из названных пунктов присутствует, то стоит обратить внимание на регулирование качества своей крови и регулирование правильности работы женской системы.