Главная » Блог » Живот всему голова

Живот всему голова

Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), как острые, так и хронические, встречаются в любом возрасте. Это могут быть и врождённые патологии, и приобретённые заболевания в результате различных стрессовых ситуаций, неправильного питания и образа жизни.

А ведь ЖКТ (живот) играет главенствующую роль в доставке и усвоении питательных веществ для нашего организма. И сбой в работе ЖКТ влечет за собой не только развитие различного рода заболеваний, но и может выступать случаем ранней смертности.

Организм человека – сложная взаимосвязанная, универсальная работа между собой различных органов и систем. И сбой в какой-то одной системе отражается на работе всего организма в целом. Жизненно важные функции, которые выполняет здоровый ЖКТ -

  • механическая переработка и переваривание поступающей пищи
  • усвоение витаминов и минеральных веществ
  • детоксикация организма за счет сапрофитной микрофлоры
  • иммунная функция, уничтожение патогенной микрофлоры
  • функции гормональная и ферментативная (каталитическая).

При неправильном питании, стрессах и других факторах неправильного образа жизни происходит нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, происходит сбой в работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем, появляются вялость и головная боль. Возможно развитие серьезных эндокринных заболеваний и онкологии. Для здоровья и продолжительности жизни опасны язвы желудка и кишечника, хронические гастриты, колиты.

Что необходимо делать, чтобы помочь животу, как сохранить здоровье и восстановить ЖКТ после болезни?

Во-первых, необходимо соблюдать правильное питание – сокращение жирной и жареной, острой, маринованной и копчёной пищи, прекратить переедания. Пища должна быть сбалансированной, химически и термически щадящей.

Во-вторых, подвижный образ жизни. Необходимо категорически и максимально выбирать время для пеших прогулок, физических упражнений.

В-третьих, ограничение приема спиртных напитков.

В-четвёртых, висцеральная практика. Это отличный стимулятор ЖКТ. Снятие всевозможных триггерных зон в брюшной полости, улучшение перистальтики кишечника и ферментативных функций ЖКТ.

Соблюдение этих элементарных правил не представляет никаких трудностей. Привыкнув к правильному питанию и активному образу жизни, снизив пагубную нагрузку на ЖКТ, вы незамедлительно почувствуете укрепление здоровья, как и прилив бодрости и сил.

VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Детский развивающий центр в Здравнице «Лаго‐Наки»
Здравница «Лаго-Наки» единственное санаторно-курортное предприятие в России, на чьей территории работает детский центр (0-3 и 3-6) на постоянной основе с каникулами в Августе. 
Здравница является лидером лечения заболеваний позвоночника среди российских санаториев, и наши сотрудники заслуживают, как и гости, лучшего! Ввиду этого, центр «Лаго-Наки» изначально в 2018 году был открыт для детей сотрудников Здравницы, а сейчас настало время, когда Здравница готова встречать семьи, чьи дети ежедневно посещают детские комнаты в других городах, и не хотят отрывать на долго их от привычной развивающей среды. Педагоги Здравницы готовы принимать в свои классы детей на период от 2х недель с рекомендациями от Вас – педагогов, и списком презентаций, с которыми работает ребенок в текущее время. 
Почему Китай закрывается на локдаун во время Ковида? и как в это время проводят процедуры врачи ТКМ в Китае
В период эпидемии Covid-19 Китай был закрыт на локдаун, многим гражданам не разрешалось выходить из мест, где они живут, покидать свои дома, помещения. Это связано с тем, что китайская культура, пережив очень много эпидемий разного плана (вирусных и прочих), накопила некий определенный опыт борьбы с данными эпидемиями, и есть очень много упоминаний в литературных источниках ТКМ, когда закрывались целые регионы, это не ново для Китая и в средние, и в древние века.
Переход на пакетную систему

В 2017 году мы приняли стратегическое решение: будем развивать в Здравнице “Лаго-Наки” основное направление - Лечение заболеваний позвоночника.

6 лет спустя мы столкнулись с тем, что врачи, высококвалифицированные неврологи и терапевты, тщательно собранные в Здравнице со всей страны, не один раз за много лет прошедшие и обучение, и повышение квалификации (для соответствия требованиям Здравницы), становятся гостям не нужны.

А всё вот почему: в рамках индивидуального подбора Гость сам выбирает то, что (в его понимании) поможет ему лично, и меняет программы, вычеркивая из них то, что не нравится, или не вписывается в плановые расходы. 

В итоге - действительно, помогает, но лишь частично… и лишь потому, что почти каждый отпускающий специалист в Здравнице - гуру в своем деле. 

Мы все проанализировали, и этот анализ показал: мы позволяли менять наши ювелирно созданные программы любым образом.

И мы решили: нужно слегка изменить систему, а именно – позаимствовать у коллег во всём мире, занимающихся восстановительным лечением, опыт Пакетной системы. Но принципиальное отличие пакетов Здравницы от всех других – вариабельность, которая, в руках наших врачей, учитывает любую особенность организма нашего Гостя.

Лечение заболеваний позвоночника - одно из самых сложных направлений, так как даже специализированные клиники не могут сотворить чудо, и за 10 дней вылечить межпозвонковую грыжу. 

Обоснованы эти сложности множеством разных причин, из которых наиболее очевидны индивидуальные, а именно -

·       состав тела каждого человека, исходя из микроэлементов. Иными словами, у кого-то костно-хрящевая ткань может быть восстановлена в течение года, а кого- то на это уйдут десятилетия,

·       размер грыж и степень протрузий,

·       расстояние между межпозвоночными дисками,

·       образ жизни,

·       завершающее и немаловажное: уровень желания слышать врача и следовать рекомендациям и его, и специалистов, которые прилагают усилия к изменению вашего тела, а именно пытаются убрать ту самую боль, которая не дает вам наслаждаться жизнью.

С учётом этого всего были разработаны и ежегодно обновлялись программы лечения и профилактики заболеваний, внутри которых комплексно, под многофакторным воздействием разных процедур (некоторые из которых часто кажутся ненужными и не действенными гостям) были поставлены задачи по -

·       снятию мышечных зажимов, спазмов, напряжения, иногда возникающих даже на фоне психоэмоционального стресса, а не длительного сидения за рулем или хождения на каблуках,

·       восстановлению костно-хрящей ткани, чтобы через 2-3 приезда в Здравницу можно было забыть о грыже (либо через минимизацию ее размеров до клинически несущественных, либо благодаря полному исчезновению),

·       восстановлению правильного двигательного стереотипа и расположению позвоночника, чтобы всё воссозданное нашими специалистами, не разрушилось,

·       по созданию в вашей спине мышечного каркаса, который будет держать тот самый восстановленный остов вашего здоровья - позвоночный столб.

Таким образом, на основе 14-летнего опыта нашей работы, мы объединили все наши лечебные программы/пакеты в трех основных направлениях -

1.    Основное - Опорно-двигательный аппарат (ОДА) (звучит литературно-музыкально)  

2.    Психосоматическое - Причина в стрессе

3.    Эстетическое - Движение к прекрасному

Каждый пакет будет иметь градацию по периоду заезда в зависимости от нашего профессионального понимания физиологических процессов изменений в теле - 

·       ОДА - 10/14 суток, 

·       Причина в стрессе - 3/7/10 суток, 

·       Движение к прекрасному - 10/14 суток. 

Пакеты будут включать в себя список категорий достаточно широкого перечня процедур, взаимозаменяемых с медицинской точки, что будет обеспечивать основную задачу работы Здравницы для наших гостей - индивидуализация лечения для максимального эффекта. 

Например, в пакете ОДА (14 суток) будет включено 15 процедур ручного массажа, иглорефлексотерапии, или индивидуальных занятий лечебной гимнастикой с инструктором. 

Ваш лечащий врач именно под Вас подберет то сочетание процедур и их количество, которые дадут максимальный результат. В пакет, в соответствии с направлением лечения, будут входить диагностика уровня стрессорности, качества стресса в вашем теле, как и состава (обязательных микроэлементов и витаминов). 

Отдельный блок - пакет “ВИП”, основанный на узкой специализации участвующих в лечении врачей. Например, многие наши гости хотят, чтобы при приезде в Здравницу у них обязательно было определенное количество процедур одного или двух врачей, отпускающих процедуры в Здравнице. И данный пакет это предусматривает, как и иные процедуры, обязательные для восстановления тела. 

Будет невозможно – как ранее, приехать в Здравницу и пройти только 10 процедур (например, массажей). 

 

Вы можете сказать - это же сократит количество гостей. Да, мы это понимаем, как и то, что к нам будут ездить люди, которые –

  • доверяют нашим врачам
  • понимают ценность того, что мы даем.

И сейчас мы осознанно стремимся “количество перевести в качество”, чтобы –

·       вы на 100% были нами довольны, а мы на 100% удовлетворены качеством процесса, который вам предлагаем,

·       при вашем желании двух массажей в день, мы могли их вам предоставить,

·       если какой-то специалист заболел, мы могли предоставить ему замену, и корректно сообщить вам об этом.  

Мы знаем - этот шаг не снижает, а повышает и усиливает наш принцип индивидуального подхода. 

После предоплаты при бронировании на лечение в Здравнице в первый раз, мы предусматриваем консультацию врача - для предварительного подбора процедур в рамках пакета, для диспетчеризации расписания лечения еще до заезда. Разумеется, эта услуга доступна и для наших постоянных гостей, для которых мы всегда открыты. 

Ознакомиться с новыми пакетами по направлениям вы можете на нашем сайте.

В Здравницу “Лаго-Наки” вы едете за качеством восстановления и лечения. И сейчас мы, весь наш врачебный и медицинский персонал - просим нам довериться!  

Все годы своей работы Здравница «Лаго-Наки» и её специалисты видят свою основную задачу в максимальном улучшении состояния здоровья любого её Гостя. Так было вчера, так есть сегодня, и так будет завтра и всегда!

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных