Главная » Новости » 4 -10 мая неделя с мастером Александром Фурашовым в Здравнице «Лаго-Наки»!

30 апреля, 2015

4 ‑10 мая неделя с мастером Александром Фурашовым в Здравнице “Лаго-Наки”!

Цели и задачи курса
Целью и задачей этого недельного курса является знакомство с хатха-йога, школа Айенгара, обучение технике и технологии выстраивание асан, а также последовательности асан в комплексах. На занятиях участники развивают такие естественные физические качества, как сила, гибкость, выносливость, приобретают навыки тщательной и вдумчивой работы в асанах. Также дается ключ к понимаю и умению составлять комплексы занятий для самостоятельной практики. И участники познакомятся и с пранаямой - дыхательными техниками.

О мастере
С 1989 года начал заниматься года йогой Айенгара и с 1992 года - преподавать.С 1884 года участвовал в создание первого профессионального центра йоги.
Один из организаторов создание сети «йога-практика». С 2006 года возглавляет центр йоги «YOGA-RU» и центр по подготовке преподавателей по йоге «МЕТОДИКА И ПРАКТИКА ЙОГИ».
Имеет сертификат в системе йоги Айенгара - джуниор -2, а также сертифицирован в международной федерации йоги «INTERNATIONAL YOGA FEDERATION
Для гостей здравницы - бесплатно

Назад к списку

Рекомендуем к прочтению

16 сентября, 2020

Здравница «Лаго-Наки» среди победителей региональной части национального конкурса корпоративных медиа «Серебряные нити»

16 сентября - В Москве объявлены победители Межрегиональных конкурсов корпоративных медиа 2020 года «Серебряные нити – Прикамье и Урал» и «Серебряные нити – Поволжье и Юг».

15 марта, 2018

19–25 марта неделя с Мастером. Театр OddDance: Буто

ЧТО ТАКОЕ БУТО? Это танец-философия, специфический стиль, рожденный в Японии в 60-х годах прошлого века. Качество Буто, прежде всего, в создаваемой особой атмосфере. Это оригинальная личная техника движения, особая проникновенность и искренность, возможность создать что-то волшебное - вокруг тела, с помощью тела, с помощью точного движения, внутреннего наполнения или верного опустошения.