01 – 08 февраля | Дыхательные и медитативные практики, Живопись У‑Син (бесплатно) | Раздорский Максим

О Мастере –

• Дипломированный практический психолог (2003г.),
• Интегративный специалист и регрессионный терапевт с уникальным опытом работы на стыке древних традиций и современных научных подходов.
• Тренер дыхательных практик
• Мастер метода «Работа в причине»: метод помогает добраться до корневых причин жизненных трудностей и трансформировать их на глубинном уровне
• Инструктор арт‐терапевтического метода «Живопись У‑син»: метод вдохновляет раскрывать творческий потенциал и исследовать глубинные слои личности через искусство и работу с архетипами пяти стихий
• Чайный мастер, владелец первой чайной в Краснодаре. 

ПРОГРАММА НЕДЕЛИ

День первый. 01.02

• 19:00–20:00 — Чайная церемония‐медитация, знакомство с мастером.
  Место проведения — Кафе «Феерия»

День второй. 02.02

• 07:30–8:10 — Дыхательные практики. Исследование дыхания и комплекс динамических пранаям для увеличения резистентности организма и повышения общей энергетики организма
  Место проведения — Зал ЛФК (напротив ресторана)

• 20:00–21:00 — Арт‐терапия Живопись У‑Син (Пять Элементов): Путь к гармонии через движение кисти, У‑Син теория и практика освоения Элементов: Дерево и Огонь, рисуем Бамбук. Дерево символизирует энергия роста, развитие, Огонь символизирует тепло, активность, трансформация. энергия движения.
  Место проведения — Конференц‐зал (Главный корпус, 3 этаж)

День третий. 03.02

• 07:30–8:10 — Чайная церемония. Внутренняя работа, пробуждаем и балансируем энергии, настройка на день. Направленная визуализация
  Место проведения — Кафе «Феерия»
• 20:00–21:00 — Арт‐терапия Живопись У‑Син: путь к гармонии через движение кисти, практика освоения движения Элементов Дерево и Вода, рисуем Пионы. Дерево символизирует энергия роста, развитие, Вода символизирует гибкость, глубина, энергия покоя. 
  Место проведения — Конференц‐зал (Главный корпус, 3 этаж) 

День четвертый. 04.02

• 07:30–8:10 — Дыхательные практики и упражнения для усиления иммунитета
  Место проведения — Зал ЛФК (напротив ресторана)
• 20:00–21:00 — Чайная церемония «Триединство». Внутренняя работа с центрами тела, чувств и ума.
  Место проведения — Кафе «Феерия»

День пятый. 05.02

• 07:30–8:10 — Дыхательные практики и упражнения на очищение и балансирование физического и тонких тел
  Место проведения — Зал ЛФК (напротив ресторана)
• 20:00–21:00 — Арт‐терапия Живопись У‑Син: путь к гармонии через движение кисти, практика освоения движения Элементов Дерево и Металл, рисуем Дикую Орхидею. Металл символизирует чистоту, силу, ясность, структуру
  Место проведения — Конференц‐зал (Главный корпус, 3 этаж)

День шестой. 06.02

• 07:30–8:10 — Дыхательные практики и упражнения на расслабление и успокоения ума
  Место проведения — Зал ЛФК (напротив ресторана)
• 20:00–21:00 — Дыхательные практики и упражнения на расслабление и успокоения ума.
  Место проведения — Зал ЛФК (напротив ресторана)

День седьмой. 07.02

• 07:30–08:10 – Дыхательные практики и упражнения на расслабление и успокоения ума
  Место проведения — Зал ЛФК (напротив ресторана)
• 20:00–21:15 — Арт‐терапия Живопись У‑Син, теория и практика. Осваиваем Элемент Земля и Дерево, рисуем Сливу Мэй. Дерево символизирует энергия роста, развитие. Земля символизирует стабильность, опора, равновесие.
  Место проведения — Конференц‐зал (Главный корпус, 3 этаж)

День восьмой. 08.02

• 07:30–8:10 — Дыхательные практики. Динамические пранаямы. Очищение и гармонизация физического и тонких тел.
  Место проведения — Зал ЛФК (напротив ресторана)

Время занятий – 

Утро 07:30–8:10
Вечер 20:00–21:15

Место проведения— Зал ЛФК (напротив ресторана), Конферен‐зал (Главный корпус, 3 этаж), Кафе «Феерия»