15 – 22 февраля | Звукотерапия поющими чашами (бесплатно) | Елена Шелгачева
О Мастере –
- Звукотерапевт
Тибетские чаши наполняют пространство целебными звуками и вибрацией, помогают успокоить ум, расслабить тело, гармонизируют душевное состояние.
Звуковая медитация в целом благоприятно влияет на здоровье, снижает уровень стресса и беспокойства, помогает нормализовать сон, отпустить напряжение в теле.
Многие люди после практики чувствуют себя отдохнувшими, как после полноценного сна, при этом наполненными энергией.
ПРОГРАММА НЕДЕЛИ
День первый, 15.02
20:00 – 21:00 — Сеанс звукотерапии «Знакомство с тибетскими поющими чашами»
В ходе практики вы находитесь в комфортном положении лежа, укрытые пледом, в свободной одежде.
День второй, 16.02
20:00 – 21:00 — Сеанс звукотерапии поющими чашами «Погружение в океан спокойствия»
День третий. 17.02
20:00 – 21:00 — Звуковая ванна поющими чашами «Восстановление ресурса»
День четвертый. 18.02
20:00 – 21:00 — Релаксационная практика «7 нот гармонии»
День пятый. 19.02
20:00 – 21:00 — Сеанс звукотерапии «Сила звука» (поющие чаши, арфа‐тубофон, колокольчик Коши, «шум ручья» , «посох дождя»)
День шестой. 20.02
20:00 – 21:00 — Сеанс звукотерапии «Океан любви» + метафорические карты
День седьмой. 21.02
20:00 – 21:00 — «Изобилие здоровья» – звукотерапия тибетскими поющими чашами
Время занятий – 20:00–21:00
Место проведения— Зал ЛФК (напротив ресторана)

























