Человек, Дао Инь, движение Ци и Цигун

В китайской философской системе Даосизм существует разновидность физических упражнений, посредством которых происходит наполнение энергетических каналов человека, известных в теории иглоукалывания, как меридианы тела. Благодаря своим объединяющим принципам, эти упражнения обеспечивают гармонию тела, разума и духа, ведущих к достижению равновесия с окружающей средой.

С точки зрения даосов, человек представляет собой живой организм в пределах более крупного живого организма, природы, которая сама по себе принадлежит еще более крупному созданию - Вселенной. Дао означает путь к источнику жизни, к единой энергии, которой пронизано Мироздание. Тело, Разум и Дух глубоко взаимосвязаны и являются аспектом одного и того же источника энергии.

В виде примера можно вспомнить то состояние организма, когда мы испытываем сильное эмоциональное напряжение, и оно начинает проявляться в нашем теле в виде физических симптомов. И если напряжение присутствует в теле долгое время, то оно фиксируется, ведя к заболеванию.

Даосы направляют свое внимание на эту невидимую энергию, которая дает жизнь всему и всем. И для китайских врачей слово «Лечение» означает больше, чем просто обеспечение здоровья отдельных частей физического тела. Под болезнью понимается блокирование циркуляции Ци в теле.

Специальные физические упражнения Дао Инь (Цигун) активируют течение Ци по меридианам, открывая и укрепляя их, благодаря чему Ци может достигать конечностей, так как меридианы могут быть заблокированы физическими, ментальными или эмоциональными причинами, и, подобно плотине, перекрывать реку.

Эти блоки останавливают течение энергии и приводят к застою. Практика Цигун, так же, как и очищение каналов с помощью иглоукалывания, в переводе с китайского - «Вскармливание жизненного источника Ци». Польза заключается в том, что энергия начинает свободно течь туда, куда нужно, уравновешенная Ци восстанавливает здоровье всего тела.

Упражнения Цигун включает в себя много различных поз и движений, которые можно самостоятельно использовать дома для укрепления эффекта полученного в нашем санатории. Основное внимание должно уделяться гармонии между телом и разумом. И конечная цель - стать, подобно ребенку, податливым, чистым, активным и полным жизненной энергии человеком.

Самый известный трактат древнекитайского практика и мыслителя Вэй Бояна называется «12 кусков парчи», который придворный врач императора ввел в медицинский мир, создав «танец пяти животных», имитирующих их движения. Эти упражнения были предназначены для «заблаговременного предупреждения болезней и достижения гармонии между всеми стихиями», ибо тело нуждается в определенном количестве движений.

Эти движения служат правильному уравновешиванию правого и левого. И, почувствовав недомогание в теле, следует практиковать одно из пяти животных, пока человек не начнет обильно потеть. И следует отметить, что все упражнения Цигун предназначены для того, чтоб развить тело и открыть обильную энергию.

Обучаясь этим специальным упражнениям в санатории «Лаго-Наки», под присмотром

учителя – врача, прошедшего обучение в Китае, вы получаете уникальную возможность спокойно, с улыбкой заглянуть внутрь себя, чтобы потом раскрыть всю ту пользу, которую дает нам правильное выполнение этих упражнений.

Получая базовый опыт выполнения правильно поставленного центра, трех дантяней и определенного вида движения, вы продлеваете период ремиссии своего заболевания. Выполняя эти движения и статистические позы, вы также решаете проблемы с неправильной осанкой, тем самым укрепляя терапию, проведенную различными специалистами санатория.
Назад к списку

Рекомендуем к прочтению

Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Спина и путешествия: как комфортно провести долгий перелет или поездку на машине?

"Хотите путешествовать далеко и быстро? Путешествуйте налегке. Скиньте с себя зависть, нетерпимость, эгоизм и страхи»: - как же верно сказал Чезаре Павезе с точки зрения психологии. Но мы поговорим о том, как избежать пагубного воздействия на позвоночник во время путешествиях, с точки зрения биомеханики. Понимая риски, мы должны подстраховать свой организм и максимально уменьшить воздействие вредных факторов.

01 марта 2024
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

В лечении грыжи шейного отдела позвоночника какой из методов физиотерапии?

Причины развития грыжи шейного отдела
Конкретные причины болезни не установлены. Воздействие провоцирующих факторов служит толчком для образования грыжи в шейном отделе позвоночника. В ряде случаев межпозвонковая грыжа шейного отдела развивается как осложнение остеохондроза. На фоне дегенеративных изменений структурные элементы диска изнашиваются. При истончении хрящевой выстилки позвонки начинают тереться друг о друга, фиброзное кольцо разрывается, пульпозное ядро смещается, происходит ущемление нервного корешка (нарушается зона иннервации мышц, связок и др.), питания окружающих тканей, отек и болевой синдром.

29 февраля 2024
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Нужно ли и можно при болях в спине пить Нурофен. Если да, то какая доза в сутки возможно. И что это даст и к чему приведет.

Боль в спине - распространенная проблема, с которой сталкивается множество людей. В поисках облегчения, многие обращаются к безрецептурным обезболивающим, таким как "Нурофен".

28 февраля 2024
ВЕСЕННИЙ АНТИ-СТРЕСС

Насыщенная СПА-программа
для преставительниц прекрасного пола.

Стоимость от 38 211 руб.

Узнать подробнее
ВЕСЕННИЙ АНТИ-СТРЕСС
Для представительниц прекрасного пола
+7 (861) 238-87-91 респ. Адыгея

Мы в соцсетях