респ. Адыгея

Что еще полезно знать о своем здоровье?

Точно так же, как музыканты составляют оркестр – различные системы организма (основные из которых – нервная, эндокринная, иммунная, сердечно-сосудистая, дыхательная, опорно-двигательная, мочевыводящая, пищеварительная система и желудочно-кишечный тракт) тесно взаимосвязаны и в здоровом организме гармонично   взаимодействуют между собой. 

Нарушения, возникающие в одной из систем, неизбежно оказывают влияние и на другие, вызывая дисбаланс в их работе, и, как следствие, ухудшение состояния здоровья и развитие различных болезней. Например, нарушения в опорно-двигательной системе - сколиоз – вызывают нарушения в дыхательной и сердечно-сосудистой системах. Другой пример: если имеются нарушения в центральной нервной системе, будь то органическое или функциональное, то это непременно скажется на работе очень многих органов, так как нервная система – регулятор всех систем организма.

Для поддержания хорошего здоровья необходимо вести соответствующий образ жизни, т.е. соблюдать всем известные правила: 

  • придерживаться сбалансированного питания, включающего натуральные продукты с употреблением достаточного количества растительной пищи, витаминов и минералов
  • выполнять ежедневно физические упражнения
  • полноценно отдыхать
  • отказаться от вредных привычек.

К сожалению, большинство людей осознает ценность хорошего здоровья только тогда, когда уже возникают болезни, ухудшающие качество жизни, не позволяющие жить   полноценно и счастливо. Конечно, никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни, однако только этого может быть недостаточно – необходимо ввести дополнительно в     рацион питания пищевые ингредиенты, которые компенсируют дефицит полезных и функциональных веществ в пище и укрепят собственное здоровье.

Очень важно для нас понимать, в чем заключается вклад и основная функция каждой из систем нашего организма. Чем больше таких знаний – тем легче нам понять, в какой области имеются нарушения, когда мы испытываем те или иные состояния и ощущения. 

Итак, примеры:
1. Пищеварительная система – ферментная система, расщепляющая пищу на вещества, которые могут всасываться через ворсинки кишечника в кровь. Особенно важно, что все витамины и микроэлементы всасываются именно в кишечнике.   

Для оценки эффективности работы пищеварительной системы, следует обратить внимание на наличие следующих симптомов:
 
  • недостаток энергии
  • упадок сил
  • неприятный запах тела и/или изо рта
  • трудности в пищеварении

  • пониженный иммунитет
  • изжога и газообразование после еды
  • дефекты кожи и плохой цвет лица
  • несоблюдение режима питания
  • нерегулярность стула
  • сухие, тусклые, поврежденные волосы
  • слабость в мышцах, хрупкость костей.

2. Желудочно-кишечный тракт - тесно связан с пищеварительной системой, за счет моторики кишечника осуществляется транспорт пищевого комка и переваривание пищи. Здесь же происходит всасывание необходимых организму веществ, и собираются для эвакуации шлаки и другие балластные вещества. 

Симптомы, характеризующие состояние этой системы, следующие: 

  • неприятный запах тела и\или изо рта
  • дефекты кожи или плохой цвет лица
  • избыточное употребление молочных продуктов
  • подавленность, апатия, депрессия
  • несоблюдение режима питания
  • медленное выздоровление
  • нерегулярный стул
  • недостаток клетчатки в рационе 
  • аллергия
  • грибковые поражения
  • раздражительность
  • малоподвижный образ жизни
  • повышенное выделение мокроты.

Своя симптоматика будет проявляться и при наличии проблем в любой из систем организма. И тут первый пример - в сердечно сосудистой системе, которая обеспечивает циркуляцию крови в организме человека, благодаря чему органам и тканям доставляются кислород и питательные вещества, а, в свою очередь, углекислый газ, другие продукты метаболизма и отходы жизнедеятельности - выводятся.

3. Нервная система – обеспечивает получение, хранение и переработку информации из внешней среды, регуляцию и координацию деятельности  всех   органов   и  систем.

4. Иммунная система – распознает «инородные тела» (вирусы, микробы) и запускает оборонительные биохимические  процессы  для  их  уничтожения

5. Дыхательная система – доставляет кислород, необходимый для сжигания сахаров, обеспечивающих энергией организм, в кровь и удаляет образующийся при этом углекислый газ

6. Мочевыводящая система – фильтрует из крови нежелательные соединения и удаляет их из организма

7. Эндокринная система – продуцирует и выделяет в кровь вещества - гормоны, осуществляющие тонкую регуляцию различных биохимических процессов (например, регуляция содержания сахара в крови) и влияющие на различные функциональные системы организма

8. Опорно-двигательная система – служит опорой для других систем организма и помогает выдерживать нагрузки при движении.

Благодаря полученной информации о работе и здоровье человеческого организма, Вам будет легко оценить собственный образ жизни, адекватность нагрузок, сбалансированность питания и много других важных показателей здоровья. А это, в свою очередь, позволит принять правильные решения для изменения образа жизни и   поддержании здоровья и отличного самочувствия.

При наличии каких-либо трудностей в проведении такой оценки состояния собственного здоровья, Вы всегда получите ее от наших медицинских специалистов, приехав на общий курс оздоровления в Здравницу «Лаго-Наки».


Назад к списку

Рекомендуем к прочтению

Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Переход на пакетную систему

В 2017 году мы приняли стратегическое решение: будем развивать в Здравнице “Лаго-Наки” основное направление - Лечение заболеваний позвоночника.

6 лет спустя мы столкнулись с тем, что врачи, высококвалифицированные неврологи и терапевты, тщательно собранные в Здравнице со всей страны, не один раз за много лет прошедшие и обучение, и повышение квалификации (для соответствия требованиям Здравницы), становятся гостям не нужны.

А всё вот почему: в рамках индивидуального подбора Гость сам выбирает то, что (в его понимании) поможет ему лично, и меняет программы, вычеркивая из них то, что не нравится, или не вписывается в плановые расходы. 

В итоге - действительно, помогает, но лишь частично… и лишь потому, что почти каждый отпускающий специалист в Здравнице - гуру в своем деле. 

Мы все проанализировали, и этот анализ показал: мы позволяли менять наши ювелирно созданные программы любым образом.

И мы решили: нужно слегка изменить систему, а именно – позаимствовать у коллег во всём мире, занимающихся восстановительным лечением, опыт Пакетной системы. Но принципиальное отличие пакетов Здравницы от всех других – вариабельность, которая, в руках наших врачей, учитывает любую особенность организма нашего Гостя.

Лечение заболеваний позвоночника - одно из самых сложных направлений, так как даже специализированные клиники не могут сотворить чудо, и за 10 дней вылечить межпозвонковую грыжу. 

Обоснованы эти сложности множеством разных причин, из которых наиболее очевидны индивидуальные, а именно -

·       состав тела каждого человека, исходя из микроэлементов. Иными словами, у кого-то костно-хрящевая ткань может быть восстановлена в течение года, а кого- то на это уйдут десятилетия,

·       размер грыж и степень протрузий,

·       расстояние между межпозвоночными дисками,

·       образ жизни,

·       завершающее и немаловажное: уровень желания слышать врача и следовать рекомендациям и его, и специалистов, которые прилагают усилия к изменению вашего тела, а именно пытаются убрать ту самую боль, которая не дает вам наслаждаться жизнью.

С учётом этого всего были разработаны и ежегодно обновлялись программы лечения и профилактики заболеваний, внутри которых комплексно, под многофакторным воздействием разных процедур (некоторые из которых часто кажутся ненужными и не действенными гостям) были поставлены задачи по -

·       снятию мышечных зажимов, спазмов, напряжения, иногда возникающих даже на фоне психоэмоционального стресса, а не длительного сидения за рулем или хождения на каблуках,

·       восстановлению костно-хрящей ткани, чтобы через 2-3 приезда в Здравницу можно было забыть о грыже (либо через минимизацию ее размеров до клинически несущественных, либо благодаря полному исчезновению),

·       восстановлению правильного двигательного стереотипа и расположению позвоночника, чтобы всё воссозданное нашими специалистами, не разрушилось,

·       по созданию в вашей спине мышечного каркаса, который будет держать тот самый восстановленный остов вашего здоровья - позвоночный столб.

Таким образом, на основе 14-летнего опыта нашей работы, мы объединили все наши лечебные программы/пакеты в трех основных направлениях -

1.    Основное - Опорно-двигательный аппарат (ОДА) (звучит литературно-музыкально)  

2.    Психосоматическое - Причина в стрессе

3.    Эстетическое - Движение к прекрасному

Каждый пакет будет иметь градацию по периоду заезда в зависимости от нашего профессионального понимания физиологических процессов изменений в теле - 

·       ОДА - 10/14 суток, 

·       Причина в стрессе - 3/7/10 суток, 

·       Движение к прекрасному - 10/14 суток. 

Пакеты будут включать в себя список категорий достаточно широкого перечня процедур, взаимозаменяемых с медицинской точки, что будет обеспечивать основную задачу работы Здравницы для наших гостей - индивидуализация лечения для максимального эффекта. 

Например, в пакете ОДА (14 суток) будет включено 15 процедур ручного массажа, иглорефлексотерапии, или индивидуальных занятий лечебной гимнастикой с инструктором. 

Ваш лечащий врач именно под Вас подберет то сочетание процедур и их количество, которые дадут максимальный результат. В пакет, в соответствии с направлением лечения, будут входить диагностика уровня стрессорности, качества стресса в вашем теле, как и состава (обязательных микроэлементов и витаминов). 

Отдельный блок - пакет “ВИП”, основанный на узкой специализации участвующих в лечении врачей. Например, многие наши гости хотят, чтобы при приезде в Здравницу у них обязательно было определенное количество процедур одного или двух врачей, отпускающих процедуры в Здравнице. И данный пакет это предусматривает, как и иные процедуры, обязательные для восстановления тела. 

Будет невозможно – как ранее, приехать в Здравницу и пройти только 10 процедур (например, массажей). 

 

Вы можете сказать - это же сократит количество гостей. Да, мы это понимаем, как и то, что к нам будут ездить люди, которые –

  • доверяют нашим врачам
  • понимают ценность того, что мы даем.

И сейчас мы осознанно стремимся “количество перевести в качество”, чтобы –

·       вы на 100% были нами довольны, а мы на 100% удовлетворены качеством процесса, который вам предлагаем,

·       при вашем желании двух массажей в день, мы могли их вам предоставить,

·       если какой-то специалист заболел, мы могли предоставить ему замену, и корректно сообщить вам об этом.  

Мы знаем - этот шаг не снижает, а повышает и усиливает наш принцип индивидуального подхода. 

После предоплаты при бронировании на лечение в Здравнице в первый раз, мы предусматриваем консультацию врача - для предварительного подбора процедур в рамках пакета, для диспетчеризации расписания лечения еще до заезда. Разумеется, эта услуга доступна и для наших постоянных гостей, для которых мы всегда открыты. 

Ознакомиться с новыми пакетами по направлениям вы можете на нашем сайте.

В Здравницу “Лаго-Наки” вы едете за качеством восстановления и лечения. И сейчас мы, весь наш врачебный и медицинский персонал - просим нам довериться!  

Все годы своей работы Здравница «Лаго-Наки» и её специалисты видят свою основную задачу в максимальном улучшении состояния здоровья любого её Гостя. Так было вчера, так есть сегодня, и так будет завтра и всегда!

22 сентября 2023
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Прозак и Программа "Причина в стрессе" в Здравнице

20 сентября 2023
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

О ПОЧКАХ (ЧАСТЬ II)

«Чем сильнее истощается энергия Цзин, тем быстрее мы стареем». Как же нам научиться повышать энергию Почек?
Если увеличить Цзин Почек - это укрепит состояние наших зубов.

18 сентября 2023
+7 (861) 238-87-91 респ. Адыгея

Мы в соцсетях