лого
Единственный лечебный курорт в России, специализирующийся только на лечении заболеваний позвоночника
Что такое срыв спины?
Блог

Что такое срыв спины?

Что такое срыв спины?

Срывом спины в быту называют повреждение в поясничном отделе позвоночника, возникшее из-за перегрузок во время занятий спортом или физической работой, а также в случае переохлаждения.

Как долго болит спина после срыва?

На длительность реабилитации влияют следующие факторы:

  • Насколько сильным было повреждение поясничного отдела позвоночника.

  • Произошло ли повреждение структуры опорно-двигательного аппарата (например, разрыв мышцы, перелом позвоночника, разрыв связки), или начался воспалительный процесс.

  • Что именно было повреждено: мышцы, межпозвонковый диск, кость?

  • Что стало причиной повреждения спины: удар, нахождение в неудобном положении долгое время, травма, подъём тяжестей, падение, неловкое движение, интенсивная физическая нагрузка.

  • Способность вашего тела к восстановлению как индивидуальная особенность организма.

  • Возраст. Очевидно, что молодой организм имеет больший потенциал к быстрому восстановлению.

  • Сопутствующие заболевания часто могут влиять на скорость восстановления. Например, при сахарном диабете сроки восстановления организма увеличиваются.  Другие серьёзные заболевания, такие, как инсульт, инфаркт, радикулит - также увеличивают сроки реабилитации.

  • Имела ли место реабилитация ранее, то есть соблюдались ли рекомендации по ношению корсета, использовались ли мази и аппликатор Ляпко, воздерживался ли пациент от поднятия тяжестей, проводились ли физиопроцедуры. 

  • Возникла ли боль в первый раз, или мы имеем дело с обострением.

  • Склонность организма к воспалениям в целом.

  • Гормональный фон пациента.  

  • Психоэмоциональное состояние пациента.

  • Беременность.

Мы видим, что факторов, определяющих длительность реабилитации, довольно много. Поэтому невозможно точно определить время, необходимое на реабилитацию пациента со срывом спины. Если сразу же не принять меры и не начать лечение, боль может остаться с вами надолго. 

Что делать при срыве спины?

  • Желательно ограничить движения и по возможности отлежаться несколько дней. Если всё же пациенту приходится двигаться, то нужно использовать корсет.

  • С первого же дня заболевания заниматься лечебной физкультурой.

  • Надеть шерстяной пояс или оренбургский пуховый платок.

  • Использовать специальные мази и гели.

  • Использовать аппликатор Ляпко - специальный коврик с шипами, который служит для облегчения боли и скорейшего восстановления повреждённого отдела позвоночника.

Чего нельзя делать при срыве спины?

  • Ходить в баню или сауну, принимать горячий душ. Горячая вода может усилить отёк.

  • Поднимать тяжести.

  • Делать резкие движения.

Если же эти простые методы не помогают и боль не проходит, то следует срочно обратиться к врачу.

Помните: гораздо проще предотвратить болезнь, чем лечить её. Для того, чтобы жить без боли и вести активный образ жизни, нужно ходить в бассейн, проходить курсы массажа 2 раза в год, регулярно посещать остеопата.

Будьте здоровы и живите без боли!

Получить бесплатную консультацию по программе лечения
Известные люди о лечении в Здравнице «Лаго-Наки»
Номерной фонд
Бассейны
Конюшня
Досуг
Экскурсии
Детская комната
Pet friendly
Экология
ОДНОМЕСТНЫЙ
Спальных мест: 1
Площадь номера: 12 квадратных метров
Цена от: 9 248
ОДНОМЕСТНЫЙ КОМФОРТ
Спальных мест: 1, возможно одно дополнительное место
Площадь номера: 16 квадратных метров
Цена от: 9 950
НОМЕР "СТАНДАРТ"
Спальных мест: 2 (twin)
Площадь номера: 16 квадратных метров
Цена от: 7 822
НОМЕРА В КОРПУСЕ ЭТНОХАУС
Спальных мест: 2 (double)
Площадь номера: 25 квадратных метров
Цена от: 7 862
СТУДИО
Спальных мест: 2, возможны два дополнительных места
Балкон: Есть
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 8 393
ДВУХКОМНАТНЫЙ КОМФОРТ
Спальных мест: 2, возможно одно дополнительное место
Балкон: Есть
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 8 528
ПОЛУЛЮКС
Спальных мест: 2, раскладной диван на одно дополнительное место
Балкон: Есть
Сейф: Да
Площадь номера: 35 квадратных метров
Цена от: 9 406
Номер в VIP-КОТТЕДЖЕ
Спальных мест: 2 основных, раскладывающийся диван на два дополнительных места
Сейф: Да
Веранда: Да
Площадь номера: 50 квадратных метров
Цена от: 10 400
Наше местоположение
Республика Адыгея, Майкопский район, хутор Красный мост, улица Шоссейная, дом 20
Top.Mail.Ru
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies