Бронируйте Новый год в Здравнице
респ.Адыгея

Эмоция «Страх»: нужна ли она нам?

Итак, при соответствующих входящих данных, мозжечковая миндалина посылает через гипоталамус импульс к надпочечникам. Надпочечники вырабатывают адреналин, который наводняет организм и провоцирует огромное разнообразие физиологических реакций, общая совокупность которых называется “бей или беги”. Результат не заставляет себя долго ждать: мышечные клетки сердца сокращаются быстрее и выбрасывают больший объем крови за минуту, чтобы обеспечить мышцы бегущего или сражающегося человека должным количеством кислорода, бронхи расширяются, увеличивается частота дыхательных движений.

В организм поступает МНОГО кислорода, работа внутренних органов усиливается. Человек готов к бегству или погоне. Вслед за быстрым выбросом адреналина начинается вторая часть реакции “бей или беги”: начинается высвобождение кортизола - гормона стресса. Кортизол вызывает повышение кровяного давления, а также воздействует на клетки печени. Печенью высвобождаются запасы глюкозы, необходимой для энергетической подпитки всего живого. И только когда угроза снижается, организм жмет на тормоза: включается другая реакция – “отдыхай и переваривай”.

Негативный опыт имеет свойство закрепляться. И мозжечковая миндалина может нажимать тревожную кнопку в организме, даже если угроза виртуальная. Например, когда-то еще в начальной школе, вы были осмеяны одноклассниками при ответе возле доски. Негативный эмоциональный опыт закрепился, и вот теперь, каждый раз выходя на публичное выступление, вы испытываете страх: сердцебиение, прилив крови к лицу, потливость, дрожание рук.

Система реакции на стресс в организме ОЧЕНЬ эффективна, но из-за своей скорости она может давать ложные сигналы, то есть провоцировать реакцию “бей или беги”, даже когда угроза минимальна или вообще отсутствует. Контролировать ложные сигналы помогает участок мозга, где живут наши мысли (но не эмоции), а именно - префронтальная кора. Она способствует подавлению инстинкта бегства и позволяет справиться с паникой. На это направлена поведенческая психотерапия.

Очень интересны данные нейрофизиологических исследований последнего десятилетия. Оказывается, что стимуляция избранных акупунктурных точек вызывает снижение активности мозжечковой миндалины, гипокампа и других участков мозга, связанных со страхом. Во время стимуляции акупунктурных точек проводилась функциональная МРТ и ПЭТ, и на изображениях отмечено снижение активности мозжечковой миндалины.

Такой же эффект воздействия на эмоциональный центр был достигнут не только акупунктурой (то есть, иглоукалыванием), но и акупрессурой (то есть, постукиванием и массажем акупунктурных точек).

Проводилось много исследований по поводу эффективности акупунктуры в случае фобий.  В одном из исследований оценивали уровень кортизола (того самого гормона, уровень которого активно увеличивается в реакции “бей или беги”) до и после акупунктуры. Результаты поразительны: уровень кортизола упал на 24 %, а в некоторых случаях и на 50%. Так что, выводы утешительные.

Если у вас есть панические атаки или был сильный, острый стресс - не надо ждать ослабления внутренних систем (с точки зрения Традиционной Китайской Медицины – это почки), не надо ждать слабости в коленях и жара по ночам, половой дисфункции.

Гораздо проще предотвратить развитие симптомов до того, как они появились. И внутри вас, и у нас, как у специалистов китайской медицины, есть инструменты для торможения реакций, так необходимых нам для того, чтобы убежать, но не нужных в случае отсутствия необходимости охотиться на крупных и потенциально опасных животных для того, чтобы накормить всю деревню.  

Назад к списку

Рекомендуем к прочтению

Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Переход на пакетную систему

В 2017 году мы приняли стратегическое решение: будем развивать в Здравнице “Лаго-Наки” основное направление - Лечение заболеваний позвоночника.

6 лет спустя мы столкнулись с тем, что врачи, высококвалифицированные неврологи и терапевты, тщательно собранные в Здравнице со всей страны, не один раз за много лет прошедшие и обучение, и повышение квалификации (для соответствия требованиям Здравницы), становятся гостям не нужны.

А всё вот почему: в рамках индивидуального подбора Гость сам выбирает то, что (в его понимании) поможет ему лично, и меняет программы, вычеркивая из них то, что не нравится, или не вписывается в плановые расходы. 

В итоге - действительно, помогает, но лишь частично… и лишь потому, что почти каждый отпускающий специалист в Здравнице - гуру в своем деле. 

Мы все проанализировали, и этот анализ показал: мы позволяли менять наши ювелирно созданные программы любым образом.

И мы решили: нужно слегка изменить систему, а именно – позаимствовать у коллег во всём мире, занимающихся восстановительным лечением, опыт Пакетной системы. Но принципиальное отличие пакетов Здравницы от всех других – вариабельность, которая, в руках наших врачей, учитывает любую особенность организма нашего Гостя.

Лечение заболеваний позвоночника - одно из самых сложных направлений, так как даже специализированные клиники не могут сотворить чудо, и за 10 дней вылечить межпозвонковую грыжу. 

Обоснованы эти сложности множеством разных причин, из которых наиболее очевидны индивидуальные, а именно -

·       состав тела каждого человека, исходя из микроэлементов. Иными словами, у кого-то костно-хрящевая ткань может быть восстановлена в течение года, а кого- то на это уйдут десятилетия,

·       размер грыж и степень протрузий,

·       расстояние между межпозвоночными дисками,

·       образ жизни,

·       завершающее и немаловажное: уровень желания слышать врача и следовать рекомендациям и его, и специалистов, которые прилагают усилия к изменению вашего тела, а именно пытаются убрать ту самую боль, которая не дает вам наслаждаться жизнью.

С учётом этого всего были разработаны и ежегодно обновлялись программы лечения и профилактики заболеваний, внутри которых комплексно, под многофакторным воздействием разных процедур (некоторые из которых часто кажутся ненужными и не действенными гостям) были поставлены задачи по -

·       снятию мышечных зажимов, спазмов, напряжения, иногда возникающих даже на фоне психоэмоционального стресса, а не длительного сидения за рулем или хождения на каблуках,

·       восстановлению костно-хрящей ткани, чтобы через 2-3 приезда в Здравницу можно было забыть о грыже (либо через минимизацию ее размеров до клинически несущественных, либо благодаря полному исчезновению),

·       восстановлению правильного двигательного стереотипа и расположению позвоночника, чтобы всё воссозданное нашими специалистами, не разрушилось,

·       по созданию в вашей спине мышечного каркаса, который будет держать тот самый восстановленный остов вашего здоровья - позвоночный столб.

Таким образом, на основе 14-летнего опыта нашей работы, мы объединили все наши лечебные программы/пакеты в трех основных направлениях -

1.    Основное - Опорно-двигательный аппарат (ОДА) (звучит литературно-музыкально)  

2.    Психосоматическое - Причина в стрессе

3.    Эстетическое - Движение к прекрасному

Каждый пакет будет иметь градацию по периоду заезда в зависимости от нашего профессионального понимания физиологических процессов изменений в теле - 

·       ОДА - 10/14 суток, 

·       Причина в стрессе - 3/7/10 суток, 

·       Движение к прекрасному - 10/14 суток. 

Пакеты будут включать в себя список категорий достаточно широкого перечня процедур, взаимозаменяемых с медицинской точки, что будет обеспечивать основную задачу работы Здравницы для наших гостей - индивидуализация лечения для максимального эффекта. 

Например, в пакете ОДА (14 суток) будет включено 15 процедур ручного массажа, иглорефлексотерапии, или индивидуальных занятий лечебной гимнастикой с инструктором. 

Ваш лечащий врач именно под Вас подберет то сочетание процедур и их количество, которые дадут максимальный результат. В пакет, в соответствии с направлением лечения, будут входить диагностика уровня стрессорности, качества стресса в вашем теле, как и состава (обязательных микроэлементов и витаминов). 

Отдельный блок - пакет “ВИП”, основанный на узкой специализации участвующих в лечении врачей. Например, многие наши гости хотят, чтобы при приезде в Здравницу у них обязательно было определенное количество процедур одного или двух врачей, отпускающих процедуры в Здравнице. И данный пакет это предусматривает, как и иные процедуры, обязательные для восстановления тела. 

Будет невозможно – как ранее, приехать в Здравницу и пройти только 10 процедур (например, массажей). 

 

Вы можете сказать - это же сократит количество гостей. Да, мы это понимаем, как и то, что к нам будут ездить люди, которые –

  • доверяют нашим врачам
  • понимают ценность того, что мы даем.

И сейчас мы осознанно стремимся “количество перевести в качество”, чтобы –

·       вы на 100% были нами довольны, а мы на 100% удовлетворены качеством процесса, который вам предлагаем,

·       при вашем желании двух массажей в день, мы могли их вам предоставить,

·       если какой-то специалист заболел, мы могли предоставить ему замену, и корректно сообщить вам об этом.  

Мы знаем - этот шаг не снижает, а повышает и усиливает наш принцип индивидуального подхода. 

После предоплаты при бронировании на лечение в Здравнице в первый раз, мы предусматриваем консультацию врача - для предварительного подбора процедур в рамках пакета, для диспетчеризации расписания лечения еще до заезда. Разумеется, эта услуга доступна и для наших постоянных гостей, для которых мы всегда открыты. 

Ознакомиться с новыми пакетами по направлениям вы можете на нашем сайте.

В Здравницу “Лаго-Наки” вы едете за качеством восстановления и лечения. И сейчас мы, весь наш врачебный и медицинский персонал - просим нам довериться!  

Все годы своей работы Здравница «Лаго-Наки» и её специалисты видят свою основную задачу в максимальном улучшении состояния здоровья любого её Гостя. Так было вчера, так есть сегодня, и так будет завтра и всегда!

22 сентября 2023
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Прозак и Программа "Причина в стрессе" в Здравнице

20 сентября 2023
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

О ПОЧКАХ (ЧАСТЬ II)

«Чем сильнее истощается энергия Цзин, тем быстрее мы стареем». Как же нам научиться повышать энергию Почек?
Если увеличить Цзин Почек - это укрепит состояние наших зубов.

18 сентября 2023
Новый год 2024!
+7 (861) 238-87-91 респ. Адыгея

Мы в соцсетях

Не было планов на Новый год?!

Теперь есть!

Бронируйте заряд энергии и хорошее настроение уже сейчас!

Забронировать