Главная » Блог » ФОРМИРУЕМ ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА (3-й совет)

ФОРМИРУЕМ ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА (3‑й совет)

При удержании ребенка лицом к себе, нужно следить за тем, чтобы были разные точки опоры, например, шея и поясница. Стоит создавать единую линию поддержки позвоночника, чтобы шея, шейно-грудной, пояснично-грудной, пояснично-крестцовый отделы удерживались на одной линии.

На рисунке мы видим правильные позы.

VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Психологические аспекты людей, которые живут с хронической болью в области позвоночника. Как с ними справляться?
Ох уж эта боль. Как она нам мешает жить!!! И хорошо когда чуть поболело и прошло можно дальше заниматься спортом, детьми, работой, да просто жить. Но бывает и так, боль входит в нашу жизнь как постоянный спутник, и как тень ходит за нами и сгущает краски жизни.
Кинезиотерапия индивидуальная с применением диагностического оборудования
В программы лечения заболеваний позвоночника в Здравнице «Лаго-Наки» включена новая процедура «Кинезиотерапия индивидуальная с применением диагностического оборудования». Об упражнениях, сохраняющих молодость и подвижность позвоночника, оказывающих целебное действие на организм в целом, рассказывает главный врач Здравницы Лидия Николаевна Забудская.
Диагноз: межпозвонковая грыжа

Wiki-правила жизни

К сожалению, заболевания позвоночника стали общей проблемой человечества, а боли в спине и остеохондроз — самыми обычными и распространёнными явлениями. Медицинский факт: остеохондроз без своевременного грамотного лечения более чем в 60% случаев приводит к появлению межпозвонковых грыж и протрузий.

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных