ФОРМИРУЕМ ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА (3‑й совет)

При удержании ребенка лицом к себе, нужно следить за тем, чтобы были разные точки опоры, например, шея и поясница. Стоит создавать единую линию поддержки позвоночника, чтобы шея, шейно-грудной, пояснично-грудной, пояснично-крестцовый отделы удерживались на одной линии.

На рисунке мы видим правильные позы.

Назад к списку

Подбор лечения и восстановления исключительно в соответствии с индивидуальными особенностями вашего организма

Лечение позвоночника

Профилактика заболеваний позвоночника

Лечение суставов

«Забота о Себе» - комплексное восстановление энергии

VIP-программы - усиленная диагностика и эксклюзивное восстановление

«Причина в стрессе» - снижение уровня тревожности и стресса

«Движение к прекрасному» - очищение, детокс и снижение веса

Лечение сахарного диабета

Китайская медицина

«Лайт 70+» - забудьте о возрасте

Реабилитация после ранений

Рекомендуем к прочтению

16 июня, 2023

Как предотравить разрушение костно‐хрящевой ткани.

От разрушения хрящевой ткани никто не застрахован. И рано или поздно в той или иной степени изменения возникнут у всех людей. Наша основная задача отсрочить это время и не допустить критического разрушения хрящевой ткани.

31 мая, 2016

Пять предупредительных знаков дефицита витаминов и минеральных веществ, или Срочная витаминизация

Итак, вот пять признаков того, что у вас тот или иной недостаток витаминов и минеральных веществ и экспресс-методы исправления ситуации.

1. У вас частые головные боли или мышечные спазмы? Это дефицит магния

Магний – один из наиболее распространенных минеральных веществ, мощное питательное вещество для функций нервной системы. Он помогает расслабить напряженность в нервной системе и мышцах, облегчить мышечные спазмы и головные боли, а также помогает заснуть

23 ноября, 2021

У меня межпозвонковая грыжа позвоночника. Можно ли делать массаж спины при этом заболевании?

В позвоночнике любого человека есть диски. которые позволяют снижать удары при движении. Однако он не всегда справляется со своей задачей, потому что не имеет достаточного количества влаги и хрящевой ткани. К этому могут привести сидячий образ жизни и отсутствие нагрузок на позвоночник, а также неправильное питание. Так образуются позвоночные грыжи.