Главная » Блог » ФОРМИРУЕМ ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА (6-й совет)

ФОРМИРУЕМ ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА (6‑й совет)


Что касается сидения – до 6 месяцев не стоит умышленно высаживать ребенка. Если ребенок начинает пытаться садиться и удерживать позу самостоятельно (это время примерно совпадает с плюс-минус несколько дней до 6-ти месяцев), то тогда можно высаживать его на непродолжительное время около опоры.

При этом стоит обратить внимание на то, чтобы опора не была слишком мягкая, чтобы –

  • ребенок не проваливался в неё спиной
  • не формировалась неправильная дуга грудопоясничного и шейно-грудного отделов позвоночника.

Если усаживать ребенка, то на относительно ровную и достаточно жёсткую поверхность, чтобы он пытался держать позу сам, чтобы мягкость не мешала ему, не создавала ложной, неправильной опоры поддержки.

VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Лечение спондилеза

Заболевание позвоночника, при котором происходят дегенеративные изменения позвонков и разрастаются патологические наросты, называется спондилезом. При этой патологии чаще всего поражаются шейный и поясничный отделы – они являются наиболее нагружаемыми. По статистике, в ⅓ случаев болезнь не дает проявлений и сложно диагностируется.

Влияние эмоций на позвоночник
Или так - «Все болезни от нервов», или Всё же почему стресс может вызвать нарушения в здоровье? Такое влияние обусловлено тем, что различные эмоциональные реакции - страх, обида, раздражение - ведут за собой сжатие, сокращение мышц. Одними из первых на стресс реагируют околопозвонковые мышцы. Если стрессовые факторы присутствуют на протяжении длительного времени, и человек не заботится о себе, не разгружается, не отдыхает, не вкладывает время и другие ресурсы в свое здоровье, то из таких сжатых мышц формируется блок, который затрудняет проведение нервного импульса, питание самих позвонков и мышц.
Гормональный дисбаланс
Многие женщины, приходя на прием и предъявляя свои жалобы порой не задумываются (а многие даже и не знают!), что вопрос их состояния «не в форме» - это гормональный дисбаланс. В разговоре пациентки в смятении жалуются на раздражительность, усталость, низкую сопротивляемость стрессам, на болезненные или нерегулярные менструальные циклы, сухость влагалища.

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных

Укажите контактные данные
Рады ответить на Ваши вопросы и оформить бронирование с 8:30 до 21:30 МСК