Лечение спондилеза

Заболевание позвоночника, при котором происходят дегенеративные изменения позвонков и разрастаются патологические наросты, называется спондилезом. При этой патологии чаще всего поражаются шейный и поясничный отделы – они являются наиболее нагружаемыми. По статистике, в ⅓ случаев болезнь не дает проявлений и сложно диагностируется.

Заболевание позвоночника, при котором происходят дегенеративные изменения позвонков и разрастаются патологические наросты, называется спондилезом. При этой патологии чаще всего поражаются шейный и поясничный отделы – они являются наиболее нагружаемыми. По статистике, в ⅓ случаев болезнь не дает проявлений и сложно диагностируется.

• Основные методы терапии
• Медикаментозное лечение
• Лечебная физкультура
• Массаж

Основные методы терапии

Врачи предпочитают не прибегать к хирургическому вмешательству, если можно избавиться от спондилеза иными способами. При терапии данной патологии используют следующие методы:

• специальная физкультура;
• массаж проблемных зон;
• применение медикаментов.

Выбор метода лечения спондилеза позвоночника проводится врачом в зависимости от клинической ситуации – стадии поражения, наличия осложнений, степени проявления болевых ощущений. В большинстве случаев на ранней стадии применяются комбинированные схемы, дающие наилучший результат.

При лечении заболевания врач ставит следующие цели:

• улучшить состояние межпозвонковых дисков;
• укрепить мышечный корсет;
• активизировать иннервацию и кровообращение позвонков;
• значительно снизить или полностью купировать болезненные проявления.

Для достижения поставленных задач невролог разрабатывает индивидуальную схему лечения с включением различных способов терапии. Оперативное лечение спондилеза пояснично-крестцового отдела проводится в исключительных случаях, если есть паралич нижних конечностей и недержание мочи или кала.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты при лечении спондилеза назначаются практически сразу, поскольку пациентов тревожат болевые ощущения в спине, которые и заставили их обратиться к врачу. Если массаж и лечебная физкультура направлены на устранение причины патологии, то лекарства – на устранение проявлений заболевания.

Среди медикаментов, назначаемых пациентам, врачи используют следующие группы средств:

• нестероидные противовоспалительные средства – уменьшают боль, снижая воспалительный процесс. При сильных болях невролог порекомендует сначала инъекции, чтобы купировать приступы, а потом поддерживающее лечение мазями, гелями или кремами;
• миорелаксанты – группа средств, которые направлены на расслабление спазмированных мышц, приносящих пациенту не меньше дискомфорта, чем сами неврологические проявления;
• поливитаминные препараты – лекарства для улучшения обменных процессов, насыщения организма полезными микроэлементами. Они ускоряют процесс выздоровления и оказывают профилактический эффект;
• сосудистые средства – медикаменты для улучшения циркуляции крови. Они необходимы для нормального кровоснабжения в проблемной зоне, расширения просвета сосудов, снижения вероятности тромбообразования. Они особенно актуальны при лечении шейного спондилеза, поскольку устраняют головокружения, мигрени, слабость;
• хондропротекторы – лекарственные препараты для длительного приема. Они способствуют восстановлению хрящевой ткани, улучшают подвижность сочленений, укрепляют позвоночный столб, снижают болезненность.

Поскольку течение заболевания имеет индивидуальный характер, то при отсутствии эффекта от обезболивающих средств для наружного применения и орального приема пациенту назначат более действенные средства. Проводится лечение инъекциями: новокаином или лидокаином (так называемые “блокады”). Они помогают избавиться от сильного дискомфорта в кратчайшие сроки.

Лечебная физкультура

Упражнения при спондилезе имеют особое значение, поскольку позволяют на раннем этапе эффективно устранить патологию и избежать оперативного вмешательства.

Врач ЛФК подбирает комплекс упражнений в зависимости от участка, где локализована патология. Упражнения в первую очередь направлены на укрепление мышц позвоночного столба, что позволяет избавиться от проявлений патологии и способствовать дальнейшей профилактике заболевания.

Чтобы эффект от физкультуры был заметен, заниматься нужно каждый день.

Лечение шейного спондилеза предполагает следующие упражнения:

• надавите лбом на ладонь в течение десяти секунд, а потом тоже самое сделайте, переложив руку на затылок;
• выполняйте вращательные движения головой в разные стороны по кругу;
• напрягайте мышцы и давите ладонью на виски;
• расслабьте плечевой пояс, держите голову прямо и делайте повороты в разные стороны;
• запрокиньте голову назад и мысленно представьте, что вы тянетесь к ключицам;
• наклоняйте голову в разные стороны, чтобы дотронуться ухом до плеча;
• лягте на живот и приподнимайте голову от пола несколько раз, задействуйте плечи;
• в положении на спине подложите под шею валик и стремитесь коснуться подбородком тела.

Лечение спондилеза грудного отдела проводят при помощи следующих упражнений:

• в позиции стоя прямо вытягивайте руки, развернув ладони внутрь и прижав их к телу, после чего медленно поднимайте их в стороны и вверх, стараясь дотянуться до мнимой точки;
• в исходном положении вытяните руки вниз и сведите ладони, после чего выпрямите конечности и поднимайте их, параллельно потягиваясь;
• плечи приподнимите вверх, отведите назад и попытайтесь свести лопатки, после чего плавно вернитесь в прежнюю позицию.

Лечение поясничного спондилеза требует выполнения следующего комплекса движений:

• сядьте на стул и постарайтесь наклониться вперед и потянуться к его ножкам;
• лежа на спине, согните ноги в коленях и постарайтесь подвигать ими в разные стороны;
• не меняя положения, постарайтесь максимально прогнуться в пояснице, при этом таз не отрывать от пола;
• перевернитесь на живот и подложите ладони под лоб, после чего приподнимите плечи и спину, но не напрягайте шейный отдел;
• станьте на четвереньки, спину держите ровно, поднимите голову и прогнитесь в пояснице.

При выполнении упражнений учитывайте общие рекомендации для лечения патологии. Шейный отдел позвоночника обычно страдает из-за сидячей работы, деятельности за компьютером, при которой голова находится в одном положении долгое время. Если у вас именно такая работа, постарайтесь включить упражнения в режим дня даже на производстве: делайте движения, прерываясь на несколько минут несколько раз в день. Повторяйте подходы в домашних условиях.

Выполнения упражнений для грудного отдела должны быть очень осторожными. Делайте все плавно и неторопливо, чтобы не спровоцировать защемление нерва, мышечные спазмы, судороги.

Лечение поясничного спондилеза при помощи ЛФК должно учитывать высокую нагрузку на спину и крестец, поэтому для безопасного выполнения используйте подручные принадлежности – валики, стулья, подкладывайте карематы для тела. Позвоночник должен быть максимально расслаблен

Массаж

Массаж является действенным средством на начальном этапе лечения. Назначают его только тогда, когда пациент миновал стадию обострения заболевания, и у него отсутствуют острые боли в спине.

Основная цель данного вида терапии – активизировать кровообращение и снять напряжение в мышцах.

Противопоказаниями к массажу являются:

• повышенная температура;
• обострение хронических болезней;
• активный туберкулез;
• кровотечения;
• поражение кожи грибковой инфекцией;
• воспаление лимфоузлов;
• обострение хронических болезней.

В области шеи можно делать массаж самостоятельно, самое главное – правильно овладеть техникой:

• начинайте движения от затылка в направлении плеча;
• первые прикосновения мягкие и поглаживающие;
• при растирании используйте ребро ладони, надавливайте им аккуратно;
• разминать точки лучше всего подушечками пальцев;
• не пропускайте бугорки за ушами – устранение напряжения в этой точке поможет избавиться от неприятных ощущений, слабости.

Лечение спондилеза грудного отдела поможет снять мышечную усталость и устранить боль. Поглаживайте зону груди, используйте пальцы, ребро ладони, воздействуйте на глубокие мышцы, обязательно используйте такие движения, как поколачивание и похлопывание.

Можно применять вибромассажер, роликовое устройство. Длительность сеанса в этом отделе – до двадцати минут, всего нужно сделать не менее десяти процедур.

Лечение спондилеза поясничного отдела должен проводить специалист. Эта зона недоступна для качественной самопроработки. Пациента кладут на кушетку лицом вниз и массируют только мягкие ткани возле позвоночного столба. Движения направляются по току лимфы снизу-вверх, чтобы не было застоя. Рекомендовано пройти не меньше пятнадцати сеансов для достижения результата.