Как обрести психологическое здоровье?

Как обрести то, не знаю что? Наверняка, у каждого из вас есть свое понимание психологического здоровья. Я, как медицинский психолог Здравницы “Лаго-Наки”, поделюсь с вами своим определением.

Давайте разберем на примерах. 2 пациент: А и В.

Пациент А, пришел на прием с фразой - у меня все хорошо… И далее описание.

Пациент В: попросился сам на консультацию… И далее описание.

В чем разница пациентов в поведении и психологическом “диагнозе”/оценка: ….

Подведем итог: с точки зрения международной терминологии, психологическое Здоровье - это…

С точки зрения пациента/гостя/клиента/человека, который пришел на прием к психологу - это…

Что же может предложить Здравница и я своим любимым гостям для обретения психологического здоровья.

и далее 5 пунктов, с юмором)

В Здравнице “Лаго-Наки” вы можете получить не только помощь, но и знания по восстановлению психологического здоровья.

Медицинский психолог Здравницы проведет психологическое консультирование, коррекцию и реабилитацию, применяя различные современные методы психологии. Индивидуальный подход к каждому нашему гостю помогает определить связь болезней и психосоматики, выявить негативные эмоции и мысли, которые спровоцировали и стали причиной заболеваний.

Показания для консультации у медицинского психолога –

• ухудшение состояния здоровья
• последствия Ковид
• суточные колебания настроения
• тревожность
• нарушение сна
• головные боли
• ухудшение памяти и мышления
• нервозность и страхи
• неврозы
• раздражительность
• навязчивые мысли и фобии
• снижение жизненного тонуса
• уход близкого человека
• чувство обиды, гнева и вины
• депрессия
• нарушения адаптации
• расстройства аппетита
• снижение/повышение веса
• синдром хронической усталости
• эмоциональное выгорание
• посттравматические стрессовые расстройства
• проблемы во взаимоотношениях в семье, на работе.

Цикл лекций и занятий, проводимых психологами Здравницы “Лаго-Наки”, помогает понять, как работает мозг, на основе чего формируются триггеры и шаблоны поведения, дает возможность правильно воспринимать свои эмоции и окружающую действительность.

С помощью практических занятий, проводимых в Здравнице, можно приобрести отличную психологическое спокойствие, повысить работоспособность, быстрее восстановить здоровье тела, а также получить навыки работы с собственными эмоциями, переживаниями.

Пройдя одну или несколько сессий у медицинского психолога, Вы сможете -

• разобраться в себе
• улучшить свое состояние, самочувствие и настроение
• улучшить сон
• избавится от депрессии, страхов, фобий, обид и т.п.
• разрешить конфликты и наладить взаимоотношения.

Это позволит Вам чувствовать себя комфортно, спокойно, легко и обрести радость жизни.

Эффективность психологической помощи в Здравнице “Лаго-Наки” имеет неоспоримые преимущества -

• краткосрочная терапия осуществляется в период отдыха в прекрасных природных условиях
• немедикаментозная помощь позволяет запустить природные процессы самовосстановления организма
• безопасность действия основано на активизации механизмов саморегуляции организма и психики
• индивидуальный подход и конфиденциальность основаны на уважении к человеку и его жизни.