Сегодня речь пойдет о таком минерале, как цинк. Вы узнаете, насколько он необходим нашему организму, какую роль играет в лечении различный заболеваний. К сожалению, наши почвы истощаются, тем самым снижается возможность потребления нужного количества минерала. Многие люди отказываются употреблять в пищу животные белки (как один из источников цинка). И недостача минерала принимает глобальный масштаб, ведь цинк необходим всем нашим клеткам для нормальной их функции.
Прием препаратов кальция, стрессы, воздействие на организм тяжелых металлов, да и других токсических веществ, которыми напичкана наша атмосфера, ускоряют выведение цинка из организма человека. У пожилых людей, из-за снижения выработки кислоты желудком, снижается всасываемость минерала. Поэтому для пожилых людей дополнительный прием цинка просто необходим.
При каких проблемах необходим дополнительный прием такого минерала как цинк?
Заболевания нервной системы
На данный момент врачи многих стран стали признавать факт, что с дефицитом цинка могут быть связаны такие заболевания и психические расстройства, как множественный склероз, острый психоз, эпилепсия, болезнь Хантингтона, слабоумие, нервная анорексия, дислексия, депрессия, сидром дефицита внимания. Прием минерала способствует профилактике болезни Альцгеймера.
Иммунитет
Цинк вступает в борьбу с респираторными вирусными инфекциями, помогая повысить иммунную систему, если начать его принимать при первых проявлениях заболевания. А дальнейший прием, если все-таки простуда разыгралась, прием цинка позволяет снизить сроки болезни приблизительно с 7 дней до 4-х.
Сахарный диабет
Есть исследования, которые показывают способность цинка нормализовать сахар крови. Цинк способствует выработке инсулина в поджелудочной железе. Есть исследования, что этот минерал способен защищать клетки инсулиновых рецепторов во всем организме, то есть, обеспечивает поступление инсулина в клетки.
Заболевания кожи
Помогает избавляться практически от всех заболеваний кожи. Прием повышенной концентрации цинка решает вопрос угревой сыпи. Единственный здесь минус - первые результаты приема минерала начинаются только через 2 недели.
Половая сфера
Цинк просто необходим для сексуального и репродуктивного здоровья как мужчин, так и женщин.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
По данным исследований, 40% людей с заболеванием Крона имеют дефицит цинка. Дополнительный прием этого минерала позволяет быстрей справиться с этой болезнью.
Исследования по воздействию этого минерала на организм, а также связь заболеваний с недостатком в организме этого минера - еще продолжаются. Но уже сейчас понятно, что дополнительный прием цинка необходим многим из нас.
