Главная » Блог » Будьте благодарны собственному организму Часть I

Будьте благодарны собственному организму Часть I

Внезапная беспричинная боль в пояснице. Когда она периодическая и незначительная, мы не очень-то и обращаем на нее внимание. А если вдруг прямо заболело так, что даже стало страшно?..
Варианты того, что мы делаем: первое - начинаем себя обвинять и высказывать личное недовольство по этому поводу. Второе - идем к врачу и проходим обследование (это самый надежный и правильный вариант). Третье – идем в аптеку, чтобы купить мазь, гель, обезболивающие таблетки (рекомендации фармацевта из аптеки).
И продолжаем надеяться на то самое русское «авось»: а вдруг «пронесёт», сработает - мази с таблетками помогут, и спина перестанет болеть.
И какое же нас постигает разочарование, когда мы все-таки идем к врачу, чтобы всё-таки обследование. Тратим кучу времени, сил, денег - а результаты обследований патологию не выявляют.
Мы должны быть очень благодарны своему организму за то, что он заранее «включает звоночек»: где может возникнуть серьезная проблема, и подталкивает к решению ее устранения на ранних этапах!
Как это происходит
На первых стадиях развития заболеваний позвоночника еще нет изменений костной или суставной тканей, их не видно на снимках, еще сохранены все рефлексы, но процесс разрушения тканей позвоночника уже идет.
Чувствуя угрозу для нерва и межпозвонкового диска, организм включает защитные механизмы. И реагируют, в первую очередь, сосуды, фасции и мышцы.
Мы ощущаем первые этапы развития болезни в виде чувства усталости в спине или шее, в онемении рук или в ногах, дискомфорта или приходящих ноющих болей в спине.
Грамотная работа остеопата и массажиста, в сочетании с кинезиотерапией и природными факторами (минеральная вода, грязи), с магнитными полями и другой аппаратной физиотерапией могут остановить развитие дегенеративно-дистрофических изменений.
Мы продолжим…
VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Короткие советы на дом от врачей: судороги
В большинстве случаев судороги в икроножной мышце или мышцах свода стопы вызывают раздражение нервного корешка в поясничном отделе позвоночника, который даёт начало седалищному нерву. 
4 межпозвонковые грыжи: делать ли операцию?
Смею вас заверить, что никогда ни один здравомыслящий опытный нейрохирург не возьмется оперировать грыжу межпозвонкового диска (хоть одну, хоть две, хоть четыре) без наличия определенной симптоматики. То есть, просто наличие межпозвонковой грыжи без симптомов не является показанием к оперативному вмешательству. Когда это вмешательство возможно?
Позитивные привычки для здоровой спины
Привычки формируются на основании неоднократно выполняемых действий, подкреплённых эмоционально положительным состоянием. Примеры тому - умыться, почистить зубы, принять душ. Всё это даёт возможность улучшить своё состояние, ощутить свежесть, прилив сил, изменить своё настроение. Простые привычки повседневной гигиены, которые позволяют изменить мировосприятие. Всё они улучшают внешний вид, но их недостаточно для поддержания здоровья.

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных