Главная » Блог » Короткие советы на дом от врачей. Дискомфорт в груди

Короткие советы на дом от врачей. Дискомфорт в груди

Если вы периодически ощущаете чувство комка, тяжести за грудиной, у Вас бывают учащенные сердцебиения и тяжесть в желудке, но врач кардиолог говорит, что сердце работает нормально, то, скорее всего, у Вас есть протрузия, грыжа или смещение позвонков в середине шейного отдела.
Советы
1. Обратитесь за помощью к врачу, при необходимости пройдите дополнительные обследования методами МРТ/КТ шейного отдела позвоночника. 
2. По утрам и вечерам по 30-40 минут носите разгрузочный или тракционный воротник для шейного отдела, чтобы увеличить расстояние между шейными позвонками и уменьшить нагрузку на межпозвонковый диск и нервный корешок. 
3. Вам необходима помощь грамотного специалиста, возможно, врача-остеопата. 
VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
ФОРМИРУЕМ ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА (4‑й совет)
При смене памперсов, других манипуляциях, когда необходимо поднять нижние конечности ребенка, не стоит поднимать их так, чтобы поясница отрывалась от поверхности кровати более, чем на ширину кулака ребенка.
Чем опасно самолечение боли в спине? Когда следует обратиться к врачу?
Боль в спине, к счастью, в большинстве своём не является состоянием, угрожающим жизни, поэтому её самолечение вполне возможно. А к негативным последствиям самолечения можно отнести разве что затягивание сроков выздоровления, или хронизацию при острой боли, и отсутствие положительного результата или прогрессирование хронической боли.
К сезону отпусков готовы? Контролируем уровень стрессорности и выглядим сногсшибательно
Перед сезоном отпусков подавляющее большинство из нас не чувствует достаточно энергии в своем теле и недовольны своей кожей. Не прячьте глазки, это я о вас, кто тайно загорает на балконах или в кустах на дачах в мае. Ну, чтобы к первому июня прилично выглядеть. Вам же скоро ехать на курорт или к морю, там же все будут уже загорелые и с хорошей кожей. И вам надо не упасть лицом в грязь. В любом смысле этого слова. 
Чтобы не испортить себе настроение на весь замечательный сезон, и получить удовольствие от этого приятного года – будем во всеоружии! 

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных