Главная » Блог » Короткие советы на дом от врачей. Дискомфорт в груди

Короткие советы на дом от врачей. Дискомфорт в груди

Если вы периодически ощущаете чувство комка, тяжести за грудиной, у Вас бывают учащенные сердцебиения и тяжесть в желудке, но врач кардиолог говорит, что сердце работает нормально, то, скорее всего, у Вас есть протрузия, грыжа или смещение позвонков в середине шейного отдела.
Советы
1. Обратитесь за помощью к врачу, при необходимости пройдите дополнительные обследования методами МРТ/КТ шейного отдела позвоночника. 
2. По утрам и вечерам по 30-40 минут носите разгрузочный или тракционный воротник для шейного отдела, чтобы увеличить расстояние между шейными позвонками и уменьшить нагрузку на межпозвонковый диск и нервный корешок. 
3. Вам необходима помощь грамотного специалиста, возможно, врача-остеопата. 
VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
В здравнице «Лаго‐Наки» открылось новое медицинское направление – остеопатия
26 января 2016 года -  В Здравнице «Лаго-Наки» открылось новое медицинское направление – Остеопатия. Получившая позже широкое распространение и развитие в странах Америки и Европы, остеопатия зародилась в конце 19 века в США. В те годы новая наука опиралась на современные знания в области анатомии, физиологии и клинической медицины. В Россию остеопатия пришла в начале 90-х годов прошлого века, и в настоящее время введена в перечень врачебных специальностей. 
ФОРМИРУЕМ ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА (5‑й совет)
Когда мы выбираем спальное место для ребенка, очень важно оценить мягкость. Не стоит укладывать ребенка на слишком мягкий матрас, чтобы не сформировать неправильные физиологические дуги позвоночника. Матрас должен быть средней жёсткости, достаточно ровный.
Может ли дыхание влиять на здоровье спины
Неотъемлемой частью жизненно важных физиологических процессов организма является дыхание. От него зависит нормальное течение обмена веществ и энергии в организме (метаболизм).

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных