Короткие советы на дом от врачей. Дискомфорт в груди

В наше непростое время стрессов и большой загруженности работой, делами, проблемами, все больше людей самого разного возраста вынуждены сталкиваться с проблемами восстановления здоровья. Несмотря на наличие новых технологий и большого числа самых разных лекарств, пациенты годами ходят от одного врача к другому в надежде на исцеление. Зачастую, человек уже слышать не хочет, как о лекарствах, так и о лечении вообще! Вот тогда-то и приходят на помощь маленькие лекари — пиявки.

Эмоция ТРЕВОГА (беспокойство, избыточные размышления) при длительном наличии повреждает энергетическую систему Селезенки- Поджелудочной железы (далее сокращенно С-ПЖ). Какими симптомами это будет проявляться станет понятно, если разобрать функции данной энергетической системы. Основным аспектом психологической функции С-ПЖ является то, что она хранит Интеллект, который отвечает за память, сосредоточение, концентрацию, повышение внимания и идеи. Следовательно, при ослаблении данной энергетической системы выше перечисленные функции также будут страдать, что мы и видим при постковидном синдроме.

Лучший способ движения: плавание И это настоящая находка для тех, кто имеет проблемы с позвоночником. Это упражнение не создает нагрузку на позвоночник, но при этом отлично помогает сжигать калории. Когда плывете, представляйте, что вы элегантная русалка, наслаждаясь каждой минутой. Думайте о плавности движений. Все 45 минут в бассейне (если у тебя сеанс) не стоит плавать только на животе, или только на спине – лучше чередовать различные виды. И не стоит переохлаждаться: оно вызывает напряжение мышц – что неминуемо приведёт к усилению боли.