Главная » Блог » Личная помощь Чиполлино в улучшении плотности костной ткани

Личная помощь Чиполлино в улучшении плотности костной ткани

В луке есть соединения, содержащие серу, которые обеспечивают и тот самый вонючий запах, и те самые слезы, которые мы нещадно льем в момент порубки этого прекрасного овоща. Но знаем ли мы, что именно они и ответственны за мощное благотворное воздействие на наше здоровье? 


Амариллисовые рулят
Домен Эукариоты, царство Растения, отдел Цветковые, класс Однодольные, порядок Спаржецветные, семейство Амариллисовые, род Лук, вид Лук репчатый.  А вот так, согласно энциклопедии! Вот об этом вы и должны вспомнить в следующий раз, когда вонзите ножик и начнете резать этот бесценный овощ себе во благо. 
Красный, белый или коричневатый – он один из главных продуктов на каждой кухне по всему свету. Он улучшает вкус любой еды. Как и все овощи, лук является здоровым элементом для хорошо сбалансированной диеты. Однако преимущества лука более необычны, чем считают люди. У лука низкое содержание калорий и он богат витамином С. Лук богат противовоспалительными соединениями и антиоксидантами.
Естественный источник флавоноидов
Лук – один из самых богатых источников флавоноидов, мощных фитохимических полифенольных соединений, которые могут снизить риск развития рака, сердечно-сосудистых и воспалительных заболеваний. Флавоноиды – антиоксиданты, которые помогают задержать или замедлить окислительные повреждения клеток в организме.  
Один из соединений наиболее важных флавоноидов в луке – кверцетин, чьи сильнейшие противовоспалительные свойства позволяют использовать его в профилактике и лечении артрита. И который, из-за особенностей молекулярного строения, считается одним из самых сильных антиоксидантов. Кверцетин также играет серьезную роль в снижении кровяного давления. Высокое кровяное давление является одним из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, к которым относятся также остановка сердца, ишемическая болезнь сердца и дискомфорт периферической артерии. 
Богатство серы
Лук содержит множество соединений серы. Сера придает луку характерный едкий запах. Но эти соединения облегчают симптомы астмы, артрита и болезней сердца. Снижает риски сердечных приступов и инсульта. 
Богатство хрома
Репчатый лук содержит большое количество неорганического хрома, который помогает регулировать уровень сахара в крови и улучшить эффект инсулина. Также его преимуществом является непосредственное участие в обмене углеводов, липидов и белков.  
Витамин С
Лук – отличный источник витамина С, еще одного антиоксиданта, который играет важную роль в функционировании иммунной системы. Витамин С также повышает поглощение негемового железа. 
Улучшение плотности костной ткани
Исследования показывают связь между потреблением лука и плотностью костной ткани. И это прекрасное преимущество особенно важно для женщин во время менопаузы, которые в этот момент страдают от потери плотности костной ткани (а это – опасная точка развития остеопороза!). Исследования, проведенные среди женщин в возрасте старше 50-ти лет, обнаружили, что женщины, которые ели лук по крайней мере один раз в день, имели плотность костной ткани на 5% выше, чем у остальных женщин, которые ели лук меньше одного раза в месяц. 
VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Причины остеопороза
Всемирная организация здравоохранения определяет остеопороз как системное заболевание скелета, которое характеризуется уменьшением плотности костной ткани и нарушением ее архитектоники на микроскопическом уровне, результатом чего становится ее хрупкость. Понятие нельзя назвать всеобъемлющим, поскольку патология также связана с нарушением метаболизма.
Постковидный синдром, часть II
Эмоция ТРЕВОГА (беспокойство, избыточные размышления) при длительном наличии повреждает энергетическую систему Селезенки- Поджелудочной железы (далее сокращенно С-ПЖ). Какими симптомами это будет проявляться станет понятно, если разобрать функции данной энергетической системы. Основным аспектом психологической функции С-ПЖ является то, что она хранит Интеллект, который отвечает за память, сосредоточение, концентрацию, повышение внимания и идеи. Следовательно, при ослаблении данной энергетической системы выше перечисленные функции также будут страдать, что мы и видим при постковидном синдроме.
Раскрыть подробнее методики ЦКМ, с примерами клиентов – что было, что стало
Основное направление в ЦКМ - это, конечно же, проведение сеансов иглорефлексотерапии, которое, в свою очередь, подразделяется на аурикулярную (ушную), корпоральную (по телу), глазную и акупунктурный лифтинг. Как разновидность, еще используют постановку игл по микрозонам кисть-стопа. Каждый из специалистов Центра при первичном осмотре определяет - какой именно из видов воздействия будет показан в том или ином случае конкретно для каждого человека, обратившегося за помощью в Центр Китайской медицины. Так как основное направление санатория - решение проблем с позвоночником (грыжи, протрузии), то можно разобрать комплекс воздействий на конкретном типичном примере.

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных

Укажите контактные данные
Рады ответить на Ваши вопросы и оформить бронирование с 8:30 до 21:30 МСК