Остеопороз: продукты нежелательные и те, которые надо ограничить

Эффективность любой медицинской процедуры зависит от того, насколько точно пациент соблюдает все рекомендации врача. Невозможно сделать одну процедуру - и сразу же ожидать появление положительного результата с длительным эффектом. Быстрый результат дают, например, внутримышечные инъекции при боли. Но они имеют крайне ограниченный срок действия. Спустя несколько часов боль возвращается.

Сегодня мы поговорим о важном - о том, как влияют наши эмоции на тело и здоровье. Особенно, когда мы, стараясь быть вежливыми, интеллигентными, удобными, да, и просто хорошими

Вы стали замечать, что плохо спите. Возможно, причина расстройства сна в болевом синдроме. Например, боль и напряжение мышц шеи. Вы сходили к остеопату или мануальному терапевту, неврологу, приобрели ортопедическую подушку, боль исчезла, но сон так и не наладился. Диагноз в таком состоянии несложен, и вы ставите себе его сами: “Бессонница!”, или инсомния (медицинский термин).