Главная » Блог » Остеопороз: продукты нежелательные и те, которые надо ограничить

Остеопороз: продукты нежелательные и те, которые надо ограничить

Сегодня много говорят о правильном и здоровом питании, предлагается набор продуктов для каждого возраста женщины. И это правильно! Каждое десятилетие жизни имеет свои особенности, и для того чтобы в любом возрасте повысить возможности своего организма, оставаться бодрой, активной и здоровой - необходима коррекция рациона и пищевых привычек. 
VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
ЛФК при остеопении
Остеопения – «низкая костная масса», или «низкая плотность костной ткани», представляет собой состояние, при котором минеральная плотность кости низка. Говоря иными словами, остеопения — изменение плотности, структуры костной ткани человека.
Китайское иглоукалывание: принцип действия и для чего используется?
Большинство людей при слове «иглоукалывание» представляют человека, утыканного иголками и корчащегося от боли. На самом деле процедура вполне терпима, и многие пациенты забывают о заболеваниях, которые лечили годами.
Заедать или прорабатывать? Советы психолога, на что обратить внимание, чтобы перестать заедать проблемы.
Для начала нужно остановиться и осознать, что с вами происходит. Нужно найти причину, которая провоцирует бесконтрольное поглощение пищи. А также нужно научиться видеть разницу между физиологическим и эмоциональным голодом.

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных