Остеопороз: продукты нежелательные и те, которые надо ограничить

Женщина (55 лет) отмечала сильные боли в области правой пяточной кости, усиливающиеся при ходьбе в течение последних 5 лет.

Дискоэктомия, ламинэктомия - открытая операция на позвоночнике с удалением  дефективного межпозвонкового диска, части тел, дуги позвонков и других образований, которые вызвали защемление нервного корешка и, соответственно, болевой синдром. Чтобы снизить давление на нервные волокна, специальными вставками укрепляются  соседние позвонки. Открытые операции сложные, прибегают к ним в крайних случаях. Восстановление занимает несколько месяцев.

Ответить на этот вопрос можно было бы одним словом, но… Задаётся он не в первый раз, и, видимо, требует всё-таки более развёрнутого и обоснованного ответа. К тому же в кратком обсуждении данного вопроса появилось мнение, что всё-таки определённая вероятность неоднозначности ситуации здесь присутствует.