Главная » Блог » Сезон «манг чжун», подготовка к лету. Часть II

Сезон «манг чжун», подготовка к лету. Часть II

Сезон «манг чжун» для человека добавляет не только проблем «сырости», но также проблему укусов насекомых, особенно для людей с аллергическими реакциями на них. С точки зрения традиционной китайской медицины, при укусах насекомых у тех людей, в организме которых есть «сырость и жар», реакция на укусы будет отличаться ярко выраженной аллергичностью, сильным покраснением и отеком.
В случае присутствия таких реакций в организме стоит добавить в рацион употребление чеснока, что позволит организму через поры кожи выбрасывать лишнюю «сырость и жар». Острый по вкусу и горячий по характеру чеснок позволяет достигнуть цели «открывания» пор кожи. С точки зрения западной медицины употребление продуктов, богатых витаминами группы В, позволит ему проникать в пот, а именно такой пот не по вкусу комарам и прочим кровососущим насекомым.
Поэтому в летний период стоит обогатить свой рацион такими продуктами, как зерновые каши, зеленые овощи или добавить в рацион витаминные комплексы группы В.
Для наиболее полного и хорошего выброса застойной «ци огня» через кожу летом стоит почаще принимать теплый душ, что также способствует «открытию» пор кожи и «рассеиванию» патогенной ян организма. В это период не стоит увлекаться употреблением холодных напитков и продуктов (типа «фруктов из холодильника»), а также не стоит принимать холодный душ, что может привести к «закупориванию» ян внутри и перегреванию, что в дальнейшем будет провоцировать появление прыщей, гнойников и прочих проблем кожи. Особенно это актуально для подростков, у которых изначально в организме присутствует избыток «ян», и особенно - в зоне лица.
После наступления сезона «манг чжун» в зонах повсеместно появляются насекомые, которых с успехом можно отпугивать с помощью травы полыни, которая своим ароматом «обеззараживает» помещение, как считается в традиционной китайской медицине – «отгоняет злых духов». Полынь просто развешивают в помещении. В этот период стоит позаботиться о раннем подъеме и позднем отходе ко сну, что полностью соответствует ритмам природы и, соответственно, - физиологии человека (движению ян).
Эмоциональное состояние должно также соответствовать лету, а именно - себя стоит вести более открыто, больше общаться со всеми, не избегать компаний, делиться впечатлениями, эмоциями с окружающими.
В этот сезон особенного внимания заслуживают сердце и селезенка. С точки зрения подпитки сердца особо стоит обратить внимание на черешню, которая считается природным средством для подпитки крови, удаления «сырости и ветра». Кроме черешни и прочие продукты красного цвета обладают аналогичным действием. Черешня по характеру воздействия теплая и вязкая, что может привести к застоям крови и внутреннему жару, поэтому не стоит ею злоупотреблять.
Вторым незаменимым продуктом этого сезона является слива «му-ме», кислая по вкусу и вяжущая, которая сдерживает «излишнее» потение, а это - подпитка селезенки, которая не любит «сухость». В наших условиях заменой этой сливе может быть крыжовник, смородина и прочие кислые ягоды. Позаботившись об этих органах, можно здорово провести лето, а также хорошо подготовиться к зиме.
VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Диагноз: межпозвонковая грыжа

Wiki-правила жизни

К сожалению, заболевания позвоночника стали общей проблемой человечества, а боли в спине и остеохондроз — самыми обычными и распространёнными явлениями. Медицинский факт: остеохондроз без своевременного грамотного лечения более чем в 60% случаев приводит к появлению межпозвонковых грыж и протрузий.

Упадок сил с самого утра. Причины недомогания и как бороться. (Часть 2)
Как бороться с синдромом хронической усталости. И так, чтобы бороться с врагом, его нужно знать в лицо. Для начала нужно определиться это кратковременный эпизод в вашей жизни, или все же проблема длиться больше полу года.
К сезону отпусков готовы? Контролируем уровень стрессорности и выглядим сногсшибательно
Перед сезоном отпусков подавляющее большинство из нас не чувствует достаточно энергии в своем теле и недовольны своей кожей. Не прячьте глазки, это я о вас, кто тайно загорает на балконах или в кустах на дачах в мае. Ну, чтобы к первому июня прилично выглядеть. Вам же скоро ехать на курорт или к морю, там же все будут уже загорелые и с хорошей кожей. И вам надо не упасть лицом в грязь. В любом смысле этого слова. 
Чтобы не испортить себе настроение на весь замечательный сезон, и получить удовольствие от этого приятного года – будем во всеоружии! 

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных

Укажите контактные данные
Рады ответить на Ваши вопросы и оформить бронирование с 8:30 до 21:30 МСК