Главная » Блог » Стимуляция жизненной энергии в весенний период

Стимуляция жизненной энергии в весенний период

С наступлением весны, а по лунному календарю она уже наступила, многие начинают ощущать «приступы весеннего авитаминоза». С точки зрения китайской медицины, эти состояния возникают от недостатка работы печени. «Печень» в китайской медицине это не только орган пищеварения, но и вся наша нервная система. Получается, что к весне у нас в организме накапливаются разного рода «ошибки», которые большей частью будут мешать работе печени. Чтобы помочь организму справляться с этими сбоями, рекомендуется стимулировать начальные точки меридианов печени (да-дунь, синь-цзян), почек (юн-цюань, жань-гу), конечные точки меридианов желчного пузыря (цзу-цяо-инь, ся-си) и мочевого пузыря (чжи- инь, цзу-тун-гу). 
Untitled7.jpg
Массировать можно по 1-2 минуты каждую - в любое время в течение дня, кроме позднего вечера. Сами меридианы можно прохлопывать ладонью «по ходу и против» до появления ощущения жжения кожи. Эту процедуру можно проводить и в вечернее время. 
Все эти массажные воздействия желательно сочетать с приемом достаточного количества чистой воды в течение дня, чтобы те шлаки, которые во время стимуляции будут выводиться, не нагружали почки и мочевой пузырь. По весне рекомендуется добавлять кислые фрукты, ягоды, зеленые листовые овощи, с тем чтобы обеспечить «энергетическую» и витаминную подпитку печени. 
Утром хорошо расчесывать волосы деревянной расческой до 500 раз в сутки. Подобное расчесывание можно проводить и массажным скребком гуа-ша. 
Особо хочется подчеркнуть то, что в данный период часто использующиеся точки активизации жизненной энергии типа цзу-сань-ли и хэ-гу, могут «не действовать». Это связано с тем, что их «сезон» активности еще не наступил. 
Если кто-то отважится принимать различные добавки женьшеня, должен быть аккуратен в дозировании, ибо по весне передозировка может привести к кровотечениям (нос, губы, покраснения глаз и прочее). 
Как весенний аналог, можно порекомендовать лимонник китайский или американский женьшень. Лучше использовать сухие плоды лимонника или вытяжку корней американского женьшеня, как добавку к чаю и только утром. 
Занятия физическими упражнениями также лучше проводить в утреннее время. Выполняя данные рекомендации можно устранить «ошибки» в работе печени, накопленные за прошлый год, и напитать весь организм энергией на будущий.
Будьте здоровы!
VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Гирудотерапия лица? За и против.
Постановка пиявки на область головы и непосредственно на лицо несет несколько результатов. В косметической гирудотерапии разработаны комплексные подходы к лечению косметических дефектов, которые, как правило, появляются у женщин за сорок, на фоне инволюционных процессов в репродуктивной сфере.
4 межпозвонковые грыжи: делать ли операцию?
Смею вас заверить, что никогда ни один здравомыслящий опытный нейрохирург не возьмется оперировать грыжу межпозвонкового диска (хоть одну, хоть две, хоть четыре) без наличия определенной симптоматики. То есть, просто наличие межпозвонковой грыжи без симптомов не является показанием к оперативному вмешательству. Когда это вмешательство возможно?
Встань и иди
Сегодня мы продолжим цикл «Бегать можно». Создание нашей Вселенной неразрывно связано с постоянным столкновением частиц различного происхождения. При таком столкновении частицы слипаются и образуются «небесные тела», и чем сильнее такое столкновение, тем плотнее, а, значит, прочнее сами эти тела. И наоборот.

Мы - дети Вселенной, пусть это будет для многих ответом на вопрос «Откуда мы». Все, что внутри нас - это отражение вселенских процессов. Наше тело, подобно Небесному, всегда сталкивается с препятствиями, и благодаря многим годам эволюции, у нас совершенное тело, но при условии, что мы используем его по назначению.

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных

Укажите контактные данные
Рады ответить на Ваши вопросы и оформить бронирование с 8:30 до 21:30 МСК