респ. Адыгея

Свет мой, зеркальце, скажи… или Секреты женской красоты от врача невролога

Очень часто женщины разного возраста на приеме у врача жалуются на отеки, скованность и дискомфорт в основании шеи, называя отечные уплотненные ткани в районе 7-го шейного позвонка экзотическими прозвищами: «горб бухгалтера», «вдовий горб». 
Не знаю, какое отношение нарушения циркуляции крови в области верхнегрудного и шейного отделов позвоночника имеют к бухучету или семейному положению, но точно знаю, что эти самые нарушения кровообращения могут также приводить к отекам на лице, головным болям, снижению памяти, онемениям в руках и более быстрому старению позвонков и межпозвонковых дисков.
Застойные явления в районе позвоночника не образуются на пустом месте. Как правило, они становятся следствием нарушения венозного оттока, с одной стороны, и усиленной потребности межпозвонковых дисков и суставов позвоночника в притоке питательных веществ - с другой. 
Иными словами, уплотнение тканей, отек в районе 7-го шейного позвонка (основания шеи) является признаком развивающегося заболевания позвоночника и нарушений в системе кровообращения, причем, в первую очередь - капиллярного. 
Что делать? Как вернуть шее лебединую стройность? Как усилить лифтинг-эффект применяемых кремов и масок для лица? Как избавиться от дискомфортных ощущений в шее и улучшить мозговое кровообращение и память?
Для улучшения капиллярного кровообращения можно применять разные методы, но для достижения максимального результата лучше всего комбинировать не менее трех. Вы можете выбирать: минеральные или скипидарные ванны, контрастные процедуры (особенно эффективно будет криотерапия в криокамере), глубокий массаж стоп и кистей, диафрагмальное дыхание, регулярные физические кардионагрузки (особенно ходьба от 5 до 10 000 шагов, плаванье, велосипед), лимфопрессотерапия, вакуумная терапия, озонотерапия, гирудотерапия, аппаратная физиотерапия (например, банальный электрофорез и дарсонвализация на определенные зоны). 
Для устранения причин, связанных с заболеванием позвоночника, лучше всего применить остеопатию, вертебральный специализированный массаж и, конечно же, ЛФК.
Для нормализации работы сердца необходимо отрегулировать питание: 
ограничить потребление соли до 3 граммов в сутки 
увеличить потребление продуктов, содержащих калий 
исключить жирные, консервированные продукты, колбасы. 
Следить за весом и уровнем сахара в крови (норма не должна превышать 6 единиц). Необходимы регулярные прогулки. Важным фактором профилактики и лечения заболеваний сердца и сосудов являются свойства крови – её способность легко двигаться по сосудам, без склонности к образованию тромбов. Определить это может только врач по анализам крови. Так называемым «разжижающим» действием не медикаментозного характера обладают гирудотерапия и озон.
Ну, и наконец, самый важный совет: ничего не делайте «вслепую», пройдите обследование сердца (начните хотя бы с банальной ЭКГ), сделайте УЗДГ (ультразвуковую допплерографию) сосудов шеи. А если есть подозрение на варикозное расширение вен, то и сосудов нижних конечностей. 
Пройдите плановое обследование у эндокринолога, кардиолога, невролога – возможно, вам понадобится МРТ или КТ исследование позвоночника.  Не ждите, когда у Вас появятся грыжи. 
Относитесь к своему здоровью бережно, не совершайте подвигов в мирное время - их все равно никто не оценит. И не ставьте экспериментов на себе - обращайтесь за помощью только к профессионалам.
Дорогие женщины, оставайтесь всегда самыми красивыми, радостными и здоровыми.  
Ваша Личная Здравница «Лаго – Наки»
Назад к списку

Рекомендуем к прочтению

Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Переход на пакетную систему

В 2017 году мы приняли стратегическое решение: будем развивать в Здравнице “Лаго-Наки” основное направление - Лечение заболеваний позвоночника.

6 лет спустя мы столкнулись с тем, что врачи, высококвалифицированные неврологи и терапевты, тщательно собранные в Здравнице со всей страны, не один раз за много лет прошедшие и обучение, и повышение квалификации (для соответствия требованиям Здравницы), становятся гостям не нужны.

А всё вот почему: в рамках индивидуального подбора Гость сам выбирает то, что (в его понимании) поможет ему лично, и меняет программы, вычеркивая из них то, что не нравится, или не вписывается в плановые расходы. 

В итоге - действительно, помогает, но лишь частично… и лишь потому, что почти каждый отпускающий специалист в Здравнице - гуру в своем деле. 

Мы все проанализировали, и этот анализ показал: мы позволяли менять наши ювелирно созданные программы любым образом.

И мы решили: нужно слегка изменить систему, а именно – позаимствовать у коллег во всём мире, занимающихся восстановительным лечением, опыт Пакетной системы. Но принципиальное отличие пакетов Здравницы от всех других – вариабельность, которая, в руках наших врачей, учитывает любую особенность организма нашего Гостя.

Лечение заболеваний позвоночника - одно из самых сложных направлений, так как даже специализированные клиники не могут сотворить чудо, и за 10 дней вылечить межпозвонковую грыжу. 

Обоснованы эти сложности множеством разных причин, из которых наиболее очевидны индивидуальные, а именно -

·       состав тела каждого человека, исходя из микроэлементов. Иными словами, у кого-то костно-хрящевая ткань может быть восстановлена в течение года, а кого- то на это уйдут десятилетия,

·       размер грыж и степень протрузий,

·       расстояние между межпозвоночными дисками,

·       образ жизни,

·       завершающее и немаловажное: уровень желания слышать врача и следовать рекомендациям и его, и специалистов, которые прилагают усилия к изменению вашего тела, а именно пытаются убрать ту самую боль, которая не дает вам наслаждаться жизнью.

С учётом этого всего были разработаны и ежегодно обновлялись программы лечения и профилактики заболеваний, внутри которых комплексно, под многофакторным воздействием разных процедур (некоторые из которых часто кажутся ненужными и не действенными гостям) были поставлены задачи по -

·       снятию мышечных зажимов, спазмов, напряжения, иногда возникающих даже на фоне психоэмоционального стресса, а не длительного сидения за рулем или хождения на каблуках,

·       восстановлению костно-хрящей ткани, чтобы через 2-3 приезда в Здравницу можно было забыть о грыже (либо через минимизацию ее размеров до клинически несущественных, либо благодаря полному исчезновению),

·       восстановлению правильного двигательного стереотипа и расположению позвоночника, чтобы всё воссозданное нашими специалистами, не разрушилось,

·       по созданию в вашей спине мышечного каркаса, который будет держать тот самый восстановленный остов вашего здоровья - позвоночный столб.

Таким образом, на основе 14-летнего опыта нашей работы, мы объединили все наши лечебные программы/пакеты в трех основных направлениях -

1.    Основное - Опорно-двигательный аппарат (ОДА) (звучит литературно-музыкально)  

2.    Психосоматическое - Причина в стрессе

3.    Эстетическое - Движение к прекрасному

Каждый пакет будет иметь градацию по периоду заезда в зависимости от нашего профессионального понимания физиологических процессов изменений в теле - 

·       ОДА - 10/14 суток, 

·       Причина в стрессе - 3/7/10 суток, 

·       Движение к прекрасному - 10/14 суток. 

Пакеты будут включать в себя список категорий достаточно широкого перечня процедур, взаимозаменяемых с медицинской точки, что будет обеспечивать основную задачу работы Здравницы для наших гостей - индивидуализация лечения для максимального эффекта. 

Например, в пакете ОДА (14 суток) будет включено 15 процедур ручного массажа, иглорефлексотерапии, или индивидуальных занятий лечебной гимнастикой с инструктором. 

Ваш лечащий врач именно под Вас подберет то сочетание процедур и их количество, которые дадут максимальный результат. В пакет, в соответствии с направлением лечения, будут входить диагностика уровня стрессорности, качества стресса в вашем теле, как и состава (обязательных микроэлементов и витаминов). 

Отдельный блок - пакет “ВИП”, основанный на узкой специализации участвующих в лечении врачей. Например, многие наши гости хотят, чтобы при приезде в Здравницу у них обязательно было определенное количество процедур одного или двух врачей, отпускающих процедуры в Здравнице. И данный пакет это предусматривает, как и иные процедуры, обязательные для восстановления тела. 

Будет невозможно – как ранее, приехать в Здравницу и пройти только 10 процедур (например, массажей). 

 

Вы можете сказать - это же сократит количество гостей. Да, мы это понимаем, как и то, что к нам будут ездить люди, которые –

  • доверяют нашим врачам
  • понимают ценность того, что мы даем.

И сейчас мы осознанно стремимся “количество перевести в качество”, чтобы –

·       вы на 100% были нами довольны, а мы на 100% удовлетворены качеством процесса, который вам предлагаем,

·       при вашем желании двух массажей в день, мы могли их вам предоставить,

·       если какой-то специалист заболел, мы могли предоставить ему замену, и корректно сообщить вам об этом.  

Мы знаем - этот шаг не снижает, а повышает и усиливает наш принцип индивидуального подхода. 

После предоплаты при бронировании на лечение в Здравнице в первый раз, мы предусматриваем консультацию врача - для предварительного подбора процедур в рамках пакета, для диспетчеризации расписания лечения еще до заезда. Разумеется, эта услуга доступна и для наших постоянных гостей, для которых мы всегда открыты. 

Ознакомиться с новыми пакетами по направлениям вы можете на нашем сайте.

В Здравницу “Лаго-Наки” вы едете за качеством восстановления и лечения. И сейчас мы, весь наш врачебный и медицинский персонал - просим нам довериться!  

Все годы своей работы Здравница «Лаго-Наки» и её специалисты видят свою основную задачу в максимальном улучшении состояния здоровья любого её Гостя. Так было вчера, так есть сегодня, и так будет завтра и всегда!

22 сентября 2023
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Прозак и Программа "Причина в стрессе" в Здравнице

20 сентября 2023
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

О ПОЧКАХ (ЧАСТЬ II)

«Чем сильнее истощается энергия Цзин, тем быстрее мы стареем». Как же нам научиться повышать энергию Почек?
Если увеличить Цзин Почек - это укрепит состояние наших зубов.

18 сентября 2023
+7 (861) 238-87-91 респ. Адыгея

Мы в соцсетях