респ.Адыгея

Толстый, но здоровый - это миф? Как вес влияет на позвоночник и развитие ДДЗ?

Говорят, «быть худым - это модно», «хорошего человека много не бывает», «вот у меня 130 кг, зато я гнусь лучше, чем ты при своих 50 кг», «вес здоровью не помеха», да, и многое другое.

Так ли на самом деле лишний вес проблема?

Нет понятия лишнего веса - как такового. Есть ожирение различной степени. Тогда это действительно проблема. Но есть люди, у кого повышенная масса тела за счет выраженного мышечного корсета, и тогда это норма. В каждом случае всё индивидуально, и надо оценивать наличие или отсутствие ожирения определенными пробами и исследованиями - для более точной картины происходящего.

Ожирение – заболевание, и рано или поздно оно приведет к заболеванию или внутренних органов (например, жировой гепатоз), или опорно-двигательного аппарата (в виде раннего остеохондроза, артроза суставов).

Не бывает здоровых людей, если у них есть диагноз ожирение. Ожирение – уже болезнь. Да, некоторое время организм способен включить в защиту все свои резервные силы. И со стороны может казаться, что человек и ходит нормально, и гнется хорошо, и ничего у него не болит. Но наступит момент, когда человек проснулся - и начались боли, одышка, отеки, ограничение движений, хруст в суставах, нарушение пищеварения и детоксикация. Просто дело времени.

Наш жизненный темп сейчас настолько быстрый, что нет возможности остановиться, отдышаться и понять почему пошел такой сбой. Или причина ясна, но нет силы воли и мотивации. Или же мы уже начали следить за собой, но не хватает того волшебного пинка, чтобы сдвинуть вес с мертвой точки. В таких случаях конечно помогут воздействия извне.

Массажи уберут мышечный спазм, улучшат кровообращение, а значит, клетки получат кислород и питательные вещества, заработает лимфатическая система (а это наша канализация), подтянется кожа, уменьшится количество жировой клетчатки.

Криокамера поможет ускорить обменные процессы, запустить метаболизм. Различные обертывания помогут убрать лишнюю жидкость из жировой ткани. Во время подводного массажа произойдет сброс токсинов в открытые поры, улучшится кровообращение тканей, подтянется кожа.

Сауна, кедровая бочка, альфа-капсула - позволят разжижить лимфу, улучшат кровообращение, произойдет детокс через потовые железы. ЛФК проработает нужные группы мышц, где нужно расслабит, где нужно «стонизирует».

Иглорефлексотерапия способна снизить тягу к сладкому и мучному, снизить аппетит, ускорить обменные процессы, наладить работу желудочно-кишечного тракта.

Минеральные, йодобромные, винные ванны помогут расслабиться, снять спазм и тонус в мышцах и сосудах. Соблюдение детокс меню или специального стола ускорит процесс снижения веса.

Каждая из процедур очень важна, и способна хорошо помочь организму, но если совместить их все в одно время, то результат долго не заставит вас ждать и можно с легкостью к лету влезть в свое любимое платье, поехать с друзьями в поход альпинистов, совершить долгожданный прыжок с парашютом.

Есть одно место в тихом и уютном месте Адыгеи, в котором работают высококвалифицированные специалисты, собранные со всего бывшего Советского Союза, которые могут оказать спектр процедур с долгожданным результатом.

Назад к списку

Рекомендуем к прочтению

Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Случай из практики лечения позвоночника

На лечение приехала женщина 62 лет с жалобами на выраженные боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника с распространением по задней поверхности правой ноги, доходящие до пятки, усиливающиеся при ходьбе, при поворотах в постели, боли носили хронический рецидивирующий характер в течение года без стойкого улучшения на фоне проводимой медикаментозной и физиотерапевтической терапии.

04 марта 2024
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Комплекс мер по избавлению от хронической усталости у подростков

Хроническая усталость у подростков.

03 марта 2024
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Спина и путешествия: как комфортно провести долгий перелет или поездку на машине?

"Хотите путешествовать далеко и быстро? Путешествуйте налегке. Скиньте с себя зависть, нетерпимость, эгоизм и страхи»: - как же верно сказал Чезаре Павезе с точки зрения психологии. Но мы поговорим о том, как избежать пагубного воздействия на позвоночник во время путешествиях, с точки зрения биомеханики. Понимая риски, мы должны подстраховать свой организм и максимально уменьшить воздействие вредных факторов.

01 марта 2024
ВЕСЕННИЙ АНТИ-СТРЕСС

Насыщенная СПА-программа
для преставительниц прекрасного пола.

Стоимость от 38 211 руб.

Узнать подробнее
ВЕСЕННИЙ АНТИ-СТРЕСС
Для представительниц прекрасного пола
+7 (861) 238-87-91 респ. Адыгея

Мы в соцсетях