Главная » Блог » У меня межпозвонковая грыжа позвоночника. Можно ли делать массаж спины при этом заболевании?

У меня межпозвонковая грыжа позвоночника. Можно ли делать массаж спины при этом заболевании?

В позвоночнике любого человека есть диски. которые позволяют снижать удары при движении. Однако он не всегда справляется со своей задачей, потому что не имеет достаточного количества влаги и хрящевой ткани. К этому могут привести сидячий образ жизни и отсутствие нагрузок на позвоночник, а также неправильное питание. Так образуются позвоночные грыжи.

Что нужно делать при межпозвоночной грыже

Обычно для лечения требуется увеличить расстояние между позвонками, однако такая процедура противопоказана людям, которые:

  • обладают неврологическими отклонениями;

  • имеют психологические отклонения;

  • болеют сахарным диабетом;

  • имеют в позвоночнике злокачественные опухоли;

  • обладают пониженным или повышенным давлением;

  • страдают от нарушения работы сердца;

  • имеют проблемы с несвертываемостью крови;

  • болеют туберкулезом;

  • перенесли операцию.

Кроме увеличения расстояния между позвонками можно прибегнуть к лечебной гимнастике для лечения грыжи. Для этого надо обратиться к врачу, который подберет вам индивидуальный комплекс упражнения для восстановления и лечения.

Последним способом лечения грыжи можно назвать массажи.

При помощи этого можно увеличить расстояние между позвонками.

VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
5 способов улучшить работоспособность и как оставаться «в ресурсе», чтобы все успевать?
Чтобы всё успевать, нужно никуда не спешить. Эта мудрость имеет под собой научное обоснование базирующиеся на понимании физиологии нейроэндокринной системы организма человека. Спешка осуществляется за счёт активации симпатоадреналовой системы, а это повышение артериального давления, частоты сердечных сокращений, уровня глюкозы в крови, задержка жидкости и т.д.. И если находиться долгое время в состоянии спешки, то высока вероятность истощения ресурсов организма.
Могут ли занятия ЛФК быть вредными при грыжах и протрузиях?

Занятия лечебной физкультурой включают в себя:

  • механотерапию, к которой относятся упражнения на тренажерах

  • природные факторы, например, воду, солнце и воздух

  • пассивную гимнастику, то есть массаж.

Лечебная физкультура полезна людям, которые хотят восстановить свое здоровье после операций и серьезных заболеваний. 

Лечебная гимнастика берет свое начало примерно в пятом веке до нашей эры, а ее основоположником принято считать  Геродика.

Китайский массаж: укрепляем иммунитет. Часть II
Продолжаем диалог о том, что массаж точек акупунктуры для укрепления иммунитета каждый из нас может выполнить в доступных условиях, и в доступном положении: стоя, сидя или лёжа. Просто выбираем то, что для нас удобно и комфортно. И помним: регулярный массаж не только укрепит наш иммунитет, но и улучшит наше настроение. 


респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных