Главная » Блог » Виды или методы гипноза

Виды или методы гипноза

Ранее мы говорили о том, что такое гипноз, каковы его механизмы применения в медицинских целях, описание его мощного лечебного воздействия на организм человека. В этой статье мы поговорим о разных методах или приемах для погружения человека в состояние измененного сознания.

Итак, после предварительной беседы (в виде описания — что же на самом деле представляет собой состояние транса) следуют ответы на возникающие вопросы пациента и выяснения цели воздействия. 

Далее проводятся гипнотические пробы, в ходе которых определяется - какая разновидность погружения в гипноз для данного пациента будет применена. Ответ на этот вопрос зависит от особенностей нервной системы человека и свойств его психики. Например, если человек привык в жизни принимать советы и указания к действию от других людей, то будет применена классическая схема гипноза. Если же пациент хочет сам разобраться в происходящем и найти свой ответ на возникшую проблему - то эриксоновское наведение.

От чего же это зависит? 

В ходе воспитания психика одних людей формируется так, что они привыкают следовать указаниям других и четко выполнять их рекомендации. Другие устроены так, что, ввиду разных причин, перестали доверять распространенному мнению и начали искать свои ответы на возникающие вопросы, то есть, хотят сами разобраться, в чем же проблема и как можно ее решить своими силами. Они не хотят «чужого мнения» для себя, хотят найти свой ответ на вопрос, который подходит именно для них.

Например, если попросить любого человека лечь в постель, то он примет то положение, при котором будет комфортно его телу. И, скорее всего, если в этот момент говорить, как он должен будет положить руку или ногу, или куда наклонить голову и под каким углом, то можно ошибиться, так как «изнутри виднее», тело как бы само занимает комфортное положение. 

Кому-то удобнее будет руки положить за голову, кому-то направить их вдоль тела или по-другому. Одним нравится на спине, другим на животе - человек сам знает комфортное положение, подходящее именно для него. 

Точно так же существует мнение, что ответ уже присутствует в самом человеке вместе с вопросом (как видимая и невидимая часть айсберга), что ответ идеально подходит именно для него и его жизни, и будет правильным, единственно верным. И это будет тот ответ, к которому человек прислушается - ведь он же его, из него, а не чужой.  

Возможно у другого, при одной и той же похожей ситуации — ответ «Как быть?» будет другим. В этот и кроется тонкость того, что никто, кроме Вас не знает, как именно правильно для Вас, для вашей жизни. Как в пословице «Что русскому хорошо, то немцу - смерть». 

Определив тонкость, описанную выше, начинаем само наведение в виде формального или неформального транса. Формальный — это когда вы знаете, что сейчас начнется сам сеанс, погружение. Неформальный же, со стороны, выглядит как беседа, где врач рассказывает вам какие-то истории, вы слушаете их, и одновременно ваша психика перестраивает их под свой лад, как бы переделывая эти истории в свои. 

Доктор может рассказывать о моментах из своего детства, а вы будете вспоминать «как бы параллельно» подобные моменты из своего - и для вас, вроде бы, ничего и не происходит, просто разговор. 

Но именно во время этого неформального разговора ваша психика и может пересматривать свое содержимое под разными углами зрения, самостоятельно приходя к другим заключениям, что присутствовали до беседы, к другим выводам, возможно улавливая новый смысл, расставляя новые точки опоры для жизни. 

Формальный транс — это когда вы знаете, что сейчас начнется сам сеанс погружения. Он может быть директивным, который еще называют классическим наведением или отцовским, а может быть мягким, эриксоновским, который еще называют материнским. 

Классический вариант - доктор четко дает прямые указания, какие вам необходимо безоговорочно, не раздумывая, почему он сказал так или иначе, тут же выполнять. Он внедряется в ваше личное пространство, применяя внезапность воздействия и разрыва шаблона мышления, сознание в этот момент как бы проваливается куда-то, так как происходит разрыв шаблона, и ему, сознанию, не на что опереться. И, теряя точки опоры, сознание «замолкает». 

Это напоминает поиск ответа на решение неразрешимого противоречия, где любой ответ будет исключать другой (что такое «звук хлопка одной ладонью»). Сознание, сворачиваясь и замолкая, освобождает место прохода для подсознания. Страж уходит. Эффективность этого метода в быстроте, точности, внезапности. И повторим -  он будет хорош в том случае, если человек привык подчинятся, а не бороться.

Эриксоновская терапия названа в честь доктора Милтона Эриксона, который придумал другой метод, более экологичный и мягкий. Во время беседы человеку как-бы самому предоставляется разнообразный выбор - как поступать, действовать, без четких прямых указаний. И происходит мягкое, постепенное погружение в состояние транса. Иногда методы сочетаются.

После проведенного сеанса терапии происходит возвращение психики человека в состояние повседневной реальности, сознание крепнет и снова берет управление в свои руки. Начатый же внутренний процесс, параллельно с повседневной жизнью, продолжает свою терапевтическую работу, приводя к желанным изменениям в здоровье или жизни самого пациента. В зависимости от степени гипнабельности и внушаемости пациента, для достижения устойчивого результата порой необходимо проведение нескольких сеансов.

VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Не спешите: ведь можно не только насмешить… Четыре совета здорового снижения темпа в ускоряющемся мире
В таком быстро меняющемся мире мы пытаемся замедлить наш темп, чтобы иногда почувствовать запах цветов. Шум и суета повседневной жизни могут отнять у нас довольно много, в конечном итоге – есть шанс потерять след того, кто играет важную роль в нашей жизни. И когда вы чувствуете, что ваш темп напоминает крысиную гонку, как вы справляете со стрессом?
Кардиоинтервалография – как объективный метод оценки работы вегетативной нервной системы
Вокруг темы вегетативной дисфункции нервной системы очень много мифов. Для исследования вегетативных функций существует большое количество тестов, но они редко применяются во врачебной практике, так как в текущем времени аллопатическая медицина убедила многих медиков и пациентов, что диагноза ВСД не существует.
Советы древней Аюрведы. Правильные продукты: выбираем взамен медицины
Вы можете представить себе еду, которая является достаточной мощной, чтобы помочь вам снизить уровень холестерина или уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, или даже снизить вероятность развития рака! Продукты – но не лекарство! А еще и бонус – это источник хорошего настроения и вашей сияющей кожи. И, кстати, никаких побочных эффектов. Что это за продукты? Которые меняют качество вашей жизни и совершенно доступны в ближайшем супермаркете.

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных

Укажите контактные данные
Рады ответить на Ваши вопросы и оформить бронирование с 8:30 до 21:30 МСК