Зимой уместно рано ложиться спать и поздно вставать. Зимой восход солнца поздний, а заход солнца ранний. Люди должны следовать закону восхода солнца, чтобы рано ложиться спать и поздно вставать, в идеале зимой человек должен дождаться восхода солнца, а потом вставать.
"Теория духовного совершенствования, соответствующая четырём временам года" гласит: Три месяца зимы - это время для сокрытия и хранения. Вода становится льдом, земля - безмолвием, и ЯН ЦИ не нарушается.
Ложитесь спать пораньше и вставайте поздно, пока не взойдет солнце. Позвольте своим эмоциям спрятаться внутри и будьте в безопасности и довольстве, как будто у вас есть секреты, которые нельзя раскрывать другим.
Отправляйтесь в теплые места (например, сауна, хамам), чтобы избавиться от холода, не позволяйте коже открываться на холоде, чтобы рассеять тепло, и не позволяйте ЯН ЦИ постоянно уноситься холодным ветром. Если вы пойдете против этого принципа жизни и работы, ЦИ Почек будет нарушена, и возникнет болезнь.
В предоставленных программах Здравницы «Лаго-Наки» большую часть занимают программы по лечению позвоночника.
И это не случайно. По разным данным, от 70 до 80 % больничных листов в Российской Федерации выдаются невропатологами в связи с различными осложнениями остеохондроза. К сожалению, люди так привыкли к данному диагнозу, что считают это заболевание чем-то несерьёзным – «как у всех». А ведь прогрессирующий остеохондроз может привести не только к болям и дискомфортным ощущениям в области позвоночника, но и спровоцировать развитие межпозвонковой грыжи, защемление нерва и другие (мало приятные) осложнения.
респ. Адыгея
© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальности. Положение по обработке и защите персональных данных
