Бронируйте Новый год в Здравнице
респ.Адыгея

Заболевания позвоночника у детей и подростков. Часть 2

Как определить нарушения осанки и искривления позвоночника у ребёнка?
При функциональных нарушениях осанки, когда в процесс вовлечены только мягкие ткани, ситуация может быть исправлена волевым напряжением мускулатуры или в положении лежа. Если же в процесс вовлекаются костные структуры - то искривление позвоночника не исправляется волевым напряжением и в положении лёжа. 
Если причина искривлений позвоночника в разной длине ног, а такое часто наблюдается у детей, так как в период роста развитие костей ног может быть не симметричным, то при осмотре ребёнка можно заметить, что в положении сидя уходит большая часть ассиметрии.
В положении стоя (обязательно босыми ногами, стопы вместе, пятки находятся на одном уровне) определяется асимметрия уровня затылка, плеч, лопаток, положения относительно тела левого и правого локтевых суставов, а также уровня талии, подъягодичных и подколенных  складок. 
Для лечения сколиоза и нарушений осанки у детей и подростков крайне важно своевременно начать заниматься специализированной лечебной физкультурой, проходить курсы вертебральных массажей, часто бывают необходимы остеопатия и висцеральная терапия. 
Кроме того, полезно заниматься плаваньем, принимать минеральные ванны, грязелечение и озокерит – которые будут способствовать улучшению обменных процессов в костной и хрящевой ткани позвоночника, таким образом снижая риски раннего развития остеохондроза.
Что может служить причиной болезней опорно-двигательного аппарата у детей и подростков?
1) Антенатальная патология – вирусные и инфекционные заболевания и травмы беременной, неправильное питание беременной.
2) Перинатальная патология – проблемы во время родов. Стоит сказать, что родовая травма, более распространённое явление, чем принято считать в официальной медицине. Даже незначительные, на первый взгляд, смещения и блоки позвонков и костей черепа могут приводить в будущем к серьёзным проблемам. Такие же проблемы могут возникнуть и при кесаревом сечении. Существует известное среди остеопатов высказывание: «То, что может быть исправлено в первые дни жизни за несколько минут, во взрослом возрасте не исправить за несколько лет». Поэтому каждого новорожденного рекомендуется показать остеопату.
3) Постнатальная патология – заболевания после родов. К болезням опорно-двигательного аппарата чаще приводят травмы, недостаточная или неправильная физическая активность, поднятие тяжестей, привычка неправильно двигаться, неправильное положение во время учёбы или сна, а также нарушения в питании.
Профилактика заболеваний опорно- двигательного аппарата у детей и подростков должна быть комплексной и основываться на представленных ниже принципах.
1) Правильное питание. Непрерывно развивающийся организм ребёнка на протяжении всего роста нуждается в полезных питательных веществах. Питание должно быть полноценным и разнообразным, так как от этого зависит, насколько правильным будет развитие мышц и костей.  
2) Двигательная активность. Очень важны для здоровья детской осанки занятия физическими упражнениями, в особенности, ходьбой и плаванием, гимнастикой. Следует учитывать, что при физическом развитии не следует заставлять ребёнка совершать резких и быстрых нагрузок.  В случае уже выявленного заболевания необходимо занятие лечебной физической культурой под руководством инструктора с составлением индивидуальной программы упражнений.
3) Правильная детская комната: достаточное освещение, удобный стол и стул, кровать с ровным твёрдым матрасом и небольшой подушкой.
4) Правильно подобранная школьная сумка.
Как правильно оборудовать комнату для ребёнка, чтобы избежать нарушений осанки?
Комната должна иметь качественное освещение. Дополнительной настольной лампой должен быть оборудован детский письменный стол. Высота стола должна быть выше локтя ребёнка, стоящего с опущенными руками, на 2-3 см. Существуют также особые парты, которые предназначены для коррекции осанки школьника.  Стул должен повторять изгибы тела. Правда, вместо такого ортопедического стула можно подкладывать за спину на уровне поясничного отдела тряпичный валик в дополнение обычному ровному стулу. Высота стула в идеале должна быть равна высоте голени. 
Используйте подставку для ног, если они не достают до пола.  Ребёнок должен сидеть так, чтобы спина его опиралась на спинку стула, голова слегка наклонялась вперёд, а между телом и столом легко проходила ладонь ребром. При усаживании нельзя подгибать ноги под себя, так как это может привести к искривлению позвоночника и нарушению кровообращения.  В детской кровати должен быть ровный и твёрдый матрац. Благодаря такому матрацу масса тела ребёнка распределяется равномерно, а мышцы максимально расслабляются после вертикального положения туловища за весь день. Не допускайте того, чтобы ребёнок спал на мягкой поверхности. Это провоцирует формирование неправильных изгибов позвоночника во время сна. Что касается детской подушки, она должна быть плоской и располагаться исключительно под головой, а не под плечами ребёнка.
Как правильно распределять нагрузку на спину у школьника. Чтобы избежать раннего развития остеохондроза.
 С раннего детства ребёнка необходимо приучать держать правильную осанку, правильно поднимать и переносить тяжести. Известно, что чаще всего именно в школьном возрасте, когда у детей наблюдается стремительный рост костной и мышечной массы, они, к сожалению, приобретают искривление позвоночника. Происходит это потому, что в таком возрасте позвоночник ребёнка не приспособлен к большим нагрузкам. Родители должны стараться не перегружать ребёнка при ношении им ранца, рюкзака или портфеля. 
Помните, что по стандарту вес, который разрешено поднимать ребёнку, составляет 10% от общей массы тела. 
Спинка у школьного ранца должна быть ровной и твёрдой, ширина его не должна быть больше ширины плеч. Также ранец не должен висеть ниже пояса, а ремни на нём должны быть мягкими и широкими, регулироваться по длине. Недопустимо в течение длительного времени ношение тяжёлых сумок на одном плече, что особенно актуально для девочек. В этом случае искривление позвоночника для них может стать неизбежной проблемой.   Что касается правильного переноса тяжестей, известно, что наклониться, взять тяжесть и поднять её – это огромная нагрузка на позвоночник, и так делать нельзя. Правильным было бы сначала присесть с ровной спиной, затем взять, прижать к груди, подняться и отнести. 
Что входит в правильную программу лечения позвоночника у детей и подростков?
Своевременное и комплексное консервативное лечение выявленной патологии избавит ребёнка от огромного количества проблем со здоровьем в будущем, в том числе, от раннего остеохондроза и грыж позвоночника, и должно включать в себя: 
1) Занятия лечебной физкультурой. Первоначально комплекс упражнений должен подбираться и затем по мере необходимости корректироваться квалифицированным инструктором.
2) Лечение у остеопата или мануального терапевта – позволяет восстановить нормальную подвижность и положение позвонков, суставов и внутренних органов, настроить опорно- двигательный аппарат на правильную работу.
3) Курсы лечебного массажа – позволяют снять избыточное напряжение мышц, улучшить кровообращение в позвоночнике и суставах, сформировать защитный мышечный корсет.
4) Физиолечение, бальнеолечение (минеральные и другие ванны), применяемые в лечебных учреждениях и санаториях, грязелечение и озокерит – позволяют улучшить обменные процессы в костной, хрящевой и соединительной тканях, способствуя тем самым нормальному росту и развитию ребёнка.
Назад к списку

Рекомендуем к прочтению

Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Переход на пакетную систему

В 2017 году мы приняли стратегическое решение: будем развивать в Здравнице “Лаго-Наки” основное направление - Лечение заболеваний позвоночника.

6 лет спустя мы столкнулись с тем, что врачи, высококвалифицированные неврологи и терапевты, тщательно собранные в Здравнице со всей страны, не один раз за много лет прошедшие и обучение, и повышение квалификации (для соответствия требованиям Здравницы), становятся гостям не нужны.

А всё вот почему: в рамках индивидуального подбора Гость сам выбирает то, что (в его понимании) поможет ему лично, и меняет программы, вычеркивая из них то, что не нравится, или не вписывается в плановые расходы. 

В итоге - действительно, помогает, но лишь частично… и лишь потому, что почти каждый отпускающий специалист в Здравнице - гуру в своем деле. 

Мы все проанализировали, и этот анализ показал: мы позволяли менять наши ювелирно созданные программы любым образом.

И мы решили: нужно слегка изменить систему, а именно – позаимствовать у коллег во всём мире, занимающихся восстановительным лечением, опыт Пакетной системы. Но принципиальное отличие пакетов Здравницы от всех других – вариабельность, которая, в руках наших врачей, учитывает любую особенность организма нашего Гостя.

Лечение заболеваний позвоночника - одно из самых сложных направлений, так как даже специализированные клиники не могут сотворить чудо, и за 10 дней вылечить межпозвонковую грыжу. 

Обоснованы эти сложности множеством разных причин, из которых наиболее очевидны индивидуальные, а именно -

·       состав тела каждого человека, исходя из микроэлементов. Иными словами, у кого-то костно-хрящевая ткань может быть восстановлена в течение года, а кого- то на это уйдут десятилетия,

·       размер грыж и степень протрузий,

·       расстояние между межпозвоночными дисками,

·       образ жизни,

·       завершающее и немаловажное: уровень желания слышать врача и следовать рекомендациям и его, и специалистов, которые прилагают усилия к изменению вашего тела, а именно пытаются убрать ту самую боль, которая не дает вам наслаждаться жизнью.

С учётом этого всего были разработаны и ежегодно обновлялись программы лечения и профилактики заболеваний, внутри которых комплексно, под многофакторным воздействием разных процедур (некоторые из которых часто кажутся ненужными и не действенными гостям) были поставлены задачи по -

·       снятию мышечных зажимов, спазмов, напряжения, иногда возникающих даже на фоне психоэмоционального стресса, а не длительного сидения за рулем или хождения на каблуках,

·       восстановлению костно-хрящей ткани, чтобы через 2-3 приезда в Здравницу можно было забыть о грыже (либо через минимизацию ее размеров до клинически несущественных, либо благодаря полному исчезновению),

·       восстановлению правильного двигательного стереотипа и расположению позвоночника, чтобы всё воссозданное нашими специалистами, не разрушилось,

·       по созданию в вашей спине мышечного каркаса, который будет держать тот самый восстановленный остов вашего здоровья - позвоночный столб.

Таким образом, на основе 14-летнего опыта нашей работы, мы объединили все наши лечебные программы/пакеты в трех основных направлениях -

1.    Основное - Опорно-двигательный аппарат (ОДА) (звучит литературно-музыкально)  

2.    Психосоматическое - Причина в стрессе

3.    Эстетическое - Движение к прекрасному

Каждый пакет будет иметь градацию по периоду заезда в зависимости от нашего профессионального понимания физиологических процессов изменений в теле - 

·       ОДА - 10/14 суток, 

·       Причина в стрессе - 3/7/10 суток, 

·       Движение к прекрасному - 10/14 суток. 

Пакеты будут включать в себя список категорий достаточно широкого перечня процедур, взаимозаменяемых с медицинской точки, что будет обеспечивать основную задачу работы Здравницы для наших гостей - индивидуализация лечения для максимального эффекта. 

Например, в пакете ОДА (14 суток) будет включено 15 процедур ручного массажа, иглорефлексотерапии, или индивидуальных занятий лечебной гимнастикой с инструктором. 

Ваш лечащий врач именно под Вас подберет то сочетание процедур и их количество, которые дадут максимальный результат. В пакет, в соответствии с направлением лечения, будут входить диагностика уровня стрессорности, качества стресса в вашем теле, как и состава (обязательных микроэлементов и витаминов). 

Отдельный блок - пакет “ВИП”, основанный на узкой специализации участвующих в лечении врачей. Например, многие наши гости хотят, чтобы при приезде в Здравницу у них обязательно было определенное количество процедур одного или двух врачей, отпускающих процедуры в Здравнице. И данный пакет это предусматривает, как и иные процедуры, обязательные для восстановления тела. 

Будет невозможно – как ранее, приехать в Здравницу и пройти только 10 процедур (например, массажей). 

 

Вы можете сказать - это же сократит количество гостей. Да, мы это понимаем, как и то, что к нам будут ездить люди, которые –

  • доверяют нашим врачам
  • понимают ценность того, что мы даем.

И сейчас мы осознанно стремимся “количество перевести в качество”, чтобы –

·       вы на 100% были нами довольны, а мы на 100% удовлетворены качеством процесса, который вам предлагаем,

·       при вашем желании двух массажей в день, мы могли их вам предоставить,

·       если какой-то специалист заболел, мы могли предоставить ему замену, и корректно сообщить вам об этом.  

Мы знаем - этот шаг не снижает, а повышает и усиливает наш принцип индивидуального подхода. 

После предоплаты при бронировании на лечение в Здравнице в первый раз, мы предусматриваем консультацию врача - для предварительного подбора процедур в рамках пакета, для диспетчеризации расписания лечения еще до заезда. Разумеется, эта услуга доступна и для наших постоянных гостей, для которых мы всегда открыты. 

Ознакомиться с новыми пакетами по направлениям вы можете на нашем сайте.

В Здравницу “Лаго-Наки” вы едете за качеством восстановления и лечения. И сейчас мы, весь наш врачебный и медицинский персонал - просим нам довериться!  

Все годы своей работы Здравница «Лаго-Наки» и её специалисты видят свою основную задачу в максимальном улучшении состояния здоровья любого её Гостя. Так было вчера, так есть сегодня, и так будет завтра и всегда!

22 сентября 2023
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

Прозак и Программа "Причина в стрессе" в Здравнице

20 сентября 2023
Бесплатный комплекс для профилактики и нивелирования последствий коронавируса

О ПОЧКАХ (ЧАСТЬ II)

«Чем сильнее истощается энергия Цзин, тем быстрее мы стареем». Как же нам научиться повышать энергию Почек?
Если увеличить Цзин Почек - это укрепит состояние наших зубов.

18 сентября 2023
Новый год 2024!
+7 (861) 238-87-91 респ. Адыгея

Мы в соцсетях

Не было планов на Новый год?!

Теперь есть!

Бронируйте заряд энергии и хорошее настроение уже сейчас!

Забронировать