Сегодня наш разговор на тему, которая часто затрагивается на примере у гинеколога – женский бюст. Большое количество женщин делают операцию по увеличению груди, а многие, наоборот, мечтают ее уменьшить. Одних женщин природа щедро одаривает возможностью с молодости носить размер D и больше, у других грудь увеличивается только после беременности и родов, при наборе килограммов или при гормональном нарушении. Обладательницы большого бюста имеют повышенный риск некоторых заболеваний - болей в спине, дерматита, повышенного риска развития заболеваний молочной железы.
Есть ли решения проблем?
Боль в спине
Большая грудь смещает центр тяжести, позвоночник находится в постоянном напряжении, что может привести к развитию остеохондроза и, как следствие, - к боли в спине, головной боли и ломоте в руках.
Чтобы решить эти проблемы, необходимо выполнять упражнения, способствующие укреплению мышечного корсета спины, а также - для распределения нагрузки на мышцы спины - выбирать бюстгальтер с широкими бретелями и чашечками, закрывающими грудь целиком.
Дерматит
За большой грудью нужен постоянный уход. Кожа под большой грудью не дышит, появляются опрелость и раздражение, помимо которых есть риск развития дерматита. Такие проблемы чаще появляются в жаркое время года.
Чтобы решить эту проблему, желательно носить бюстгальтер из дышащих натуральных тканей. В жаркую погоду регулярно обмывайте кожу под грудью водой с нейтральным мылом без добавок, а если нет такой возможности - используйте влажные нейтральные салфетки. Также полезно применять детскую присыпку. Не рекомендуется носить белье с косточками, так как они могут нанести микротравмы и нарушить кровообращение.
Повышенный риск развития заболеваний груди
На самом деле, прямой связи между большим размером и рисками повышенной заболеваемости не существует. Но есть косвенные факторы. Во-первых, большую грудь сложнее обследовать на наличие уплотнений при самодиагностике. Во-вторых, увеличение молочных желез может быть связано с нарушением гормонального статуса, т.е. происходит изменение самой структуры железы - разрастается железистая ткань и образуются кисты и уплотнения, что называется Мастопатией.
Решение этой проблемы - своевременное обследование и выявление заболевания:
- до 35 лет профилактическое УЗИ молочных желез – один раз в 3 года
- после 35 лет – маммография не реже одного раза в 3 года
- после 45 лет – маммография один раз в 2 года.
