⚠️ Внимание! Мы не просим переводить оплату на карты физлиц

⚠️ Внимание! Мы не просим переводить оплату на карты физлиц

Главная » Блог » Этапы восстановления после замены суставов. Чем может быть полезно лечение в Здравнице

Этапы восстановления после замены суставов. Чем может быть полезно лечение в Здравнице

Обычно адаптация организма к установленному имплантату занимает от 4 месяцев до полугода. Если в это время заниматься реабилитацией конечности качественно и полноценно, то можно добиться полного функционального восстановления.

Чтобы разгрузить ногу или руку с установленным протезом, во время сна необходимо соблюдать правильное положение: не ложиться на прооперированную конечность, принимать позу, при которой мышцы в области сустава будут максимально расслаблены.

Для этого между ног пациента помещается специальная подушка, обеспечивающая их умеренное разведение.

Необходимо запомнить, что: спать в первые дни после операции необходимо только на спине,  поворачиваться можно только на «неоперированный» бок, и то не ранее чем через 3 дня после операции.

Во время бодрствования, кроме физической проработки сустава, необходимо тренировать подъемы с кровати, учиться принимать вертикальное положение и удерживать его, а также держать равновесие сидя.

Например, на 2-3 день после операции по замене коленного или тазобедренного сустава пациенту разрешается сидеть (сначала по 15-20 минут), а также начинать расхаживаться. Для тренировки правильной ходьбы используются костыли, трости, специальные ходунки, которые снижают нагрузку на эндопротез.

Движение в протезированном суставе должно быть правильно выстроенным и обеспечивать постепенно нарастающую нагрузку. Кинезиотерапевты  Здравницы «Лаго- Наки»  в рамках восстановительного курса разрабатывают уникальный комплекс двигательных упражнений для каждого пациента, что способствует быстрому восстановлению, повышению уверенности больного в собственных движениях, а также снятию стресса, вызванного оперативным вмешательством и неудобствами, связанными с привыканием к протезу.

VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
Циркадные ритмы сна, или Часы внутри нас. Часть 3. Положение во сне и его длительность
Положение во сне и длительность сна
По традиционным китайским представлениям, спать лучше всего на правом боку с чуть согнутыми ногами, лежащей перед подушкой согнутой правой рукой и левой рукой на левом бедре. При таком положении сердце находится вверху, так что кровь циркулирует свободно; печень находится внизу, так что кровь может собираться там и “укоренять” эфирную душу, что способствует хорошему сну; а желудок и двенадцатиперстная кишка находятся в положении, облегчающем нисходящее движение пищи.
Психоиммунология

Как процессы, происходящие в мозге, влияют на иммунную систему? Согласно последним исследованиям, возникающие длительное психическое напряжение в мозге подавляет иммунную систему, в результате чего организм человека становится более восприимчивый к инфекциям, и в результате появляется заболевания, возможно, даже опухоли. Теория психоиммунологии связывает стресс (исключительно мозговые процессы) с заболеваниями, которые проявляются в теле.

Как правильно начать заниматься бегом чтобы не навредить коленным суставам?
Пожалуй, самый популярный вид спорта и доступный — это бег. Люди разных возрастов занимаются бегом для поддержания себя в хорошей физической форме. При этом бег является самым травм опасным. Нередки случаи падения на колени, получения травм суставов. На ряду с травматизмом могут развиваться патологии колена. Такие как хондромаляция надколенника, наблюдаться патологические изменения так называемое «колено бегуна».

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных