Межпозвоночная грыжа образуется исключительно на пояснице

Большинство людей уверены, что межпозвоночная грыжа — это острая, ноющая боль исключительно в поясничном отделе. На самом деле, заболевание поражает не только низ спины, но и другие отделы позвоночника.

Что такое межпозвоночная грыжа

В нормальном положении межпозвонковый диск располагается между двумя смежными позвонками. Когда он выходит за пределы, образуется межпозвоночная грыжа. Поступление питательных веществ к диску замедляется, что приводит к ухудшению эластичности и уменьшению в размере. При таком состоянии позвоночника чрезмерные физические нагрузки могут привести к серьезным травмам.

Причины возникновения грыжи позвоночника

Основной причиной появления межпозвоночной грыжи являются внутренние силы, возникающие в межпозвонковом диске при сгибании и разгибании позвоночника. Такие движения возникают при наклонах, неловких поворотах и поднятии тяжестей. Постоянное давление на межпозвоночные диски приводит к смещению некоторых частей за пределы позвонков. Такое положение вызывает мышечные боли и напряжение, ограничивает подвижность, что приводит к межпозвоночной грыже.

Где образуется межпозвоночная грыжа

Самым уязвимым местом для появления межпозвоночной грыжи считается поясничный отдел, между четвертым и пятым позвонками. В сидячем положении, при ходьбе и поднятии тяжестей основная нагрузка смещается на нижнюю часть спины. На второй месте находится шейный отдел: межпозвоночная грыжа возникает из-за большого количества скруток и сгибаний. Поражение других отделов позвоночника встречается значительно реже.

Лечение межпозвоночной грыжи

Вылечить межпозвоночную грыжу на начальной стадии. независимо от ее расположения, можно без операции. Специальные физические упражнения для спины вместе с мануальной терапией помогут решить проблему. Главное - заниматься регулярно и свести к минимуму действия, провоцирующие развитие болезни. Перед лечением необходимо проконсультироваться с врачом.