Главная » Блог » Терапия частей: глава II

Терапия частей: глава II

В первой части мы говорили о том, что такое Терапия частей. И теперь возьмём другой пример - с курением.

Те, кто хочет бросить курить, делятся на две части: одна – те, которые действительно хотят бросить курить, а вторая – те, кто хочет продолжать курить. И человек как бы разрывается между двумя противоположными желаниями, живет в этом состоянии и сливает в этот внутренний конфликт массу жизненной энергии.

Под гипнозом человеку можно будет легко войти в эмоциональную энергию каждой из этих частей (ведь они эмоционально заряжены). В ходе сеанса терапии будет достигнут договор этих конфликтующих частей для обретения спокойствия или целей клиента в данном вопросе и снятие эмоционального заряда.

Таким образом, после наведения трансового состояния, гипнотерапевт через клиента просит начать общаться именно ту часть внутреннего разума, которая хочет достичь цели (например, бросить курить), за которой она обратилась (ведь человек пришел именно за этим).

После чего гипнотерапевт просит выступить и быть выслушанной и другую часть подсознания, которая все это время не позволяет выполнить желаемое, чтобы достичь успеха в оставлении курения. Ведь не секрет, если бы человек сам, своими силами смог справиться с этим, то он бы не пришел на сеанс. И работа терапевта заключается как раз в том, чтобы обеспечить условия для ведения внутреннего диалога в состоянии транса между всеми заинтересованными частями, которые отвечают за данную проблему.

Каждая часть выступает с описанием того, что хочет, а чего не хочет, и работа проводится до тех пор, пока между этими частями не будет достигнута договоренность. Как круглый стол — чтобы каждая часть согласилась с предложенными условиями. Только в этом случае терапия будет успешной, и человек, обратившийся за помощью, достигает своих целей или разрешения внутреннего конфликта.

Итак, после углубления гипноза, сначала отправляем пациента в безопасное внутреннее пространство, которое является своего рода убежищем в случае непредвиденной регрессии (как подушка безопасности водителя), после чего начинается сам сеанс терапии частей.

Время проведения сеанса зависит от того, сколько частей участвуют в дискуссии и как они договариваются. Одним словом все, как в жизни государств.

VK
Telegram
WhatsApp
Рекомендуем к прочтению
market.yandex.ru РЕКЛАМА Здоровое питание: грызем витаминки
Вы, конечно же, хотите, чтобы рацион ваших детей состоял только из здоровых продуктов. Большинство детей будет есть то, что доступно для них – что видят глазки и что могут прихватить ручки. И, хотя они будут сначала кукситься, что вы не подкладываете им… шоколадки и леденцы-петушки… но – начинайте подкладывать! Хитрите, ставьте вазы с фруктами прямо на самое видное место.
Стресс‐менеджмент: личная стратегия управления стрессом

У каждого из нас когда-то бывает стресс. Он может быть сильнее или слабее, коротким или явно претендует на долговременность. Но все мы в какой-то момент своей жизни начинаем остро реагировать на скопившиеся вокруг нас проблемы. Как справиться со стрессом?

Стратегии выживания могут быть здоровыми и нездоровыми. Нездоровые стратегии выживания могут временно снизить стрессовое состояние. Но в долгосрочной перспективе эти пункты могут вызвать больше проблем. Итак Ваша реакция – курение, алкоголь, переедание или недоедание, зависание перед телевизором, отрешенность от друзей, семьи и закрытие для себя любых мероприятий, использование расслабляющих лекарств, много сна, выстраивание дня так, чтобы всеми способами избежать столкновения с проблемами и вспышки гнева на любых окружающих? Это и есть та самая нездоровая стратегия выживания.

Ремешок вокруг талии, или Кожаная лента, огибающая область живота
Увеличение живота для любого человека неуютно и очень некомфортно. И лодыжки могут опухнуть, и пижамка плотнее обтягивает, что точно ощутили, когда погрузились в любимые перины.
У любого из нас есть жир в области живота, даже если индекс массы тела является нормальным или ниже обычного. Но индекс массы тела не учитывает количество жира живота, который является опасным элементом. 
Жир вокруг живота опасен тем, что покрывает собой все жизненно важные органы в этой области, включая почки и печень. Которая может (и делает это!) преобразовать этот жир в холестерин и непосредственно вводит его в кровь, откуда идет перемещение в сторону сердца и это вызывает упрочнение и закупорку артерий. 

респ. Адыгея

Мы в соцсетях

© 2007—2024 Официальный сайт Здравницы «Лаго-Наки». АО Санаторий «Здравница «Лаго-Наки». Все права защищены. Политика конфиденциальностиПоложение по обработке и защите персональных данных