Хотите жить долго? Позвоните родителям! Факторов китайского долголетия, которые традиционная китайская медицина определяет, как наиболее важные для долголетия, - достаточно много. И, конечно, среди них есть те, которые не похожи на жизненные привычки человека западного. Возможно, одним из главных таких факторов является сыновняя почтительность и согласие в семье. В древних книгах о долголетии написано: согласие в семье – прекрасная китайская традиция. В семейных отношениях всегда должна быть гармония. Родители должны быть любящи, дети – почтительны. 04 января 2018
О личном сражении с холодеющими руками и ногами Часть II Продолжаем разговор о том, почему холодеют наша периферия – кисти рук и ноги – в зимние холода, и как нужно с этим бороться с точки зрения традиционной китайской медицины. Физкультура и розовый чай Следует отдельно отметить, что пальцы рук и ног могут мерзнуть и когда с энергией ян (с ее уровнем) у нас все в норме, а проблема – только в ее движении в организме. То есть, при замедлении циркуляции крови энергия ян не попадает в пальцы рук и ног. 03 января 2018
Большая Азишская пещера Республика Адыгея с давних пор славится своими живописными пешеходными, горными и конными маршрутами. На ее территории находятся уникальные памятники природы, ради которых сюда приезжают туристы со всего мира. Одна из самых популярных достопримечательностей – Большая Азишская пещера. Она находится у границы республики Адыгеи и Краснодарского края, неподалеку от трассы, связывающей город Майкоп и плато Лаго-Наки, так что доехать до этого природного чуда совсем не сложно. 03 января 2018
Китайский массаж: укрепляем иммунитет. Часть II Продолжаем диалог о том, что массаж точек акупунктуры для укрепления иммунитета каждый из нас может выполнить в доступных условиях, и в доступном положении: стоя, сидя или лёжа. Просто выбираем то, что для нас удобно и комфортно. И помним: регулярный массаж не только укрепит наш иммунитет, но и улучшит наше настроение. 29 декабря 2017
О личном сражении с холодеющими руками и ногами. Часть I Как только приходит холодное время года, многие из нас ощущают свои все более мерзнущие кисти рук и ступни. В особенности – женщины. Почему нам холодно? И как согреться? Что говорит об этом традиционная китайская медицина? А так: руки и ноги у нас мерзнут, когда в организме наблюдается недостаток энергии ян. Или застой в ее движении. А кончики пальцев рук и ноги – точки, в которых эта самая нехватка энергии ян ощущается ярче всего. И быстрее всего. 26 декабря 2017
Убираем темные круги под глазами Для многих из нас темные круги под глазами – один из главных врагов. А в особенности в преддверии прекрасных и любимых новогодних и рождественских каникул. Конечно, можно завтра побежать в магазины и воспользоваться огромным выбором достижений мировой косметической промышленности. И на пару минут успокоиться – маскировка спасет проблему. Но ровно на эти пару минут. 20 декабря 2017
Китайский массаж: укрепляем иммунитет. Часть I Кто, как не практики традиционной китайской медицины, могут дать весьма и весьма полезные советы? Именно они могут посоветовать то, что поможет избавиться от самых различных недомоганий и укрепить наш иммунитет. 10 декабря 2017
Техники традиционного китайского массажа против выпадения волос и нарушения кровообращения в деснах Для исправления нюансов нашего здоровья или неполадок с ним в традиционной китайской медицине есть достаточное количество методик и средств. Но мы должны помнить, что для получения квалифицированной помощи необходима непосредственная консультация врача, практикующего традиционную китайскую медицину. 06 декабря 2017
Большие снега декабря Декабрь – это не только первый месяц зимы. Это – последний месяц года. При этом, китайцы – и взрослые и дети – уточнят: это сезон дасюе и сезон дунчжи. И это абсолютно корректно. Жизнь в Китае – по двум календарям – по европейскому и традиционному китайскому, или еще называемому сельскохозяйственным. И в Китае принято определять время года по видам сельскохозяйственных работ или по тем или иным явлениям природы. 01 декабря 2017
Зима в традиционной китайской медицине. Часть III Продолжим наш разговор об особенностях поведения и питания зимой – в традиционной китайской медицине. Три месяца зимы – это «собирание и сохранение». Земля трещит, а вода превращается в лёд. Эмоциональные устремления должны стать потаёнными, как будто в душе твоей скрыты тайные намерения, не стоит делиться своими намерениями на будущий год. Мы должны стремиться к теплу. И соответствие рекомендациям будет поддержание нужного теплового режима, в целях сохранения урожая-ци, сохраненного за год. Все это соответствует зимнему дыханию ци. 28 ноября 2017
Напиток небес, который дарит интерес к жизни Еще в древнем Китае знали полезные свойства алкоголя. Но при этом был известен и его потенциальный разрушительный эффект. Именно поэтому древние китайские врачи в своих секретах ТКМ отдельным пунктом писали простые правила потребления алкоголя. 24 ноября 2017
Зима в традиционной китайской медицине. Часть 2 Мы поговорили об особенностях накопления янской энергии в зимний период. Теперь наш разговор – об особенностях питания зимой. Зима по китайскому календарю начинается во второй декаде ноября, а заканчивается в первых числах февраля. Пик зимы – зимнее солнцестояние 21 декабря – находится почти в середине. 20 ноября 2017
Иглорефлексотерапия при неврозах Иглорефлексотерапия – один из наиболее известных и популярных методов лечения восточной медицины. Суть ее действия – в особом целебном воздействии на активные точки в теле. Такая стимуляция приносит отличные результаты при лечении многих недугов. Особенно же эффективна рефлексотерапия при неврозах. 20 ноября 2017
Активное долголетие: исключительно – спокойствие! В основе китайского долголетия лежат – правильное питание, корректный и размеренный (в соответствии с ритмами природы) распорядок суток, а также внутреннее спокойствие при отсутствии уныния. Опыт древних китайских долгожителей собран в одном из самых известных трактатов об основах здоровья и медицины – в «Трактате Хуанди о внутреннем». Который рекомендует … 15 ноября 2017
Интересные факты из истории гирудотерапии Применение пиявок с лечебной целью имеет глубокие исторические корни. Вот некоторые интересные факты из прошлого и настоящего гирудотерапии. • Значение пиявок в медицине прошлых веков было так велико, что нашло отражение в названии единственного вида пиявки, который издавна используется в терапевтических целях. Великий шведский систематик Карл Линей, в 1758 году, наводя порядок среди представителей мира беспозвоночных, ни минуты не сомневаясь, дал пиявке латинское название: Hirudo medicinalis - пиявка медицинская, тем самым навеки причислил пиявку к лекарственным средствам. 07 ноября 2017
Рациональные движения Часть третья Продолжаем тему о том, что может вредить нашему позвоночнику. Поговорили о вредном, пора поговорить о полезном. Все полезные виды деятельности можно, конечно же условно, расставить в порядке приоритетности. 1. Первое место однозначно занимает ходьба. Собственно, это то, для чего создан весь наш опорно-двигательный аппарат. Это самый физиологичный вид деятельности, который, к тому же, не требует никаких специальных условий, помещений и материальных затрат. Исключительно - наличия времени и соблюдения ряда несложных правил. Несоблюдение этих правил превратит самое полезное занятие в бесполезное или даже вредоносное. 07 ноября 2017
Зима в традиционной китайской медицине Телесный дискомфорт, стрессы и болезненные ощущения – все это проявления неправильного образа жизни, которые напоминают нам, кто мы есть на самом деле. Потому что очень и очень часто мы, хотя и живем в теплых домах и ездим в теплых автомобилях, забываем, то являемся неотъемлемой частью Природы. Которая иногда и ведет себя так, что мы замечаем Весну только ближе к лету, а зиму – когда уже завывают февральские метели. 04 ноября 2017
Секрет пиявочной слюны и его лечебные свойства Сегодня лечение пиявками в медицине используется наравне с последними медицинскими технологиями. Научные данные, полученные с помощью генной инженерии, молекулярной биологии, биохимических исследований, объяснили многие, ранее казавшиеся таинственными, свойства медицинской пиявки. 30 октября 2017
Запланируйте перестройку собственного тела Вас часто беспокоят боли в спине? Вы стали замечать, что Ваша осанка изменилась? Окружающие Вас люди стали обращать внимание, что Вы стали сутулиться? С чего надо начать в этом случае? Первое, что необходимо сделать - обратиться к врачу, провести все необходимые обследования для правильной постановки диагноза и степени искривления. 23 октября 2017
Межсезонье в Традиционной китайской медицине В Китайской традиции система формирования сезонов - пять времен года. Этим пятым сезоном является Межсезонье. На которое приходится 72 дня, или по 18 дней между сезонами. В 2017 году Межсезонье между осенью и зимой началось 20 октября. В Традиционной Китайской медицине путь к здоровью любого органа – через укрепление селезенки и желудка, отвечающих за иммунитет человека и наполнение Ци. 23 октября 2017
